Ahụ ike, Alternative na nkà mmụta ọgwụ
Honey, lemon na garlic: arịa nhicha n'ụlọ
The mkpa ọcha ọbara arịa nwere ike ime mgbe ọ bụla afọ. Ọ na-adabere na larịị nke cholesterol na ọbara, nke bụ a nnukwu nnọkọ nke akpali iche ọdịdị atherosclerotic mbadamba nkume ndị e. N'ụlọ, usoro ga-enyere jide lemon na garlic. Akpụkpọ ụkwụ arịa eji ndị a Efrata nwere obere contraindications na-enye ezigbo N'ihi. Gịnị kpọmkwem ndị a mmiri bụ akụkụ nke mix? Garlic nke ọma kwagaa arịa, ewepu cholesterol na nnu nkwụnye ego. Ọ na-egbu nje na detrimental utịp ke germs na nje. Lemon ihe ọṅụṅụ bụ ezigbo emeju ihe nke garlic. Ọ dissolves cholesterol mbadamba nkume ndị e ruru ka elu ọdịnaya nke mkpụrụ asịd. Ọzọkwa, ọ bụ omume na-chọta a dị ike eke antioxidant - vitamin C. ụfọdụ Ezi ntụziaka bụ ihe ọzọ akụrụngwa nke mmanụ aṅụ, nke ruo ọtụtụ afọ na-eji dị ka a n'ozuzu tonic Njirimara. Ọ na-enwekwu ndị na-ahụ ndị na-eguzogide.
Lemon na garlic: Ikpocha arịa si cholesterol na salts
Irè ihicha nke arịa: garlic, lemon, mmanụ aṅụ
Akpụkpọ ụkwụ arịa eji lemon, mmanụ aṅụ, garlic ubé dị iche na nke gara aga usoro. Iji kwadebe a mejupụtara, gị mkpa iji 6 lemons na bee, 350 grams nke na mmanụ aṅụ na 4 isi nke peeled cloves nke garlic. A usoro nke na-akwadebe otu: ọ dị mkpa ka bee finely peeled garlic cloves na 4, na-asa na lemon bee. Ihe slurry ga-agwakọta ya na mmanụ aṅụ na-etinye ya na a kalama ma ọ bụ ndị ọzọ akpa mere nke ọchịchịrị iko na-etinye na a ọkara izu n'ebe gbara ọchịchịrị na ụlọ okpomọkụ. Mgbe sirop dị njikere, na na na decant
ọzọ na-atụ aro
Ọ bụrụ na ị na-eri a lemon na garlic maka arịa na ihe efu afo ke usenubọk, na ihicha ga-oru oma. Mgbe e ọgwụ na-atụ aro ka na-aṅụ otu iko mmiri na ụlọ okpomọkụ na lemon ihe ọṅụṅụ, na n'oge ụbọchị ga-aṅụ ọtụtụ mmiri.
contraindications
Ònye na-contraindicated na lemon na garlic? Nhicha arịa na-enyemaka nke ndị a components na-aju ka ime na lactating inyom, ndị mmadụ na ọrịa akụrụ na ọchịchọ anataghi na mmiri. Na nke ọ bụla, tupu ị dị njikere iji mepụta a usoro, bụ n'ekpere ịkpọtụrụ dọkịta.
Nyocha ọkachamara
Ya mere, mmanụ aṅụ, lemon na garlic. Akpụkpọ ụkwụ arịa site na ha bụ pụtara oru oma n'ụzọ kemgbe na-emekarị nke ọma anabata na ọ dịghị mmetụta. Mgbe ọcha n'elu a N'ezie (dị ka ọ na-eme otu ugboro n'afọ), ga-a anya nke ike, arịa free si cholesterol mbadamba nkume ndị e, melite ike, si apụta ọbara mgbali.
Similar articles
Trending Now