Naturalness mgbe niile na-emekarị. Taa, ụmụ agbọghọ anọ a otutu mgbalị ịgbalị itinye etemeete ga mesie niile uru, ma n'otu oge ahụ adịghị ahụ anya. Ma ọ bụrụ na ị na-eso ụfọdụ iwu nke mara mma, ị nwere ike anya ọma na-enweghị iji ọ bụla ịchọ mma ngwaahịa.
Anyị na-atụ aro na ị na-elele maka onwe gị 10 mfe usoro nke ga-enyere anya eke na-enweghị ntụpọ na-enweghị ihe ntecha.
Mee ka gị na iku anya anya n'ụzọ zuru okè
Ọ bụrụ na ihu gị na-enweghị ihe ntecha, na iku anya ga-ike kwuru ga-etiti nke uche. Ha udi ga-adabere na gị ihu. Ọ bụrụ na iku anya, di kwa ìhè, i nwere ike na-emetụ elu agba ma ọ bụ henna. Mgbe ị na-ahọrọ a na agba, jide n'aka na ọ ọkụ ntutu isi gị ndo. Ọ bụrụ na ị na-agaghị a mụrụ na oké iku anya, tinye ha kwa ụbọchị Castor mmanụ na vitamin A. na-adịghị anya, ị ga-achọpụta na ịtụnanya mgbanwe nke gị na iku anya.
Mesie anya gị
Iji mee ka anya ọzọ okwu, ị kwesịrị ị na magbuo gị lashes, mgbe na-eji a uzo jel maka ha. I nwekwara ike na-aga n'ihu na-eme ka ntutu anya.
Ọzọkwa jide n'aka na, ka tufuo ọchịchịrị okirikiri n'okpuru anya. Na-amalite iji nyochaa ihe oriri gị. Dark okirikiri ha na-abụkarị n'ihi nke ígwè erughi ma ọ bụ vitamin ke idem (nke na nnukwu quantities na-na imeju na-na-acha uhie uhie anụ). Họrọ a ude n'ihi na anya na whitening mmetụta ma ọ bụ retinol. Oyi na-atụ compresses na Mint ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii bụ nwekwara nnọọ uru.
Whiten Ezé gị
A na-egbuke egbuke ọnụ ọchị ga tinye 100 ihe ọ bụla anya, wee jide n'aka na ọ dịghị ihe na-akwụsị ị na anya mara mma. Iji whitening asa ezé, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ kọfị ma ọ bụ mmanya. Ma, cheta na adịghị na-oke-anụ ọkụ n'obi, ebe ọ bụ na asa ezé nwere ike a nnọọ ike mmetụta na ezé. Ọ bụrụ na ị nwere ezé nwere ndammana isi awọ ma ọ bụ odo tint, ị pụrụ ime ka a ọkachamara enwu gbaa.
Cheta egbugbere ọnụ
Nutrition, hydration na exfoliation ezi uche dị mkpa ọ bụghị nanị na ihu gị, ma n'ihi na egbugbere ọnụ. Lip balms nwere ike dochie eke mmanụ. Otu ugboro n'izu, ịhịa aka n'ahụ na egbugbere ọnụ na a atu ma ọ bụ gị fingertips. Iji mezuo nke a, tupu moisten ha na mikpuo n'ime sugar.
Na-elekọta gị ntutu
Dull ntutu na edozi isi na ị na-emelite, na njọ ọdịdị nke mmadụ ma ọ bụrụ na ọ na-eme na-elu. Họrọ a mfe edozi isi na eke na agba ka ọzọ buu nhọrọ ga-akpata nkewa na eke anya. Mgbe nile ewepụtụ gbawara n'etiti agwụ, iji ịchọ mma ngwaahịa na-echebe megide ekpo oke ọkụ na adịghị overdo ya na styler. Ị nwere ike iji aki oyibo mmanụ, ọ ga-ịgbakwunye na-enwu ka ntutu isi gị na inyere agha nkụ na dandruff. Itucha ntutu infusions nke herbal extracts, ọ ga-enyere ha aka anya onwunwu.
Jiri a sunscreen
Ultraviolet radieshon bụ otu n'ime ndị na-akpata nke akaghi wrinkles, dị ka nke ọma dị ka ndị ọzọ na "bonuses" nke ịka nká. Ọ nwekwara ike bute kansa, karịsịa ma ọ bụrụ na i nwere mma anụ. N'ihi ya, na ihe SPF nke ngwaahịa ga-eji ọ bụghị nanị na okpomọkụ na osimiri, ma ofụri isua.
Lekwasị anya na gị na anụ
Cosmetologists kwere na anyị na-ekwesịghị-asa ihu gị ihe karịa ugboro abụọ a ụbọchị, na-eme ọbụna ka mma na nke a bụ naanị n'ihi na a n'abalị. N'ụtụtụ, ị pụrụ iji a ọcha mmiri ara ehi, a ude mmiri ma ọ bụ ihe ice cube. Ọtụtụ ihe, na-adịghị ete ikpa oke, n'ihi na ndị dị otú ahụ na usoro nwere ike imerụ ya. Ọ bụkwa uru otu ugboro n'izu na-eme ka a ihu nkpuchi (ọcha ụrọ, n'ihi na ihe atụ). Ọ bụrụ na gị na anụ adịghị kwa mwute, ị nwere ike bee ya nwayọọ, eji a dịgasị iche iche nke ọdịdị ihu scrubs.
Na-ezu na-ehi ụra
Proper ụra (dịkarịa ala 7-9 awa) dị mkpa n'ihi na ezi akpụkpọ ọnọdụ, na maka n'ozuzu ike. Gaa bed n'ihu 11 pm, ke etiti abalị n'ihi na ahụ amalite na-emepụta otu n'ime isi "ịchọ mma" hormone - melatonin.
Echiche na ihe oriri gị
E nwere a jikọrọ ala nke akpụkpọ ahụ anyị na oriri anyị na-eri. Mmanu mmanu osimiri azụ, mkpụrụ na mkpụrụ, oriri mmanụ bụ otu n'ime ndị kasị mkpa na ngwaahịa. Nke a bụ isi iyi nke ọdụdụ asịd, vitamin E na carotene, nke bụ isi-agha-agha megide free radicals. Ọzọkwa, nri kwesịrị ịgụnye mmiri ara ehi na ngwaahịa, n'ihi na ha bụ isi ihe na-a ike microflora.
Chọta gị na agba
Nke ọma nke agba uwe ga-mma gị na akpụkpọ ụda, zoo flaws na-eme ka gị anya ihe expressive. Skin enweghị tonal kpuchie anya paler, n'ihi ya, ọ dị mkpa ka ọ ghara exacerbate ọnọdụ, ị na-ahọrọ oke oyi na ọchịchịrị shades. White - nwekwara adịghị mma nhọrọ. Elekwasị anya na ọcha na-egbuke egbuke na agba: acha anụnụ anụnụ, turquoise, teal, peach. N'eziokwu, ị ga-ekpebi gị na agba ụdị na-ahọrọ uwe dị na ya iwu.