Gbatịa akara n'oge ime: esi nagide ha

Otu n'ime ihe ndị na-atụ egwu nke ndị inyom n'oge ime bụ ọdịdị gbatia akara. Ọ bụla na mama ha egosipụta onwe ha dị iche iche degrees: ụfọdụ n'elu ahụ, ka ndị ọzọ n'ebe ụfọdụ. Nwanyị bụ mgbe egwu na-atụ ndị dị otú ahụ Mbipụta ime mgbe uche. Ma, nke a nwere ike ọ bụghị na-atụ egwu ihe ọ bụla ikpe, ma-akpachapụ Anya bụ ọbụna dị mkpa.

Ọkà mmụta sayensị na-ekwu okwu, gbatia akara n'oge ime na-akpọ gbatia akara. Nke a na okwu n'ụzọ ziri ezi na-akọwa usoro na-erukwa na a nwanyi ahu. Nke bụ eziokwu bụ na na mmepe nke nwa ebu n'afọ nwere iji gbatịa anụ ahụ, nke mere na e a-agbawa nke rọrọ-abụghị gbatia akwa. Hibere, ọ na-kwupụtara dị otú ahụ wetara ìgwè na ahu. Mgbe ime ruptures, n'ezie, na-agwọ ma ghọọ scars. Fresh gbatia akara nwere ike mata site a ọbara ọbara ma ọ bụ lilac ndo, na amalitewo ndụ na-acha ọcha ndo.

Gịnị mere m ga-esi gbatia akara afọ ime? O doro anya na gbatia akara-egosi dị ka a n'ihi nke adụ anụ ahụ agbawa. Ma n'ihi na anụ bụ na-agbanwe na nwere ikike iji gbatịa na n'ihi na ezi a ogologo oge. Ọ maara na mgbe a tụụrụ ime ya na a nwaanyị mmiri ọgwụ ọdịda eme ma ọ bụ mgbanwe. Dum n'ịkpa homonụ egbochi mmepe nke ndị dị otú ahụ bekee ka collagen na elastin, nke na-ahụ maka akpụkpọ ekwedo, karị.

Ke adianade do, nwaanyị nwere ike a pụrụ ịrịa ọdịdị gbatia akara, ie, si n'aka ruo n'aka ihe na-akpata na-arụ a nnukwu ọrụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na nwanyị bụ kechioma na-nwe a nnọọ obere afo, ma na e nwere mkpụrụ ndụ ihe nketa pụrụ ịrịa, ọdịdị nke gbatia akara apụghị izere. Dị nnọọ kechioma nwanyị na ezinụlọ nke inyom niile n'oge ime nwere a mara mma ezigbo akpụkpọ. Na nke a, n'agbanyeghị ihe nwere ike ịbụ na nke nke tummy, gbatịa akara, o yighị ka egosi.

Cheta na i nwere ike imeri ihe ọ bụla gbatia akara n'oge ime. Mgbochi bụ isi ụzọ na-akpụkpọ gị mara mma. Best of niile site ná mmalite na-edebe isi iwu na ga-egbochi-ezighị ezi pụta. Nwanyị na-agba mbọ na-eri nanị ike nri, ma adịghị ewepu oriri nwere protein na nnukwu ichekwa. Eziokwu ahụ bụ na protein na-akwalite mmepụta nke nsụkọta na elastin, nke na-eme ka akpụkpọ ahụ anyị na-agbanwe. Ọzọkwa n'oge ime gbatia akara ime n'ihi anam idem emem nke anụ anụ ahụ ruru a enweghị vitamin E. Ya mere, ọ dị mkpa ka mgbe niile na-elekọta mmezi nke larịị nke a vitamin zuru ezu ichekwa. Ị pụrụ nanị ịjụ dọkịta gị iji nye ndụmọdụ a ọma vitamin mgbagwoju, gụnyere akụrụngwa na E.

n'ihi na ha onwe ibu ga-ekwu anya. Ịnọgide ibu ibu bụ a eke usoro n'oge dum oge nke afọ ime. The isi ọrụ nke nwaanyị zere kwa nkọ a set na nke a. Ibu inyom na ndị ikpeazụ nkebi nke afọ ime ekwesịghị gafere 15 kilogram a index tupu a tụrụ ime. N'ihi na eke ibu akara kwesịrị ịgbalị na-eje ije ọzọ, na-eje ije na-eji dochie mmega. The naanị wezụga nwere otu ebe e nwere nsogbu ọ bụla, na onye dọkịta na-atụ aro ime obere. Ọtụtụ mgbe gbatịa akara n'oge ime eme n'ihi na nwaanyị na-eleghara anya pụrụ iche linens. Ekwela skimp banyere nke a, ebe ọ bụ na-arụ a dị nnọọ mkpa ọrụ. Special efe ara na belt i nwere ike na-eyi ebe mgbe mbụ trimester. Proper linen eme bụghị naanị iji belata ibu na ọkpụkpụ azụ, ma na-arụzi nke anụ si sagging n'okpuru nsogbu.

Mmeri mgbe ime gbatia akara bụ obere ihe mgbagwoju anya, ma nsogbu na-edozi. Ị nwere ike iji pụrụ iche egwuregwu mmega ntecha. Ọ bụrụ na akpụkpọ na-adịghị emetụta ezi ntecha na ihe omumu, e nwere oké ụzọ nke ịlụ Bibie gbatia akara, dị ka laser ọgwụ. Ma i nwere ike dị nnọọ ịgbanwe àgwà na-egosi na na akpụkpọ, n'ihi na ihe kacha mkpa bụ na e nwere a obere ebube ná ndụ gị.