Osteoarthritis nke ubu nkwonkwo. Olee otú obibi ya?

Mgbanwe ndị na-cartilage na mmasị ubu ọkpụkpụ anụ ahụ - nke a bụ arthrosis nke ubu nkwonkwo. Ọ bụ nke a na-adịghị ala ọrịa, ma ogbu na nkwonkwo yiri ka ọganihu. The ọrịa amalite nwayọọ nwayọọ, ma nwayọọ nwayọọ, na-eduga na mbelata nke cartilage nke nkwonkwo, ha roughness na deposition nke salts. Dị ka narị afọ gara aga, na a ụbọchị arthrosis nke ubu nkwonkwo bụ otu n'ime ihe ndị kasị ọrịa metụtara nkwonkwo ọrịa. Ọ nwere ike na a ga-agha, dị ka ọ na-enye ọtụtụ nke mgbaka n'oge ije, ekwe agagharị nke onye ahụ na-egosipụta onwe ya n'ụdị Ugboro na wetara mgbu. Ọ bụrụ na ndị ngagharị n'aka na ntụziaka nke azụ na ubu mgbu na-egosi, ọ pụtara na ị nwere osteoarthritis nke ubu nkwonkwo.

Mgbaàmà nke ọrịa a - bụ isi mgbu n'oge palpation nke ala akụkụ nke clavicle na scapula. Nnọọ irè kpebisiri ike site na ọrịa na-enyemaka nke pụrụ iche omume, a na-akpọ "ekekọta bụ obí eze." Iji mee nke a, ị ga-enwe ya aka n'azụ ya na-agafe ha n'ebe ahụ. N'ihi na onye ahụ dị mma ime otú ahụ manipulations ga-enwe ihe isi ike. Ọfọn, ma ọ bụrụ na ihe omumu bụ ike ime, na ọbụna n'ihe ndị dị ugbu mgbu, mgbe ahụ, ọ bụ ihe ọ bụla dị ka ogbu na nkwonkwo nke ubu nkwonkwo. Mgbaàmà nwere ike ime na mberede na ime mgbe oké ahụ na-arụ ọrụ na-achọ na-eweli arọ arọ, nakwa dị ka oké njọ supercooling. Taa ndị ọkachamara chọpụtara na ebutekarị ruru bụ nke a ubu nkwonkwo arthrosis, ọ bụ ọnụnọ nke mbufụt ke nkwonkwo.

The ogologo enweghị ọgwụgwọ pụrụ ịkpata oké pụta, dị ka ọrịa yiri ka ọganihu. Ya mere, i kwesịrị ịma na-emeso arthrosis nke n'ubu nkwonkwo na na mbụ mgbaàmà amalite ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ọkachamara na nke a, na ọgwụ mgbochi rheumatic ọgwụ ọjọọ. Ọ bụrụ na ọrịa bụ na-amalite amalite mmepe, bụ isiokwu pụrụ iche omume na ọgwụ jimnazum, na-enyere aka na-amụba na agagharị na mgbake nke niile dị mkpa na nkwonkwo ọrụ. Họpụtara ọgwụgwọ na-ekpokwu ọkụ, ma ọ bụrụ na ọrịa anaghị enwe ihe ụfụ, ma ndị dị otú ahụ a ọgwụgwọ nwere ike kpọrọ imerụ.

Osteoarthritis nke ubu nkwonkwo na-emeso ihe n'ụzọ dị irè na ndiife ịgba akwụkwọ. Otu n'ime ihe mbụ na ndepụta nke na-agwọ na eke herbs bụ a osisi igwu, mma metabolism na dị nnọọ mma maka ọrịa nke nkwonkwo. Ọ nwere ike na-atụkwasịkwara niile nri iwesa ke soups, salads ma ọ bụ iche iche. Agwọ ọrịa gwara iji nya ọku sunflower mmanụ bụ nke kacha mma usọbọ maka ogbu na nkwonkwo. Ọ bụrụ na ị na-ete ya tupu na-aga ụra kwa ụbọchị, dị nnọọ ụbọchị ise ị ga na-eche ịrịba enyemaka. Ọ na-arụ ọrụ nke ọma na ogbu na nkwonkwo lemon ihe ọṅụṅụ na apple cider mmanya, nke na-atụ aro na-adịghị ihe na-erughị ugboro atọ n'ụbọchị, diluting na mmiri. Ọtụtụ mgbe na ndiife na nkà mmụta ọgwụ ndị a na nzube, iji epupụta ọhụrụ kabeeji. Ha na-tee na mmanụ aṅụ na-etinyere na nkwonkwo nke ọrịa n'abalị.

Ma na-echeta na i kwesịrị na-agba ọsọ na ọrịa, dị ka ọnọdụ ndị siri ike mgbanwe ụzọ nke ọgwụgwọ a ga-eme obere ihe ọma, na n'oké ikpe-achọ ịwa ahụ, e nwere obere nkịtị ọbụna a nke oge a afọ, n'ihi na nke oru mgbagwoju. A, ndị a arụmọrụ ka na-eme egwuregwu bụ ndị natara oké mmerụ na ọ bụghị inwe onwe-nnaputa ike. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị maara otú na-emeso arthrosis nke n'ubu nkwonkwo ma na-eme ihe ndị kasị dị irè, ị nwere ike ghara tufuo ya na a obere oge. Karịsịa n'ebe ndị ọrịa agadi. Ọtụtụ mgbe, ọgwụgwọ na-egbu oge maka ọnwa na-achọ ọrụ kwa ụbọchị gị onwe gị.