Ike Gwụrụ ụkwụ? Ụkwụ bath inyere gị aka.

Olee mgbe na-abịa n'azụ na-arụsi ọrụ, ọrụ n'aka ụbọchị, ị n'ụzọ nkịtị-ada site na ike ọgwụgwụ na-eche "na-enweghị ụkwụ"? Ohere inweta bụ, karịa ga-amasị anyị. Nke a bụ eziokwu karịsịa n'ihi na ndị inyom, bụ ndị na-emerụ kwa ụbọchị na elu ọba ụkwụ n'ụlọ na oké enyemaka "bee apụ" ha na ha na myagonkie akpụkpọ ụkwụ, ala slippers. Olee mgbe ị ka gị ụkwụ zuru ike na n'ezie? Ikekwe kwa mgbe. Na ihe efu, n'ihi na ọ dị mkpa na-elekọta gị ụkwụ na otú ahụ dị ka ihe aka na ihu, na ihe ndị ọzọ ahụ. Na oge maka ndị dị otú ahụ na-elekọta na-achọ nnọọ a bit, n'ihi na anyị na-ekwu okwu banyere a usoro dị ka ụkwụ baths.

Echela na a ga-eme naanị maka mgbochi nke oyi ma na-ekpo ọkụ, ma ọ bụrụ na ike na-peremerzla. Ee, na, kwa, ma ka na-, ụkwụ bath nwere ike ọ bụghị nanị na-ekpo ọkụ, ma na-eme ka mwepụ nke ike gwụrụ ụkwụ, zuru ike aru dum. Na, n'ezie, ọ dịghị onye agabiga echiche nke dị mfe ọcha.

Ndị kasị mfe na oké ọnụ ụkwụ bath - nke a bụ mbụ efere na mmiri ọkụ na aromatic mmanụ ma ọ bụ oké osimiri nnu (ụlọ iri bụkwa ezi adabara). Enubanye a nnukwu efere abụọ tablespoons nke nnu, ebe a ole na ole tụlee nke mkpa mmanụ dị ka lavender, oroma ma ọ bụ pink, na mikpuo azụ ụkwụ maka nkeji iri: ike ọgwụgwụ ka a n'aka inwego. Na-eme ka ndị dị otú ahụ a usoro nwere ike ọ dịkarịa ala kwa ụbọchị. Karịsịa nnu baths ndị bara uru ma ọ bụrụ na i nwere oké sweating ụkwụ.

Ọ bụrụ na ị na-arịa nkwonkwo ọrịa, ga-enyere ụkwụ bath na turpentine. Ọ na-ebelata mbufụt, bụ nke ọma aka mgbu, lowers ọbara mgbali. Ọ nwekwara ike-eji dị ka a prophylactic megide oyi. N'ihi na ndị dị otú ahụ baths ịzụta pụrụ iche ịchọ mma ngwọta turpentine wukwasi ya n'ime mmiri ke chọrọ n'ike-n'ike. Sook ụkwụ n'ihi na 10 nkeji na ya. The N'ezie turpentine baths bụ na-emekarị n'etiti 10 ka ụbọchị 20.

Ọ bụrụ na i nwere ike, na-onwe gị a mmiri ịhịa aka n'ahụ maka ụkwụ. Ha iche nwere ọtụtụ ezuru, na ha dị nnọọ mma na-agwakọta arụmọrụ nke a dị mfe na mmiri ọgwụ na iche iche iche iche nke ụkwụ ịhịa aka n'ahụ. Nke a nwere ike ịbụ na mmetụta nke a Jacuzzi, acupressure ọbụ, reflexology, vibratory, wdg Ndị ọzọ okwu, na ndị dị otú ahụ priborchikom i nwere ike onwe-ebu ha ụkwụ maka kacha n'ezie SPA usoro, wepụ ha si ike ọgwụgwụ na ọzịza, mma ọbara, azụ ụda.

Ọ bụ nnọọ irè ya Njirimara na ionic ụkwụ bath: n'ime ya kpụrụ a ndọta nke nwere mmetụta dị mma ọ bụghị naanị na ụkwụ gị, ma na-nwere a revitalizing mmetụta na ozu dị ka a dum. Dị otú ahụ nsí Massager mma, otua kwalite n'ozuzu ụda, agaghịkwa ichegbu adịghị ala ala ọrịa, ehighi ura kpamkpam.

Dị na-echeta na maka ụkwụ bath-adịghị akwadoro maka ndị na-ata ahụhụ site na allergies, eczema, dị iche iche na onya. Nnọọ, nnọọ anya na ndị dị otú ahụ trays kwesịrị ndị nwere a ọrịa ndị dị otú ahụ dị ka neuropathy. Nke a na ọrịa e ji oke ala a okpomọkụ na ihe mgbu uche, ya mere, ọ bụ na o yiri ka ọkụ, na-agbakwụnye na bath ọzọ mmiri ọkụ, ma ọ bụghị na-eche ya ezi okpomọkụ. Mgbe ogbenye mgbasa ụkwụ bath nwere ike iwere nanị mgbe hụ dọkịta. The mmiri na nke a ekwesịghị ịbụ oke ọkụ, na oge nke usoro - kwa ogologo. Ọ bụrụ na ị na-eme okpụhọde baths, cheta na mmiri na a efere kwesịrị a kacha nke 38-42 ogo, na nke abụọ - bụghị ala karịa 20. Emikpu ụkwụ alternately na a pelvis, na nke abụọ, ugboro abụọ ọ bụla. Ma usoro n'onwe ya adịghị ikwugharị ihe karịa ugboro abụọ n'izu. Na, n'ezie, na njedebe nke ọ bụla nke usoro, mgbe ehichapụkwa akọrọ na a ụkwụ iji gbochie guzobe mildew na nsogbu ndị ọzọ, ma ọ dịkarịa ala otu awa dị nnọọ edina ala ma zuru ike.