Egusi "Torpedo": kalori, ojiji, cultivation

Flavorful, kemmiri ihe, ụtọ amba egusi "Torpedo" ma na-ajụ ya ọnụ. M ga-achọ ngwa ngwa aru ya obi anụ ahụ, nnọọ mechie anya gi na-enwe Chineke uto. Ma ndị na-na-na a na-eri ma ọ bụ na-edebe imeru ihe n'ókè na nri, ndị nwere mmasị, ọ bụghị kwa sweet egusi "Torpedo"? Kalori ọ 38-39 kcal, otú na-achọ inwere ifelata ma ọ bụ na-gị ibu ejikari ọ bụla na-echegbu onwe ha banyere. Ha nwere ike ime na-esi ísì ụtọ beauties salads, cocktails ma ọ bụ nanị ebipụ ya crowbar ma ọ bụ abụọ kemmiri akwụkwọ nri na-eri ya.

uru nke egusi

Egusi, "torpedo" kalori bụ a obere, ma, olee ihe ọ bụ zoro ezo uru! Ọ ga-ahụ mejupụta ahu na vitamin A, B1, B2 na C. Ma, a na mkpụrụ osisi bụ ọgaranya chlorine, potassium, calcium, sodium, ígwè. Ọ dị mkpa ịmata ihe a egusi "Torpedo" kalori na-erite uru ọ bụghị naanị ndị na-erube nnọọ eso ọnụ ọgụgụ, ma na-maka ndị na-aṅụ mbadamba. Mgbe niile, nke a kemmiri akwukwo nri enwekwu ike nke ha mmetụta, na-ebelata nsogbu na mmetụta. Egusi bara uru ka ndị na-arịa ọrịa na ọbara cancer, ọrịa obi na ọrịa.

Egusi na-egosi fọrọ nke nta niile, ma e wezụga n'ihi na ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga na ọrịa akụrụ. Ọ mma metabolism, na-ewusi dịghịzi usoro, ụbụrụ. Dị nnọọ otu iberi nke egusi bụ ike iji na-egbo na-ebuli ọnọdụ. Ọ na-enyere egusi "Torpedo", nke bụ ala kalori, na rejuvenate. Ọ ga nwere antioxidant mmetụta, ime ka ọnọdụ nke ntutu isi, anụ. Onye na-eji nke a bara uru akwukwo nri, nwere ike ọ bụghị naanị na ifelata, ma anya ukwuu. Mma nkpuchi mere si egusi, na-eme pulp 20 nkeji na ihu.

Egusi "Torpedo": na-eto eto

Ozugbo hụrụ otú ọtụtụ ihe bara uru Njirimara nke egusi, dị nnọọ mkpa ịmara otú ọ ga-toro na ya na saịtị. N'ezie, ọ kacha mma na-eto eto ya na ndịda akụkụ. Ezigbo maka ebe cultivation nke Uzbekistan bụ. Ọ bụ n'ebe na-ewetara honeyed mkpụrụ, onye ibu nwere ike iru ruo 15 n'arọ. N'ezie, ndị dị otú ahụ a ndekọ njide na size n'etiti uzo bụghị na-eto eto, ma mkpụrụ ibu 4-5 n'arọ ọ bụ omume na-esi. Iji mee nke a, mkpa ka ị mara ihe na ọnọdụ prefers egusi "Torpedo", na foto ga-ahụ nke a n'ụzọ doro anya.

Ihe abụọ dị mkpa na ọnọdụ

Firstly, na ọkpọ mkpa tụụrụ ala. The mgbọrọgwụ usoro nke ya na-emighị emi, ya agaghịkwa na-etolite obosara, otú ezu topsoil 20 cm. Agrotehnika eto eto egusi yiri a kukumba. Ndị - yiri mgbọrọgwụ usoro, ụtarị, na-eto eto na ọnọdụ. Ọ bụrụ na ndị egusi na kukumba ga-eto eto na a griin haus, na cross-pollination nwere ike ime, na mkpụrụ osisi nke egusi ga nwere a uto nke kukumba, egusi nso ya adịghị etinye.

Wụsara tụụrụ n'ala esịnede peat, nwa ala, humus na ruru nke 1: 1: 3, na germinated osisi na-akụ na a anya nke 50 x 80 cm.

Nke abụọ, egusi na-nnọọ na-achọ ka ikpo. Ya mere, na n'etiti uzo ya na-enye ezi na-arụpụta nanị glazed griin haus ma ọ bụ griin haus polycarbonate. Egusi ọ bụla 3 izu atọ mullein infusion.

Ugbua na njedebe nke August i nwere ike na-enwe mkpụrụ nke egusi bude "torpedo". Ya caloric ọdịnaya bụ ala, na ojiji nke ụfọdụ, otú anyị nwere ike rie na mkpụrụ n'ụba, na-echegbu onwe anyị banyere ọnụ ọgụgụ.