Gịnị mgbali norm? Healthy onye inyocha

Ọtụtụ mgbe, na onye ọ bụla na-ajụ: "Gịnị ka m kwesịrị ịma uru nke gị ọbara mgbali?

Dị ka ọgwụ ọnụ ọgụgụ, ọbụna a nta na-abawanye na ọbara mgbali (naanị iri millimeters) eduga ihe ize ndụ nke na-emepe emepe ọrịa obi site iri atọ percent. Ndị na-ọbara mgbali elu, ugboro asaa ọzọ Ugboro ụtarị ugboro anọ yikarịrị - ischemic ọrịa obi, ọrịa ugboro abụọ dị ka mgbe arịa na-mebiri emebi ụkwụ. Ugboro mgbaàmà nke erughị ala jikọtara isi ọwụwa, adịghị ike, dizziness, bụ n'ihi mgbanwe ọbara mgbali.

Dị ka ọbara mgbali n'ihe nkeji na mm HG. The digital uru 120/80 agwa na onye nkịtị ọbara mgbali. The norm uru egosi elu (systolic) Pressure bụ otu narị na iri abụọ na millimeters nke mercury. Egosi otu ịdị ukwuu ala (diastolic) mgbali nke iri asatọ millimeters nke mercury.

Tụọ ọbara mgbali larịị na-eji:

• electronic sphygmomanometers. Ha na-tumadi mee ka ezinụlọ na nzube. E nwekwara akpaka na ọkara akpaka mita na-anaghị achọ inwetakwu ọzụzụ maka ya ọrụ;
• n'ibu tonometry.Oni dabeere na usoro nke Korotkov. Ha na-achọ ndị ọrụ ha ụfọdụ nkà na ihe ọmụma. Ha na-eji ọrụ na nkà mmụta ọgwụ.

Iji chọpụta otú ihe mgbali ọnụego na 1999 e mepụtara na edise ke nhazi ọkwa nke ọkwa dị iche iche nke nsogbu (na mm HG ...):

• ezigbo larịị nke 120/80;
• n'ọkwa nke 130/85;
• larịị ụba nkịtị 135 / 85-90;
• ọbara mgbali 140/90 mbụ larịị;
• larịị agafeghị oke ọbara mgbali 160/100;
• larịị nke oké ọbara mgbali 180/110.

Ekwu okwu banyere otú nrụgide dị ukwuu nkịtị, ọ dịghị mfe. Rate na-adabere na otú ọtụtụ afọ a onye na site na ya na onye e ji mara, ụdị ọrụ na ọkachamara si ebi ndụ.

Ọzọkwa mmetụta uche na nke anụ ahụ bufee eyigharị akara ya. Mental akwusighi, ụjọ nchegbu-edu ndú ka ụba usoro iwu mgbali egosi. Ma ọkachamara na-eme egwuregwu na Kama - ọbara mgbali 90/50 n'ụzọ zuru ezu na-atụle nkịtị na-adịghị eme ka ahụ erughị ala na ndị ogbenye ike.

Ke adianade do, nwata ọbara mgbali (nkịtị) na-adabere na afọ nke nwa. Ebe ọ bụ na ole ma ole afọ nke a na nwa, nke ukwuu mepụtara capillary netwọk ke ọbara usoro, na ala ọbara mgbali na akwara ekwedo nke ọbara arịa.

Ka nwata na-etolite ma na-agbanwe ụmụ ọbara mgbali. Norma ya nwayọọ nwayọọ amalite na abawanye. N'ihi ya, na mụrụ ụmụ kwesịrị ọnụego nrụgide bụ 66/55 mm HG. N'afọ - 90/55. Mgbe ọ dị afọ iri na abụọ mgbanwe mgbali nwere ike mbio 100/70 ka 135/85 mm HG. kọlụm. Na tupu eru afọ ise mgbali egosi otu ihe ahụ nke ụmụ okoro na ụmụ agbọghọ. Na mgbe afọ ise, ndị nkịtị ọnụego nke mgbali na ụmụ nwoke na ise na itoolu nkeji karịa ụmụ agbọghọ.

Woman ezumike nká na afọ na a nwa agbọghọ, bụ onye ka gụsịrị akwụkwọ n'ụlọ akwụkwọ dị elu, a ga-abụ a dị iche na usoro nke nkịtị nsogbu. Na iri na asatọ, m na-achọ na-achị ọchị ma na-enwe ndụ mgbe akụ tonometer akwụsị na 120/80 ma ọ bụ 110/70. Ma iri isii na ihe a ọnụ ọgụgụ ha ga-ekwu na a onye ala ọbara mgbali. The norm nke afọ a na-amụba na-egosi 150/90 millimeters nke mercury.

Onye na atụmatụ nke ahụ ahụ, ndị ọnọdụ ihu igwe, oge nke ụbọchị, na-arụ dị arọ anụ ahụ na-arụ ọrụ nwere ike na-amụbakwa ma ọ bụ ibelata ọbara mgbali (nke, na-anya na ihe ndị a ga-atụle nkịtị)

A isi nzọụkwụ kwupụta normalisation nke onye ahụ dị mkpa ọgụgụ kwesịrị njikere nke mgbanwe ndị na-mode nke ụbọchị na a mmadụ na-ebi ndụ. Ọ ga-adị mkpa iji nyochaa menu, jide n'aka na tinye mmega ahụ na-enye elu àgwà ọjọọ. Dị ka ihe atụ, ọnwụ nke ise kilogram ibu mbenata akụrụngwa vaskụla elu nsogbu na ise nkeji, na ala - 2-4. Na a na-enweghị ọgwụ ọ bụla!