Ahụ ike, Na nkà mmụta ọgwụ
Rinsing imi na oké osimiri nnu
Imi bụ ihe dị mkpa ahu, nke mere na-ya na "ndị ọrụ 'ala dị ezigbo mkpa. Ọ atụ ke olfactory usoro na-eku ume tọọ na humidifies ikuku na-agafe ya, ichebe akụkụ okuku ume na tract si mbufụt. Kuru mmadụ ikuku na-kpochara site obere setae, nke bụ nke dị n'ọnụ ụzọ imi, nakwa site imi, nke secrete pụrụ iche mkpụrụ ndụ. Mgbe ahụ bụ ike, imi a tọhapụrụ a obere, onye ahụ na-eku ume mfe. Mgbe e oyi (malitere ịrịa ma ọ bụ nje ọrịa), imi amalite ikewapụ nnukwu ichekwa imi, nke na-egbochi iku ume. Nke a imi dị mkpa site n'oge ruo n'oge iji wepu, n'ihi na ọ nwere otutu nke germs na nsi. Na nke a, a akwa aka asacha oké osimiri nnu imi.
Nke a na usoro a na-akpọ mgbe ụfọdụ dịghị òkè ịwụ. Na na ọ na-egosi ụfọdụ mgbagwoju usoro nke a na-ewepụ si gọzie gị imi na mucosal hydration emee.
Sea nnu dị mma n'ihi na ọ bụ ike igbu emerụ bacteria na inhibit ha proliferation usoro. Ke adianade do, ọ gbatịrị si imi abu, karịa kwagaa na sinuses. Ọ ga-kwuru na ọ dịghị òkè saline lavage a na-ewere dị irè usoro na-ekwe kwa ka jide obere ụmụaka na-enweghị ike na-atasị nwere ike vasoconstrictor. Mgbe adịghị anabata nnu adịghị adị. Otú ọ dị, n'ihi na nke a, ọ ga-ekwesị jiriwo mmiri. M ga-asị na ihe ngwọta na-ere pharmacies njikere. Ọ bụ ezie na, ọ bụrụ na ị ike ịzụta ha, ọ na-adịghị na-eri ihe ọ bụla na-esi nri ya onwe gị n'ụlọ. Otu ihe ka mara - pharmaceutic kpamkpam akpali mmasị ngwọta, nke bụ ihe dị mkpa na usoro nke na-asa ihe. Na ụfọdụ na-emepụta na oké osimiri nnu ngwọta na-kwukwara aromatic herbs na mkpa mmanụ iji mee ngwangwa ndị na-agwọ usoro (na-anọghị nke nfụkasị Jeremaya).
Olee na-asa gị imi na oké osimiri nnu nri? Ọ ga-kwuru na nke a ga-na etinyere naanị sie mmiri na ụlọ okpomọkụ. Were otu iko mmiri na-aga na-ehi ụra na ya a teaspoon nke oké osimiri nnu. Ọ bụrụ na ndị saa Ẹnịm maka ụmụaka, ndị dose kwesịrị nnu 1/3 teaspoon nke olu.
Ọ bụrụ na rhinitis esonyere oké mbufụt, gọzie gị lavage oké osimiri nnu na-atụ aro ihe ngwọta, gbakwunyere na a ole na ole tụlee nke ayodiin. Otú ọ dị, na nke a ọ dị mkpa na-eme ihe ọma, n'ihi na ị nwere ike mfe ọkụ na mucous akpụkpọ ahụ nke imi.
Tupu saa ga-adị mma ịfụ gị imi, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọ dị mkpa ka na-atasị vasoconstrictive tụlee. Ọ bụrụ na ị na-eme adịghị, mgbe ahụ ṅachasịrị imi na oké osimiri nnu agaghị ịrụpụta ezi ihe, dị ka ngwọta onwe ya ga-enwe ike iji nweta n'ime sinuses.
Awụfu isi akuku na ubé elu na wụsa saline n'ime oghere imi iji a ntụtụ ma ọ bụ ntụtụ. A, otu usoro kọrọ 250 ml ngwọta ikpeazụ. A dị flushing na-akwụsị ịga nke ọma na nke mbụ, nke ga-ịrịba ikwado iku ume. Ọ bụrụ na nke a anaghị eme eme na a ụfọdụ ego nke imi imi ọzọ bụ na, ọ na-atụ aro ka na-ekpeghachi usoro.
Ọ bụrụ na a nta runny imi, mgbe ahụ, tufuo ya ga-enyere asa na-eso usoro. Ọ dị mkpa ka wụsa nnu ngwọta na a efere, nso mkpịsị aka oghere imi na nke abụọ oghere imi nwayọọ nwayọọ retrakti ngwọta. Mgbe otu oghere imi-na-asa, kpọmkwem otu ọrụ a ga-eme na nke abụọ.
Mgbe a ọjọọ oyi ṅachasịrị imi na oké osimiri nnu na-atụ aro ya ugboro ugboro a kụrụ aka. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-ama malitere ịzụlite Sinusitis, nnu ngwọta ga-a panacea maka mmezi ya, n'ihi ya nleta na nke dọkịta na-ekwesịghị-egbu oge. Ọ bụ ezie na oké osimiri nnu n'ụzọ dị irè dị ka a prophylactic dịghị òkè lavage.
Similar articles
Trending Now