Esi tufuo bloating: Atụmatụ na aghụghọ

Dị ka ị maara, bloating bụ ihe mgbaàmà nke nsogbu mgbaze; O nwere ike ma kwesiri igbochi ya. Iji tufuo bloating dị mkpa ma ọ bụrụ na naanị n'ihi na a onu na-esonyere flatulence na belching, na ị ga-ekweta, ọ bụghị nke ukwuu ma jiri na ọha mmadụ. Gịnị ka ị na-eme ma ọ bụrụ na bloating a na-ama-stalking gị? Esi ewepu ya?

Leba anya na mgbọrọgwụ, ma ọ bụ chọpụta ihe kpatara nsogbu

Iji mee ka ọnọdụ a na-adighi mma na nke na-egbu mgbu nwere ike ịghara ileghara anya nke ụdị dysbiosis, na-eduga ụzọ dị mkpirikpi iji na-ehichapụ, na ikpochapụ dysbiosis siri ike.

Ihe ndị ọzọ na-akpata ọrịa na-adịghị ala ala (ọrịa na-adịgide adịgide) nke usoro digestive, dịka ọmụmaatụ, gastritis, pancreatitis, cholecystitis, ịba ọcha n'anya, wdg. Usoro nke nri nri na-enye nsogbu site na oke na-ezighi ezi nke ihe oriri na mmiri bile, nke na-eme ka ihe oriri na-agwụ ruo ogologo oge n'ime eriri afọ, n'oge a ka usoro mmebi malitere, absorption of nutrients decreases, and gas are formed.

Mana nke kachasị mkpa, ọtụtụ ndị toro eto, ihe kpatara ya bụ ibi ndụ ndụ. Cheta! Enweghị mmega ahụ na-eduga n'ịdị ike na ahụ ike!

Esi tufuo bloating?

Ọ bụ na mbido ịjụ ajụjụ a. Ka anyị soro ihe mgbaàmà ...

Ufodu ndi choputara "onyinye" a, rue mgbe oge oge gara aga echeghi banyere ya. Nrịbawanye nke ihe mgbaàmà na-adị ntakịrị. Ahụ na-ejikarị "ọnọdụ ọjọọ," ajụjụ banyere otu esi ewepu bloating na-adịwanye ngwa ngwa, azịza ya na-esikwa ike karị.

Mana ọ bara uru ịṅa ntị na mgbaàmà ndị a, ndị dị mfe ịchọpụta:

• A na - eme ka afo dịkwuo, ma e jiri ya tụnyere ọnọdụ nkịtị (na olu);
• nọ n'ógbè ndị diaphragm ndị mmadụ na-eche nta erughị ala;
• E nwere flatulence;
• na mgbaze nke nri (palpation) n'ụzọ doro anya audible rumble.

Ke adianade do, ihe ịrịba ama nke bloating nwere ike ịbụ a-adịghị ala ala adịghị ike, mgbe nile ike ọgwụgwụ, na-fọrọ nke nta ezu enweghị agụụ (N'eziokwu na eriri afọ na nri!), Ruo ogologo oge na isi ọwụwa, ala ọgụ (mgbe ndị ọrịa).

Iji mụta otú ị ga-esi kpochapu bloating na gas, ị ga-ahụ onye gastroenterologist. Ọ ghaghị inye usoro nyocha nke usoro ma mee nyocha nke ga-ekpughe kpọmkwem ihe kpatara njedebe. Mgbe ahụ, ị ghaghị ịmalite ọgwụgwọ iji kpochapụ isi iyi nke ọrịa ahụ.

Ntị! Egbula ka a na-emeso gị ọgwụgwọ ndị a na-akpọ agbụrụ! Ugbu a otutu edere edere banyere ha, ihe ka ọtụtụ n'ime ha bụ ndị a na-akpọ, ma echefula na gị, dị ka onye na-enweghị uche na nke a, na-emerụ ahụ kama inye aka (ebe a ka a pụrụ iji onye ahụ na-arịa ọrịa tụnyere onye na-amaghị ihe oriri, "Kwadebe achịcha na kabeeji n'ule nyocha!", Ma iji dozie mgwakota agwa - ya bụ, ịrụ usoro ọgwụgwọ onwe ya dị mkpa - ọ maghị otú ọ ga - esi mee ya. "Ọ ga - ekpochapụ oge ọhụụ na - enweghị oge pụrụ iche na ego na - etinye onye na - egbu oge ịchọ enyemaka ahụike. ).

Kedu ihe m nwere ike ime n'onwe m? Dezie ihe oriri na ndụ n'ozuzu ya.

Na-egbochi onwe gị ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-agba chaa chaa, rie ihe oriri na-edozi ahụ ma na abụba, ibe, croutons, mkpụrụ. Nri iji rie kabeeji, mmiri ara ehi, osikapa. Richaa nri ọhụrụ na mkpụrụ osisi, nri, mmiri ara ehi. Na-eje ije ọtụtụ! Na-eme ihe, na-agba ọsọ ...

Mgbe ahụ ị ga-ahụ na ị ga-ahụ dọkịta nwere ajụjụ gbasara ụzọ isi kpochapụ ya, jiri nwayọọ nwayọọ belata.