Ọ bụrụ na mgbagwoju anya nkịta ahụ: ihe ị ga-eme?

Ọ fọrọ nke nta ka anyị niile nwere anụ ụlọ anyị kachasị amasị anyị, bụ nke anyị ji kpọrọ ihe. Ọnọdụ ahụike ha na-elekọta anyị dị ka nke ha. Ma mgbe ụfọdụ ọbụna karị. A sị ka e kwuwe, nkịta nwere ọgụgụ isi, mana anụ ọhịa, ha apụghịkwa ịgwa anyị banyere ọrịa ha. Otu n'ime nsogbu ndị na-emekarị ka a na-akpọ constipation na nkịta. Kedu ihe ị ga-eme n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ? Kedu otu esi enyere enyi gị kwesịrị ntụkwasị obi aka?

Na-akpata afọ ntachi

Na ọnọdụ nkịtị, nkịta gị aghaghị ịnagide mkpa 1-2 ugboro n'ụbọchị. Ọ bụrụ na ị chọpụta na nke a anaghị eme, mgbe ahụ, i kwesịrị ilekwuo anụmanụ anya. Ihe ọjọọ dị na ya anaghị eme ka nkịta na-akpata ntachi obi. Ihe ị ga-eme n'ọnọdụ ndị dị otú a, ị ga-akọwa onye ọ bụla onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ onye nkịta nwere ahụmahụ nwere ahụmahụ. Mana ọ ga-adị mma ịchọrọ banyere ihe kpatara nsogbu ahụ kpatara. G in i kpaliri imebi mmeghar i obi? Enwere ike imezi nke a site na ihe ndị a:

1. Nsogbu na nri. Akwukwo buncha gi bu ihe ana eme gi, ma obughi maka anu ulo gi. Ihe ndị a niile, ihe ndị na-esi ísì ụtọ na ihe ndị ọzọ dị ụtọ pụrụ ime ka ntachi anya dị na nkịta. Kedu ihe ị ga-eme n'okwu a? Maka ọdịnihu, enyela ya ya. Iji kpasuo ọrịa a nwere ike ịba uru. Dị ka ihe atụ, anụ anụ. Nke a na - emetụta ikpe ịchọrọ ịkụziri nkịta ahụ naanị ha. Ihe oriri kwesịrị ịdị mma. Ya mere, ọ ka mma ka ị lebakwuo anya na ihe oriri dị njikere na-echebara mkpa enyi gị niile echiche.
2. Akwa ọkpụkpụ ọkpụkpụ. Ọtụtụ n'ime anyị kwenyere na ọ dị nkịta mkpa ịkpụ ọkpụkpụ. Ka ọ dịgodị ọkpụkpụ ime ka nsia mgbochi. Nnụnụ na-adị ize ndụ. A na-ekewa ha ka ha buru oke ocha ma nwee ike imebi ihe ndi ozo. Ọ ka mma ịzụta ọkpụkpụ gị site na veins.
3. Enweghị mmiri. Ọ dịghị mmiri mmiri ọ bụla na-emeso (broth ma ọ bụ mmiri ara ehi) ga-eji dochie mmiri. Ya mere, ị ghaghị ịhụ na nkịta ahụ jupụtara na mmiri mgbe niile.
4. Overeating. N'ezie, akụkụ nri juru afọ dị ezigbo mma, ma ọ ga-enwe obi ụtọ maka anụ ụlọ gị? A sị ka e kwuwe, nchịkwa ihe nchịkwa na-eduga ọ bụghị nanị ụbụrụ, kamakwa oke oke.
5. Enweghị mpụga. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị nkịta ezumike nká. Ha kwesịrị ịkwaga, n'ihi na ọ bụ naanị ụzọ a ga - esi gbalite ụda mgba.
6. Ihe mba ọzọ na afo. Ọ bụrụ na nkịta gị anaghị achọ mgbe ụfọdụ ị na-agbazinye akpa akpa cellophane ma ọ bụ ihe mgbapụta a na-echefu ma ọ bụ eriri site na bọmbụ adọkpụ adọkpụ, ọ pụkwara ịkpata afọ ntachi. N'ebe a, ị gaghị eme ya n'enweghị onye na-agwọ anụ.

Mgbaghara na nkịta: mgbaàmà

Kedu ka ị si mara ma nkịta gị adịghị mma? N'ezie, ị ga-aghọta ihe niile site n'ọdịdị ya, ma e nwere ihe ịrịba ama ndị ọzọ:

1. Ịbanye ọbara. Nke a bụ n'ihi ikuku gas. Ọbụna n'ebe dị anya, ị nwere ike ịnụrụ uterine rumbling.
2. Enweghi ike. Mgbe nkịta gị na-arịa ọrịa mmechi ahụ, ọ jụrụ iri nri.
3. Ịgba ume na adịghị ike. Nkịta anaghị achọ igwu egwuregwu, gaa maka njem. Ihe a nile na-agba akaebe n'otu ihe - ọ gaghị enyere aka.

Ịgba aka na nkịta: esi emeso ya?

Dịka Exupery si kwuo, ọ bụ anyị maka ndị a na-azụ. Ya mere, ọ bụrụ na ị hụ na ihe na-ezighị ezi na anụ ụlọ gị, a ghaghị ịgwọ ya. Ọ dịghị mkpa iche na ihe niile ga-agafe. Agaghị agabiga. Ma ọ bụrụ na ọ na - eme, ọ ga - abụ mgbake mgbapụta, nke ahụ ka ga - enwe mmetụta n'onwe ya.

Ya mere, ị na - eche nsogbu - mgbachi na nkịta. Kedu ihe m kwesịrị ime?

• Ị nwere ike ịbanye na ụyọkọ nke ngwọta ncha ma ọ bụ ngwọta glycerin. Mmanụ na-enyere aka nke ọma. Jiri sirinji maka nke a. Mmiri mmiri ekwesịghị ịbụ ihe karịrị 1-2 tablespoons.
• Na nri n'oge a, ọ dị mkpa ịgbakwunye 3-4 tablespoons nke mmanụ na mmanụ, mmiri ara ehi na prunes. A ghaghị iberibe mkpụrụ tomato ma wụba n'ime ya. Ọnụ ego ndị ahụ na-adabere na ịdị arọ nke anụmanụ.
• Kedu ihe ị ga-enye nkịta site na afọ ntachi si ọgwụ? "Kandụl" Anuzol "dị mma. Ngwọrọgwu lactulose (dịka ọmụmaatụ, "Lactusan" ma ọ bụ "Dufalac") na-eme ka mmadụ dị ala.
• Ọma dochie mgbu novocaine mgbochi, ọgwụ ọjọọ "Baralgin" ma ọ bụ "Ọ dịghị-spa."
• Ọ bụrụ na ọ dịghị ihe ị na-eme, a ga-etinye mmanụ gị na enema.

Laxative maka ụmụ anụmanụ

N'ozuzu, e nwere ọtụtụ ụdị laxatives maka nkịta:

• Ị nwere ike iji ihe oriri iche (buckthorn ogbugbo).
• Site nnu enyere magnesium sulfate ma ọ bụ sodium.
• Site na sịntetị, ị nwere ike inye ndụmọdụ "Bisacodyl" ma ọ bụ "Purgen".
• Na mmanụ dị iche iche mmanụ: castor, petrolatum, sunflower na ndị ọzọ.

Mgbochi nke afọ ntachi na nkịta

Kedu ihe ị ga-eme, nke mere na njigide ntachi anya anaghị eme ọzọ, nkịta gị nwekwara obi ụtọ ma dị mma?

1. Lelee nri nke anụ ụlọ gị. Ezi ngwọta maka igbochi afọ ntachi bụ ugu. Maka obere nkịta nke ruru ogo 11, oke ga-adị 1 kwa ụbọchị. Ma ọ bụrụ na oke nkịta gị karịrị kilogram 20, ọ ga-ewe 3 teaspoon.
2. Na-agagharị nkịta gị mgbe mgbe. O kwesŽrŽ Žb ghŽ ijegharŽ n'amaokwu naan], ma gbalŽa, saa elu, mgbe ah ka Žnw] ah naadŽghŽ náadŽghŽ n '] chŽchŽ.
3. Lezienụ anya na ịdị ọcha. A na-egbutu ajị anụ, karịsịa site n'azụ, site n'oge ruo n'oge, nkịta na-asa ahụ mgbe niile.

N'ịgbaso ndụmọdụ ndị a dị mfe, ị ga-azụlite nkịta dị mma ma nwee afọ ojuju.