Otutu Ihu Ọgwụgwọ na Atụmatụ

Otutu na ihu mgbe niile na-egosi na ndị na-ezighị ezi oge. Dị ka a na-achị, a na ọrịa na-emetụta na-eto eto, mgbe ọ na-amalite ịgbanwe n'ozuzu mmiri ọgwụ itule. Otú ọ dị, ọ bụghị naanị nwere ike ije ozi dị ka homonụ na-ata ụta a wetara usoro.

Otutu na iru: ndị na-akpata

Dị ka e kwuru n'elu, ọtụtụ n'ime blackheads egosi na ndabere nke "egwuregwu nke homonụ." Ma ọ bụghị ihe niile na-eto eto na-egosi nkebi nke maturation. Na ihe ọ na-ejikọrọ? Ọzọ, na atụmatụ nke ahu. Otutu nwere ike ime na ụmụ agbọghọ, n'ihi na ihe atụ, tupu mmalite nke ịhụ nsọ, dị ka ebe a na-emetụta esịtidem ala. N'ihi ihe ụfọdụ, ọbụna otutu nwere ike igosi na-eche ihu? Firstly, ọ bụ erighị ezigbo nri. Na-egosi na nsogbu na-afo agba ma ọ bụrụ na ha nwere otutu (otutu ihe ọkụ ọkụ), mgbe ahụ, ị chọrọ ịhụ a ọkachamara. Ọ bụ ya mere ọtụtụ ndị dọkịta na-amalite a mbara ọgwụgwọ na ịchụpụ ndị digestive tract. Ihe kpatara pụrụ ịghọ onye ọrịa na-adị mfe bulie. Ukwuu na-emetụta ndị na anụ na gburugburu ebe obibi: bed linen, ikuku. All nke a nwere ike isi metụta ọnọdụ nke onye ahụ. Ma otú obibi ya?

Otutu na iru: mgbochi

Iji kpọrọ asị otutu ejighị, mkpa ka ị na-elekọta gị na anụ kwa ụbọchị na-eme ya emejuputara. Gịnị ka ọ pụtara mgbagwoju? Kwa ụtụtụ na mgbede na akpụkpọ kwesịrị kpochara na atọ: ọcha, toning, oriri na-edozi / hydration, na, ọ bụrụ na achọrọ, na obodo ngwa nke ọgwụ. Otutu na ihu nwere ike neutralized, ma ọ bụrụ na anyị na-edebe ya na mbu. Ọ bụ n'ihi na a ga-ugboro ugboro na a kwa ụbọchị dị otú ahụ algọridim. Echefula banyere masks maka ihu, nke na-achọsi ike ime dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu. Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ime njem ụgbọ okporo ígwè, dị gị mkpa iji gị onwe gị na towel na asa na mmiri dị ọcha (ịnweta). N'oge ehihie, na anụ nwere ike a na-emeso ọgwụ antiseptik iji kpochapụ ájá.

Otutu vulgaris: ọgwụgwọ

Ọgwụgwọ kwesịrị na-amalite na a njem a ọkachamara. Nanị mgbe ọ ga-agwa gị na nke a bụ afọ iri na ụma ihe otutu, kama nsogbu na afọ ma ọ bụ ihe ọzọ, i nwere ike na-amalite na ọgwụgwọ. Ozugbo ọ ga-kwuru na ihe niile nke oké ọnụ ọgwụ ime ka akpụkpọ ahụ riri. Nke a pụtara na mgbe a ụfọdụ oge ọgwụ wears anya, na mgbe na-eji ya na akpụkpọ ga-alaghachi mbụ ala. N'ihi ya, ọtụtụ dermatologists ahọrọ ahịa ọgwụ "talker" ma ọ bụ mpako na ịgba akwụkwọ.

Esi wepụ ihe otutu dị otú a? Ka ihe atụ, salicyl mmanya (1% -2%) weere na Calendula enye ihe dị ịtụnanya N'ihi ya, na saa tar ncha na-enyere aka na mmetụta. Ọzọkwa chamomile infusion cubes ka akpụkpọ azụ nkịtị, ọ na-anwale na-ama ruo ọtụtụ iri afọ. N'ihi ya, ọ dị mkpa iji na-atụkwasị obi na mfe Ezi ntụziaka, na-enweta.

Otutu na ihu - ọ bụ mgbe niile wetara. Ma ọgụ nwere ike na kwesịrị ha. Ọkọnọ n'elu mfe Atụmatụ ka aka mmetụta. Ndị a arụrụ n'ụlọ tonics zọpụta ọtụtụ afọ iri na ụma, nyeere ha aka ka ha kwere na ha. Ọ bụ ya mere omenala na nkà mmụta ọgwụ na-ahụkarị n'elu ukara.