Egwú - a ... ballroom ịgba egwú. Ụdị nke oge a na-agba egwú

Egwú - nke a bụ otu n'ime ndị kasị ịtụnanya ụdị nkà. Ha na-enye ohere ịdị n'otu ya ahu na mkpụrụ obi, na-eju ya afọ ọhụrụ ha nnwere onwe. The nwoke nwere ike na-agba egwu na-egosi ha mmetụta, mmetụta uche, ịhụnanya, ahuhu. Nke a na ụdị art eweta na-ege ntị a full n'ike mmụọ nsọ na-ese na andiwet, eme ihe na ọbụna undercover ìhè.

Contemporary agba egwú bụ ntule nke ịma mma nke ndị gbara ya gburugburu na udo nke obi. mmegharị nke agha n'oge na-agba egwú n'ụzọ nkịtị na-akpali mmasị na ike banye n'ime n'ime ogbu nke obi, dị ka naanị echekwara ebe a kasị nnukwu obi ụtọ ụmụ mmadụ - kpam kpam ahụmahụ nke ịhụnanya. N'ihi na ịhụnanya, obi abụọ adịghị, ka ebube!

Ụdị nke oge a na-agba egwú

Nnọkọ ite egwú a mụụrụ naanị n'ihi na ndị ahụ na-enweghị ike iche na ha adị enweghị rhythms nke taa music, onye bụ-agụsi admirer nke dị iche iche na discos na ọzọ. Na ndị chọrọ iru izu okè nke ahụ ya. Mụta nkà mara mma egbu bụ omume dị otú ahụ na-agba egwú na uwe ndị dị ka:

• Hipe - njikọ na-agba egwú dị iche iche ndị mmadụ.
• Disko.
• Hip-iwuli elu - obere jumps.
• Slide nwoke - ọnwa Nkea.
• House.
• Plastic - Plastic ije.
• Xd - oge a club-style usoro ihe omume na-eto eto.
• Ịhapụ - agba egwú n'ala.
• Club agba egwú - club version, nke nwere otutu isi mmegharị nke ụdị dị iche iche.

Ị mkpa na-agbalị na atụla egwu

Dance - na nke ahụ bụ ndụ. Naanị na a art ụdị akọ niile nke potentials. Dance bụghị naanị a usoro nke akpaka mmegharị, bụ isi ọ bụ ngosipụta nke mkpụrụ obi, na ngosipụta nke temperament. Na-agba egwú mmadụ na ya obere ụwa ma na-enye ohere iji gosi na ụbụrụ.

E nwere ndị na-eme ha ihere mmegharị. Nke a metụtara akpan akpan na pụrụ iche agadi. Ma, ụmụaka na-agba egwú na-eche obi ike, ha nwere ike niile-esi nri na nke mbụ. Ha na-adịghị atụ ụjọ ihe nwere ike anya mkpari ma ọ bụ na-akpa ọchị. Mgbe ịgba egwú - ọ bụ na-eke.

Health Uru

Klas na ụdị ihe ọ bụla nke na-agba egwú nwere nti utịp ke ụmụ mmadụ ọrịa. Ha na-emepụta plastik, nwee ume niile ụdị muscle uka, ịzụlite nchikota na ike ezi postcho. Ke adianade do, na-agba egwú ihe nyere mkpebi siri ike ekwe ka iwe iwe ọkụ uche, nke dị mkpa nke ukwuu na a siri ike ụwa. Egwú - ọ bụ zuru okè ngwá ọrụ ime mmụọ ha na-ahụ mmepe. Ha na-eme ka na-emesi enyemaka na aka imeri ịda mbà n'obi. Sịkwa ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ nye ndụmọdụ-agba egwú otu physiotherapy.

Egwú maka slimming

Ballroom egwú - nke a bụ eleghị anya ndị kasị mara mma ma na plastic sports dịgasị iche iche. Ọ bụ n'ezie ihe egwuregwu, n'agbanyeghị ihe na-akpọ egwú. Nke a egwuregwu na-achọ a nnukwu mmefu nke ike na mgbalị. N'asọmpi maka ballroom egwú, a dịgasị iche iche nke asọmpi na n'asọmpi dancers ịnọgide kwekọrọ na ụda, kwadebe ha maka njide onwe onye na ntachi obi, ịzụlite obi ike na mmeri na ike nke agwa. N'otu oge ahụ, ọ bụ a na-adọrọ mmasị na ndị mara mma art.

Observation nke egwú di na nwunye bụ a obi ụtọ. Dance - a ndụ na ike ga-egosipụta na Oge ojiri gaa. Ọ bụkwa a akwụkwọ na ike na-eche na-agụ ya na music, nke bụ na-eri ahụ na-eburu miri n'ime ụwa nke na nrọ na-arọ nrọ. Ballroom egwú bụ a na nkwupụta nke na abụọ nka aka - a nwanyi na nwoke na. Performance Site n'ibu ahụmahụ na mmetụta uche mmekọrịta ụzọ. N'ihi ya, ọ bụ mgbe niile na ina na oge a.

Iche ballroom egwú

Dị Mkpa àgwà nke ụdị egwú bụ a parquet n'ala. Naanị na nke a, egbu maramara ka a mirror n'ala kpuchie nwere ike ire ụtọ mmegharị dancers. Ọ ga-kwuru na flooring bụ nnọọ na-amị amị na-achọ ụfọdụ nkà na ahụmahụ. Ọhụrụ ahụ bịaranụ bụ mgbe ụfọdụ siri ike iguzogide na ghara ida itule n'oge ọ bụla nzọụkwụ.

N'asọmpi ballroom nwere abụọ iche iche nke ọzụzụ:

• Latin American egwú ( "Latin") - rumba, Samba, na na na naa, cha-cha-cha, paso doble;
• European egwú - na-adịghị na Viennese Now, Tango, Quickstep (ngwa foxtrot) na ngwa ngwa foxtrot.

onye na-adịghị na-agba egwú

Nke a na ụdị egwú na-ekele mgbe niile, ọ bụ na-ewu ewu na ihe ọ bụla ọzọ, prom ma ọ bụ agbamakwụkwọ. N'okpuru ya, dị ka a na-achị, na-etinye a mma na jụụ music, gentlemen họrọ ha mmekọ na-amalite akpa ogho nwayọọ nwayọọ na ije nke obi ụtọ sensations. Ma, ọ bụghị mgbe niile, ọ bụ ụmụ mmadụ ndị na-kpọrọ ịgba egwu. Mgbe niile, e nwekwara a na-acha ọcha na-agba egwú. Nke a bụ mgbe ladies họrọ ha mmekọ.

Ọ bụghị mgbe niile mfe na fairer mmekọahụ na-nzọụkwụ mbụ - ịbanye na agba a nwa okorobịa na-agba egwu. Ma onye na-adịghị na-agba egwú pụrụ ịbụ ohere iji a mkparịta ụka na-esi mara. Ndị isi ihe - adịghị adị oke intrusive, kama ịme onwe anyị a obere indifferent na bụghị-egosi ha ahuhu. Ezigbo - ewetara ya amaghị na nke mere na ọ bụghị agbanweli. Na ma eleghị anya ma ọ bụrụ na-acha ọcha na-agba egwú ga-atụgharị mmekọ gụkwuo ndụ ezinụlọ.

Movement, na naa - na ọ bụ ike na mma ahụ!

Nke a na ụdị art bụ a nnọọ uru ihe omumu nke ahụ slimming na ike nke ahu. Gịnị pụta ga-enweta ekele na -agba egwú mmegharị :

• ewusi ala ABS;
• melite ije nchikota;
• na-etolite a ezigbo amị na mara mma gait ;
• wepu ngafe ibu na ezi na ọdịdị ya;
• wepu nchegbu na-amụta otú iji nagide ịda mbà n'obi;
• ịzụlite plastic uru na dochie ha nke ọdịdọ;
• -enwe ike ịnọgide gị ahu na ezi udi.

Na nke a Nchikota na-arụ ọrụ niile Central uru nke ahụ, ọ dịghị mkpa prodelyvat mee agbụ agbụ mmegharị, ma n'oge nkịtị Nchaji. All mkpa ka ị na-eme - na-atụgharị rhythmic music na-enwe mmegharị ahụ nke na-agba egwú.

Akpa, ị ga-eme ka a nkeji ise ana-agwọ, na-eme rotational ngagharị pelvis, ogwe aka, ahụ na isi. Mgbe ahụ, ka a ole na ole itukwu-acha ọkụ na tilts. Ugbu a, mgbe ahụ na-ụtọ elu, i nwere ike na-agbalị ịmụta ihe ole na ole dị mfe na-agba egwú Nkea. N'eziokwu, na ị chọrọ ha ịrụ n'ihu a mirror nke nnukwu size ịchịkwa infallibility nke agba egwú nzọụkwụ.

agbamakwụkwọ egwu

First Dance - ọ bụ na-eto eto bụ otu n'ime ihe ndị kasị mkpa na-akpụ akpụ mmiri nke agbamakwụkwọ. Ọ n'onwe ya na-echeta nke ha nzukọ mbụ, a obi nsusu ọnụ na ihunanya mgbede ndị na nwunye lụrụ ọhụrụ tupu agbamakwụkwọ. Na dị nnọọ agba egwú-amalite a ụtọ Suite omume na agbamakwụkwọ.

Music emekarị ịtụ na nwunye. Dị ka a na-achị, ọ bụ "ha olu ụtọ", nke na-eme ka o kwe omume na-echeta ihe dị ebube mere ka ha n'ihu. Gịnị bụ ntụziaka nke mbụ agba egwú - a Now ma ọ bụ incendiary Samba, energetic nkume na mpịakọta ma ọ bụ ngwa ngwa foxtrot, naanị di na nwunye na-ahọrọ.

Naanị otu onye na mkpa ọnọdụ - nkwa ghara a na-ahụkarị, dull stamping nke ụkwụ ma ọ bụ uche na-adịghị na mkpari mmegharị. Mgbe ịgba egwú - bụ mkpughe nke mkpụrụ obi, a na-egosi na looseness na nnwere onwe nke edinam ke ọ bụla ntụrụndụ. Na ya mgbe tupu agbamakwụkwọ, na-eto eto na-aga agba egwú otu na-enyocha ihe ọ bụla pụrụ iche na mmegharị na mbụ ha na-agba egwú na-echeta ha ka a ndụ.