Ahụ ike, Na nkà mmụta ọgwụ
Irè ekpe ogwe aka
Ọ bụrụ na ị na-irè aka ekpe, dị a ikwu n'anụ ahụ na-erughị ala na obi ịda mbà n'obi. Ihu ọma ihe mere ndị dị otú ahụ a na steeti na-aghọ ndị mkpakọ nke akwara endings, na mgbe na-agbanwe agbanwe ọnọdụ nke ahu. N'ihe banyere muscle ntụrụndụ nkụnwụ aga efep. Ma mgbe ụfọdụ, aka ekpe irè n'ihi ihe ndị ọzọ.
The kasị akpata nkụnwụ
State of erughị ala nwere ike mere site na ruo ogologo oge ọdụ na otutu azụ ya oche na aka ya. Na steeti a na-akwalite site na displacement nke ọbara arịa na akwara endings, nke emetụtakarị nkịtị N'ịdị ọbara.
Irè ekpe ogwe aka na n'ihi na nke ogologo-okwu wear n'ubu a arọ azu paaki ma ọ bụ akpa, dị ka nke ọma dị ka o kwesịrị na-eyi na-ata ma uko uwe. N'ezie i nwere ike irè na egwuregwu na-eme, na-arụsi ọrụ ike dị mkpa iji na-eweli aka n'elu obi larịị. Ke adianade do, aka irè na-atụfu ha uche na oyi na-atụ ihu igwe ruru ka vasoconstriction. Ọtụtụ mgbe ihe na-akpata nkụnwụ-aghọ a sedentary na-adịghị ejekwa ozi si ebi ndụ. Ya mere, iji melite ọkọnọ nke ọbara arịa, na-agbalị na-eje ije ọzọ ma na-eme mgbe nile omume.
Mgbe ụfọdụ, iji nkụnwụ gafere, ịgbanwe ọnọdụ nke ahụ bụ iji mee ụfọdụ omume iji weghachi inweta ọbara na nsọtụ. n'aka na-abụghị nanị na-efunari ya uche, ma nwekwara ike na-agba ọsọ oyi na-ezighị ezi ahụ postcho. Dị ka ihe atụ, mgbe mgbe, irè n'aka-ekpe, ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra na gị na afo, ịtụkwasị aka-ya n'okpuru ya.
Ọrịa na-eme ka nkụnwụ nke elu aka na ụkwụ
Ọ bụrụ na irè ekpe ogwe aka, o nwere ike na-egosi na ọnụnọ nke a ọrịa. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ọ dị mkpa ịhụ a ọkachamara, onye ga-eme a ọgwụ nnyocha. Anyị ga-onyinye ọbara sugar iji chọpụta ma ị nwere ọrịa shuga e. X-ụzarị na-kenyere ichoputa na o kwere omume mmepe nke ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ enyo enyo ihe ọjọọ.
Cervical osteochondrosis - bụ otu n'ime ọrịa na nke irè ekpe aka na ụkwụ nwere ike ida uche. Eme imeri cervical disk, ọ na-akpata akwara ọnụ. Osteochondrosis nwere ike ịbụ n'ihi a herniated diski mbanye ma ọ bụ n'ihi na degenerative mgbanwe nkwonkwo. The ọrịa na-eme ihe mgbu, nke Noa mgbe mbịne n'olu, n'ubu, na aka mgbe na-akpụ akpụ.
Spondylosis nke cervical spain e ji uto nke osteophytes tinyere ọkpụkpụ azụ n'ọnụ ya. Ihe mgbu na-lekwasị ke occipital mpaghara na enwekwu na ije nke n'ubu, na ogwe aka na isi.
Scalene muscle syndrome nwekwara ike ime ka nkụnwụ na aka na ụkwụ. Na nke a na syndrome abịakọrọ akwara n'okpuru clavicle na ala mgbọrọgwụ nke brachial plexus. Nke a bụghị naanị irè ekpe ogwe aka, ọ na-aghọ na-adịghị ike na n'omume na-efunari ya uche.
Dị iche iche na mmerụ nke brachial plexus: ruptures nke mọzụlụ, sprains, pụta, wdg - kwa mgbe ga-eji nkụnwụ nsọtụ, gụnyere ekpe ogwe aka.
nkụnwụ ọgwụgwọ
Ọ bụrụ na ihe na-akpata ahụ erughị ala bụ ngosipụta nke ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ degenerative diski ọrịa, i kwesịrị ime ọgwụgwọ nke ọrịa ndị a. Dọkịta na-emekarị nye iwu mgbochi mkpali ọgwụ ọjọọ, n'ihi na ihe atụ, "Ibuprofen", "Diclofenac" na na. Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta na-edepụta a ọgwụgwọ na antidepressants. Dị ka ihe na adjunct ọgwụgwọ ga-ebu pụta ụtụtụ omume, iji gbochie N'ịdị nkụnwụ. Iji mee nke a, kwa ụtụtụ, ndinyanade mbịne ogwe aka ya elu, decompress na mpikota onu na mkpịsị ụkwụ. Mmega ga-ugboro ugboro na ọ dịghị ihe ọzọ 70-80 ugboro. Mgbe ahụ belata gị na ogwe aka ala na-aga azụ decompress na mpikota onu na mkpịsị aka ọbụna dị ka ọtụtụ ugboro.
Ọ bụrụ na ị nwere neuralgia ma ọ bụ sciatica, ọ ga-enyere grated ọhụrụ horseradish mgbọrọgwụ, nke a ga-etinyere otụk ebe. Ọ bụkwa irè maka ọgwụgwọ nke ọrịa na nke bath si n'ụgbụgbọ eto eto Aspen. Na-agụnye gị nri ginger powder na n'ụzọ zuru okè na-eme ka ọbara arịa na mma ọbara ekesa.
Ma niile dị n'elu - na ọ bụ nhọrọ aka ahụ gị. Ịmata kpọmkwem ihe na-akpata n'aka nkụnwụ, mkpa ka ị na-ahụ a ọkà mmụta ọrịa akwara. The dọkịta ga idepụta nnyocha ma, dabere na nchoputa, ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
Similar articles
Trending Now