Food na-aba n'anya na, Isi N'ezie
Otú mfe na otú ngwa ngwa ọcha ọhụrụ poteto
Ị ka na-emekpa site ajụjụ nke otú ọsọ ọsọ na mfe ọcha ọhụrụ nduku? Were oge ụfọdụ ịgụ isiokwu a - na nsogbu a ga-enwe ná ndụ.
Anyị niile n'anya na-enwe a mbubreyo mmiri na-eto eto poteto na dil na ndị ọzọ na herbs. Nke a abụghị nanị ihe ịrịba-enye ume ọhụrụ uto mgbe ogologo na dreary oyi, ma fọrọ nke okpomọkụ, ya dainty akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, mma ma na ọmarịcha uto. Na-emekarị ihe niile na-eme ka nke a: na ị gaa ụlọ ahịa ma ọ bụ ndị ahịa, e nwere oge mbụ nke afọ a, ị pụrụ ịhụ na-eto eto poteto na ... N'agbanyeghị eziokwu na ọ na-anọchi na mmalite, na-etinye ya mildly, bụ ọnụ ala, ọ ka na ọtụtụ na-adịghị eguzo na ịzụta a kilo ma ọ bụ abụọ na-amasị onwe ha ma ọ bụ ha hụrụ n'anya. Ọ bụghị ya?
Siri ike ná ndụ kwa ụbọchị na-achọ ezi tempering
Otu n'ime isi ihe ndọghachi azụ ndị na-eto nduku bụ na ọ bụ nnọọ obere. Ịzụlite home zuo, ị-achọpụta na mberede na ihe ahụ nile ga-kpochara! Olee otú ngwa ngwa ọcha ọhụrụ poteto: obere, iru ala, na echefuwo n'aka? Nsogbu a pụtara na ọtụtụ na-eto nwunye bụ ndị kpebiri iju di ya a na-atọ ụtọ spring efere na-eto eto na ụmụ okoro na ụmụ agbọghọ na-akpali si na nne na nna ha wee malite na-edu otu nọọrọ onwe ha ndụ.
Council maka ndị umengwụ, ma ọ bụ Olee na mere adịghị ọcha ọhụrụ poteto
N'ụzọ ụfọdụ, n'ihi ya, ọ na-eme na anyị kpebiri juputara asa ma hichaa ọtụtụ inine, sitere na site poteto na-agwụcha na cucumber. Ọfọn, ihe mbụ bụ doro anya na - na ọ dị mkpa na-asa ngwaahịa, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ bụ nanị site na ogige, na ọ na karịrị n'ígwé nke unyi. Otú ọ dị, ndị nne na nna nke ụmụaka nile na-akụziri site na nwata na akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na tomato ga-asa, n'ihi na enweghị na-enye nsogbu na mgbaze. Na e nwere ihe dị ukwuu nke eziokwu.
Na ihe banyere ihicha nke akwụkwọ nri ọ dịghị otu na-achị. Ee, mgbe poteto ndị ochie, bee na ya ka furu efu niile nke ekwukwa n'akwụkwọ uru Njirimara, ya dị nnọọ bụchaghị. Cucumbers ma ọ bụ ilu, keenweghiuto, e nwere ike ime na-enweghị a ọma ihicha. Ọzọ ihe, mgbe ihe oriri na-eto eto, zuru nke vitamin mkpa maka ahụ ike ụmụ mmadụ na ndụ! Chee echiche banyere ya, na ma na ị chọrọ ọcha poteto na niile, ma ọ bụrụ na ọtụtụ nri na ya bee? Ma mgbe ahụ, ajụjụ nke otú ọcha ọhụrụ poteto, ga-apụ n'anya site n'onwe ya.
Natural vitamin - ọ bụ mgbe niile mma!
N'ihi ya, i ngwa ngwa ahụ ihe-anapụ onwe gị site na nhicha poteto, anyị na-ewetara a obere ndepụta nwere n'okpuru anụ na ya mejuputara:
- vitamin C;
- vitamin B;
- potassium;
- ígwè;
- site.
Ke adianade do, ndị chọrọ ifelata, e nwere a caveat - poteto na-eme ka otutu oge ndọrọ ego nke mmiri si ahụ, ya mere, na-eche banyere ya n'ihu ị na-eji oge ọcha ya.
Esi ọcha ọhụrụ poteto na a mma
The kasị ochie na ọtụtụ nwapụtaworo ụzọ ekpepụsị poteto - bụ ojiji nke a mma ma ọ bụ ndị ọzọ nkọ ihe oblong, elu ọnụ nke yiri a mma. Ma, ozugbo ọ bụ uru na-arịba ama na nke a bụ ndị fọdụrụ n'ezinụlọ nke niile n'okpuru-kọwara usoro.
Akụkụ a mma ihicha usoro dị ka ndị a:
- Họrọ a obere ngwá ọrụ iji mee ka ọ ala jide na awụgharị n'elu poteto;
- tupu ọcha ọma asa poteto;
- onye ọ bụla nduku nwayọọ bechapu na adịghị ewepụ ya site n'ígwé nke anụ ahụ na a mma (!);
- anya-ahọtakwara;
- Mgbe ihicha echefula itucha ọzọ na poteto, na ugbu a, ọ bụ omume na-eziga ofe.
Nke ahụ bụ otú na-adịghị mgbagwoju ekpepụsị poteto nwee ahụmahụ ndị nwunye, site ụzọ, ha na-eme ya ọtụtụ ihe ngwa ngwa karịa ndị novice osi ite, n'ihi na nke a abụghị nanị na-ewe oge ma na-achọ nlebara anya pụrụ iche na n'ike mmụọ nsọ. Were ya na ihe a gị dum ndụ ndị a 15-30 nkeji, wee merie ya ga-adị mfe!
Olee otú ngwa ngwa ọcha ọhụrụ poteto na a ogbo ma ọ bụ scrubber
Obi abụọ adịghị ya, onye ọ bụla na kichin e a isiokwu na anyị na-emekarị iji na-asa efere. Ebe mgbe ha na ha bụ ndị nkịtị n'ezi ákwà ọcha, na n'etiti ọha mmadụ taa ndị mmadụ na-eji ogbo si ụfụfụ roba. Ndị dị otú ahụ a ogbo, ọ bụ ezie na ezi juu, o kwesịrị ekwesị na-ehicha-eto eto poteto.
Olee otú bee poteto ka na-eto eto? Ọfọn, apụ, ọ dị mkpa ọcha poteto n'elu ike ike n'akụkụ, mgbe ahụ, bee mfe n'azụ poteto, na usoro ga-aga ngwa ngwa.
Nke abụọ mgbe: ọcha n'okpuru na-agba ọsọ mmiri ga-rụrụ maka ukwuu arụmọrụ, nke ga-akwalite ekpepụsị akpụkpọ n'otu oge na-asa oyi na unyi na-akwakọba na sink.
Otu I nwere ike ime ihe ọ bụla na-akpụcha na ị na-ahụ na kichin: ya ike ike n'elu ga-ekwe ka ngwa ngwa bibie anụ.
Olee otú ngwa ngwa ọcha ọhụrụ poteto na nnu
Ọ bụ omume na i nwere ike mgbe nụrụ nke ndị dị otú a usoro nke ekpepụsị poteto. Ma, ọtụtụ nwunye na-ahọrọ iji maka nke a "na-acha ọcha ọnwụ." Isi okwu na ihu ọma nke a na-ekwu okwu mfe ihicha, nke bụ nnọọ eziokwu: ee, nnu poteto ọcha ruo ogologo oge.
Ya mere, anyị na-akọwa usoro nzọụkwụ site nzọụkwụ:
- Asa ọhụrụ poteto.
- Were nkịtị uzo plastic akpa, nke na-ere ákwà na ahịa na-etinye gị zụtara akwụkwọ nri (ọtụtụ ihe, na ọ na-enweghị oghere).
- Yet nnu e. Etinyewe si ụkpụrụ "ihe ndị - mma", ma ọ bụghị overdo ya.
- Na-etinye na a bag niile poteto (ma ọ bụrụ na nke ukwuu, òkè) na tightly ekekọtara na saịtị.
- N'ime 10-15 nkeji, ọma triturated poteto na a ngwugwu ọ bụla ọzọ (G, ukwu therebetween na-eji nwayọọ nwayọọ bee iyipụ).
- Mgbe ị na-ahụ ma na-eche na ihe niile dị njikere, wepụ poteto, na otu ugboro ọzọ na ọ na-asa.
Ụfọdụ ugboro a na pan, ma ọ bụ nnọọ na-ata na bụ naanị ndị kwesịrị ekwesị maka ndị nwere ike aka, n'ihi na 15 nkeji, ite ga-mkpa ịma jijiji merụsịrị.
Oke ihicha n'ụlọ
Ikekwe, ihe kasị mbụ, ndị kasị ngwangwa (3-5 nkeji), ma dirtiest ụzọ ọhụrụ poteto ọcha iji a malite ịgba, bọket na brushes ... mposi. Ee, kpọmkwem! Olee otú ngwa ngwa ọcha ọhụrụ poteto na a malite ịgba? Easy!
Ozugbo m ga-asị na na ọnọdụ nke ulo a oké ụzọ bụ nnọọ ihe kwesịrị ekwesị, n'ihi ya, ọ bụ mma ruru eru maka nwe nke obibi na ala. Ònye ga-aghọta ihe mere.
The technology dị nnọọ mfe:
- Ị tinye poteto (i nwere ike ọbụna unwashed) na a ịwụ jupụta ya na mmiri.
- Were a ọhụrụ ahịhịa maka ụlọ mposi na bee ya na ọkara.
- Tinye ọkara na malite ịgba.
- Ị gbanye ya na dobe na a ịwụ. A di na nwunye nke nkeji, na poteto njikere!
Warning!
Jide n'aka na ọ dakpuo onwe ya bụ na mmiri, n'ihi na i nwere ike na-ata ahụhụ si na mmetụta nke ugbu a.
N'ihi - dịkarịa ala 5 n'arọ nke peeled poteto maka a nkeji ole na ole na-efesasị unyi mmiri gburugburu ebe mgbakọ nke na obodo.
Olee otú ngwa ngwa ọcha obere ọhụrụ poteto, na ugbu a ị na-ekpebi. Ebe a bụ ihe kasị kwesịrị ntụkwasị obi n'ụzọ nile nke usoro a: inwe, na-agbalị, na-aga nke ọma! Ma ọ bụrụ na e nwere nduku ọcha, i nwere ike ịkọrọ ya ndị ọzọ.
Similar articles
Trending Now