Ọ bụrụ na ntachu, ihe na-eme?

Gịnị ma ọ bụrụ na ntachu? Gịnị ka m pụrụ ime iji nye aka? Ndị a okwu na-, oddly ezu, nwere ike ikwu bụghị naanị beachgoers na njem nleta, ma na-arụ ọrụ ndị mmadụ. N'oge okpomọkụ nke anyanwụ pụrụ chụkwute onye ọ bụla zuru ezu mgbe ụfọdụ dị nnọọ iguzo n'èzí ruo ọkara awa iji na-enweta ọgbaa ọkụ akpụkpọ nke ihu, ogwe aka, ubu, n'ozuzu, ndị akụkụ ahụ na-adịghị kpuchie site uwe. N'ezie, ihe karịrị ndị ọzọ na-ata ahụhụ site na ntachu , ndị si na anyanwụ nso ponds, n'ihi na reflectivity nke mmiri dị elu zuru oke, otú ahụ ka anyanwụ na ụzarị ọzọ ike emetụta ke ozugbo gburugburu. Ọzọkwa, ọtụtụ ndị ezumike ata ahụhụ site na Burns. Ọ bụrụ na ị na-ahụ a nwoke ọkụ azụ na anyanwụ, na aka, olu na ụkwụ na-acha, mgbe ahụ, dịcha, ọ na-emekwa ụfọdụ ihe landscaping n'ogige ibé, ebe ọ na-enwetara ndị a na-akpọ "ezumike tan."

Ya mere, ihe mbụ enyemaka jikoro kwesịrị iwere ọ bụrụ na ị ma ọ bụ ndị ị hụrụ n'anya n'amaghị ama nwetara ntachu? Ugbu a, ka ikwu banyere otú enyere onwe ha, ma ọ bụrụ na ntachu. Gịnị na-eme mbụ?

Ọ bụrụ na ị na-eche na anụ a reddened na anyanwụ na warmed elu, i kwesịrị otú ịgbanwe ebe ha nkenye ọnọdụ ozugbo o kwere omume na-aga n'ime onyinyo. Best niile, ma ọ bụrụ na a onyinyo ga-esonyere ohere ọhụrụ ikuku. Na dị nso ka ụlọ ma ọ bụ ulo bụ ndị kasị mma echiche, ma dozie na ekwusa, ihe owuwu ụzọ mbata, ma ọ bụ ọ dịghị ihe ọzọ shaded mbara ihu na-enye anụ ajụkwa ala - a ezigbo mkpebi.

Mgbe ọ bụla o kwere omume, ọ bụrụ na ọkụ akpụkpọ na anyanwụ, mkpa ka ị-azọpụta ya na ndị ọzọ na stimuli. Ire ọkụ ka, ọ dị nnọọ mwute na-emetụ, ya mere mma gbapụ m uwe, na dị ka a coolant nwere ike iji tinye towel ma ọ bụ mpempe akwụkwọ, ha ga-etinye na Burns, ebe na-agbanwe dị ka o kwere omume, ka anya dị ka ha ikpo elu na nkụ.

Ọ bụrụ na ntachu, ihe na-eme na-esonụ? Ozugbo anụ bụ a obere jụụ si ekpo oke ọkụ, ọ dị mkpa na-asa anya na ájá na unyi, ha nwekwara ike iwe ndị ọgbaa ọkụ na saịtị. Iji mee nke a, i kwesịrị hazi ịsa otú ahụ ka mmiri ahụ abụghị oke ọkụ ma ghara ime ka ihe mgbu na ọkụ ebe. Ma n'okpuru oke jụụ ugboelu ọrịrị na kwesịrị ya, n'ihi na nkọ okpomọkụ dobe nwere ike ime ka ahụ oyi na-atụ, na mgbe ụfọdụ oyi baa. Mgbe bath usoro a okokụre, ị nwere ike ịhapụ akpụkpọ akọrọ, ka ọ ghara imerụ ya, ikpochapụ akọrọ.

Olee aka na, ma ọ bụrụ na ntachu? Gịnị ka m pụrụ ime iji nyere gị anụ? Were mmiri ọṅụṅụ. Nke a bụ ihe dị oké ihe, n'ihi na anyanwụ na ụzarị bụghị naanị Fikiere ma scorch akpụkpọ, ma kpasuo akpịrị ịkpọ nkụ, nke mgbe niile kwesịrị ịlụ agha. N'ihi nke a, mkpa ka ị na-aṅụ ihe mmiri savory. Mma nanị jụụ ma ọ bụ ihere okpomọkụ, ma ọ bụghị kwa na oyi na-anabata mgbe ekpo oke ọkụ ahụ nwere ike n'ụzọ dị mfe inwe rịaworo mgbe ice mmiri.

Na mgbe ndị dị otú ahụ iji tụtee mmadụ nwere ike na-amalite obibi mbufụt. Ọ nwere ike na-ewepụ iji a pụrụ iche ude mgbe tanning ma ọ bụ nanị moisturizing lotions maka ahu. Good enyemaka maka ntachu ude "Panthenol" na balm "anapụta", a di na nwunye nke awa ha ga-enwe ike iji wepụ ihe mgbu. Ọ bụrụ na aka abụghị ngwaọrụ ahụike, i nwere ike iji obere abubara unsweetened yogot ma ọ bụ yogot na-adịghị Akara ndị pores na nro na akpụkpọ.