Mmiri anya? mere kọwara

Otu n'ime wetara phenomena nke ahu - ọ na-agwụkwa. Ọ dịghị, ọ bụghị anya mmiri nke ọṅụ na mmetụta uche, na aghara aghara anya moistening dị ka ma ọ bụrụ na ha bụ ndị na a mmiri ebe. E nwere ọtụtụ ihe n'ihi na nke a onu, nke anyị ga-atụle n'ụzọ zuru ezu na isiokwu.

Ọ bụrụ na mmiri anya, ihe mere nwere ike enweghị riboflavin (B2). Nke a vitamin na-arụ ọrụ dị mkpa nhazi nke abụba na carbohydrates n'ime ike. Mgbe a na-akụziri ifịk si ebi ndụ na ihe omumu, usoro a wee ngwa ngwa, ahụ na-erepịakwa a nnukwu ego nke B2. Mgbe e nwere egwu ya enweghị ìhè anyanwụ, na nsọtu ọnụ na-kpuchie cracks.

Ke adianade do, ma ọ bụrụ na mmiri anya, ihe mere nwere ike na-edina na a enweghị potassium. Oké ahụ nchegbu na organism, na ojiji nke ọgwụ ụra ma ọ bụ diuretics iduga potassium erughi. Ị gaghị eme ihe n'ụzọ siri ike kọfị na tii. N'ihi na ndị na-adịghị na-ezuru potassium, ji mgbaàmà ndị dị otú ahụ dị ka N'ịdị cramps.

Ọ dị mkpa ka juputa nri ngwaahịa ndị dị ka:

1. Imeju.
2. Cheese (ike ụdị).
3. Àkwá.
4. Mmiri ara ehi na ngwaahịa.
5. Mkpụrụ osisi.
6. Agwa.
7. Poteto (butere).
8. Fresh cucumber.

Ọ bụrụ na ị na-eche iru ala na ị na-mgbe niile mmiri anya, ihe mere ikekwe na-ezo na ojiji nke ekwesighi anya m na-adịghị adabara diopters. Na ndị dị otú ahụ anya m overstrained anya, na-eduga nācha ọbara-ọbara na-adọgbu adọgbu. Ọ pụrụ ịbụ ihe amamihe ma ịgbanwe oghere, ma ọ bụ ụfọdụ oge na-enweghị ha. Ọ bụrụ na ị na-eche na-enweghị ka ha na ị na-nnọọ mma ma tearfulness gafere, ihe bụ nsogbu bụ nnọọ nke ahụ. Itunanya bu na, ihe ngwọta nke na-anya m na-echekwara, a ga-nlezianya họrọ, ma ọ nwere ike ime ka iyatesịt nke anya.

Ọtụtụ mgbe inyom mmiri anya. Ihe kpatara - na ala-edu ntecha. Ntecha nwere ike ịnwe bekee na-eduga allergies. N'ihi ya akwada. Olee otú obibi ya? Wepu aha mgbe ọ bụla si ntecha ma ọ bụ họrọ-atọ ndị ọzọ ngwaọrụ, mma mara na pụtara, na-na ina site ahịa.

Ọ bụrụ na mmiri anya, anya gburugburu ị na-akpata. O nwere ike ịbụ akọrọ ikuku na a ụlọ ma ọ bụ ụlọ ọrụ, ma mgbe ahụ, e nwekwara a akọrọ imi. Ị chọrọ ịzụta ikuku ionizer. Ọ pụrụ ịbụ ihe ịrịba ama nke conjunctivitis, ma anya mmiri na nke a ga-atụkwasịkwara a runny imi, itching, nācha ọbara-ọbara nke anya. Ọ bụrụ na ị na-ahụ onwe gị conjunctivitis-achọ ọgwụ anya.

Ọ na-eme na mmiri anya nke a mụrụ ọhụrụ nwa, ke adianade do, ndị na-esonụ mgbaàmà:

1. Otu nke anya-ya abua reddened na hụkwa.
2. Purulent agbapụta n'ahụ.
3. Na e nwere ike acidification, karịsịa mgbe na-ehi ụra.

Ọ bụrụ na nke niile dị n'elu mgbaàmà dị ugbu a, ọ nwere ike na-eche na a dacryocystitis. Gịnị na-eme:

1. Kpọọ a dibịa ozugbo.
2. Tupu ọ bịa na-asa anya mgbe niile grudnichka chamomile efere ma ọ bụ na-ehi ụra nwa tii, na ihe ngwọta kasị mma furatsilina.
3. Ị nwere ike iji pụrụ iche anya tụlee ma ịhịa aka n'ahụ na-lacrimal nwa (na nkwanye nke a pediatrician).

Olileanya, ndị a Atụmatụ ga-enyere gị n'ọnọdụ siri ike. Nọrọ mma!