Face nkpuchi nke "Hercules": Ezi ntụziaka, results, comments

Onye ọ bụla maara banyere nsogbu, "ka Hercules", akụkụ nke nke jupụtara na nza nke vitamin. Ma ọ bụghị ọtụtụ ndị mmadụ mara na ọ ga-eji ọ bụghị nanị na-esi nri. "Hercules" oatmeal na oat ntụ ọka (ntụ ọka mere si ọka) na-eji ike bara uru ọdịdị ihu masks. Ndị dị otú ahụ mmadụ bụ bara uru maka ihe niile anụ ụdị, ha kpamkpam mma ma dị mfe iji kwadebe.

nzuzo edinam

The dum nzuzo nke masks bụ na oatmeal a otutu Chọpụta ọcha. O nwere ascorbic acid, nke alaghachi sagging akpụkpọ-eto eto. N'ihi retinol grits enyere ngwa ngwa na-agwọ ọrịa nke scratches, he na yiri unan. Thiamine eliminates nkụ, anụ ekwedo-alaghachi, na accelerates imu usoro.

Face nkpuchi nke "Hercules" nwere a rejuvenating mmetụta. Ọ na-nourishes mkpụrụ ndụ, exfoliates, aj u, etopụta ọzọ, moisturizes akpụkpọ, mma odidi, na-asachapụ pores na ewepu nācha ọbara-ọbara.

contraindications

Ọ bụrụ na iji "Hercules" nwere contraindications maka ojiji nke ya na ihe ịchọ mma na nzube ha na-adịghị adị. Anyị kwesịrị inyocha na ịchọpụtakwa ọnọdụ nke anụ ahụ, mgbe ị na tinye na allergenic mmiri nke nkpuchi. Ma ọ bụrụ na e nwere ohere nke a mmeghachi omume, wee chọpụta pụtara a obere ebe nke anụ. Ọ dị mkpa iji zere oké anabata.

Best Ezi ntụziaka

Tupu itinye ọ bụla nkpuchi, hichaa anụ. Ikpughe oge ego bụ mkpokọta iri na ise ka nkeji iri abụọ. Mgbe ahụ, itucha ihu gị na-ekpo ọkụ ẹdụk mmiri.

Popular nkpuchi:

• Products maka ihu nke ube oyibo. Mash pulp mkpụrụ osisi ahụ, mix abụọ tablespoons nke mmanụ aṅụ na Hercules (3 tablespoons spoons). Itughari na olive mmanụ chọrọ anọgidesi.
• Face nkpuchi nke oatmeal na mmanụ aṅụ. Nke a owuwu bụ ọrụ ebube n'ezie. Abụọ nke ya isi akụrụngwa, nwere a uka nke bara uru Njirimara. Face nkpuchi nke oatmeal na mmanụ aṅụ na-eme ka ọ bụla na anụ zuru okè. First anu ngwaahịa ga-ewe iwe dị ọkụ nke mere na ọ ghọrọ mmiri mmiri na-anọgidesi. Mgbe ahụ lee onye teaspoon nke oatmeal. Mix na mmanụ aṅụ. N'ihi ya, ị ga-esi nnyapade na mgwakota;

• Cherry nkpuchi. Iji kwadebe a usọbọ, mix a tablespoon nke cereal na abụọ Art. tablespoons nke udara ihe ọṅụṅụ. Ekwe ka ime biya maka banyere nkeji iri, mgbe ahụ, ide na ihu.
• Face nkpuchi nke oatmeal na mmiri ara ehi. Ọ chọrọ a ngaji cereal. Yet na-ekpo ọkụ mmiri ara ehi (obere). Mgbe Hercules flakes zaa, tinye ha na ihu. Nke a nkpuchi bụ ezigbo maka akọrọ akpụkpọ. Nke a pụtara na ọ zuru okè moisturize na zụọ. Ọ bụrụ na e nwere nsogbu na akpụkpọ, na-eji dochie ot esi mmiri ara ehi. Ihe ngwá ọrụ ga-enyere merie etuto.
• Ọka nkpuchi. Were a teaspoon nke ọka na oat flakes. Itughari ha na akwukwo nri (mma ahụ olive) mmanụ. Mix. N'ihi ya, ị ga-a nnyapade uka. Nke a na ngwá ọrụ bụ eluigwe na ala. O kwesịrị ekwesị maka ihe niile anụ ụdị.
• Kefir pụtara. Were a tablespoon mmanụ aṅụ na otu Herculean flakes. Tinye otu ihe. a spoonful nke ala-abụba yogot. Ịkpali, wee tinye na ihu.
• Coffee nkpuchi. Dị otú ahụ na-asachapụ na pores, e wezụga nwere a tonic mmetụta. Nke a nkpuchi na-achọsi ike ime ozugbo a ọnwa. Ná mmalite chalking ọka mix na Hercules flakes na otosịrị iru nke onye otu (e.g., 1 tbsp. Ngaji otu akụrụngwa na otu nke abụọ). Ahụ ịgbakwunye mmiri ọkụ. Ekwe ka ime biya maka banyere nkeji iri, na na mgbe ahụ tinye ya na ihu gị.
• Grape nkpuchi. Mix otu tablespoon nke cereal, grape ihe ọṅụṅụ (ị ga-mkpa 2 tablespoons nke ya) na nkochi ime akwa. N'ihi ya, ị ga-esi a nkpuchi maka akọrọ akpụkpọ ụdị. Dị otú ahụ n'ụzọ zuru okè moisturize ihu.
• Tea Nkpuchi. Yet na-ekpo ọkụ tii tablespoon oatmeal. Mgbe jụụ. Wee tinye na ihu. Rịba ama na ọ bụrụ na ị ịgbakwunye green tii, ọ ga-rejuvenate akpụkpọ gị n'ihi na ọ nwere antioxidants. Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ nwa tii, mgbe ahụ, a akụrụngwa ga-enye akpụkpọ a mara mma matte ụda ihu.
• Lemon nkpuchi. Chọrọ item. spoonful mmanụ aṅụ (ụtọ) na otu ego nke porridge. Mix Efrata. Mgbe ahụ tinye ọhụrụ squeezed lemon ihe ọṅụṅụ (onye tablespoon ga-eme).

"Hollywood" nkpuchi

Nke a bụ nnọọ ezigbo ngwá ọrụ. Ọ whitens akpụkpọ dries ya. Ọzọ uru - a nwere mmetụta nke na-eweli nkpuchi. N'ihi nkwadebe chọrọ:

• oat ntụ ọka Oat (iri ise grams);
• tie egg-acha ọcha.

Mix Efrata. Ihe uka na-etinye na gị ihu maka nkeji iri abụọ. Mgbe usoro itucha. Mgbe ahụ moisten ihu na a ude.

The nkpuchi nke cinnamon na apple

Nke a na ngwá ọrụ bụ ezigbo maka mmanu mmanu na mmanu mmanu akpụkpọ. First na apple, wepụ bee na mgbe Mike ka a mma grater ya. N'ihi ya, ị ga-esi gwere.

A tinye ọkara a teaspoon cinnamon, tablespoon nke oat flakes (gburu). Mgbe ahụ wụsa a teaspoon nke ude na otu ego mmanụ aṅụ. N'ịbụ mix uka. Ozugbo tinye na ihu. Na-nkpuchi maka nkeji iri, mgbe ahụ, itucha ya mmiri.

A ebube usọbọ maka wrinkles

Buru nke a nkpuchi bụ nkezi nke nkeji iri atọ. Pụtara na ọ ga-adị oke mmiri mmiri na-anọgidesi:

• Mix iri ise grams nke "Hercules" na ọkara a raw egg nkochi ime akwa.
• Mgbe ahụ tinye 10 grams nke thymol, ise grams nke glycerol na 15 grams nke camphor. Ọ bụrụ na ị na-oke oké uka, mgbe ahụ wụsa a obere mmiri.
• Tee na akpụkpọ.

Ebe a bụ otu Ntụziaka:

• Zaparte 100 grams nke "Hercules" mmiri ara ehi.
• Tinye 1 h. L. olive mmanụ na utoojoo ude.

Ihe ngwakọta mee na ihu maka ọkara otu awa.

Usọbọ maka otutu na pore ọcha

Ugbu a anyị na-agwa-esi mee ka a nkpuchi nke ihu nke "Hercules", ọcha na pores. Na-a usọbọ na akpụkpọ mkpa nkeji iri atọ. First mix abụọ Art. spoons flakes na soda (1 tbsp. l.).

Tinye ngwakọta nke mmiri ọkụ, na-eme a uka nke kwesịrị ekwesị anọgidesi. Nke a Ọdịdị kwesịrị ọ bụghị nanị a n'ọrụ nke anụ, ọ ga-n'ụzọ nkịtị ụlọ akwụkwọ ji agwụ, karịsịa ọma ọ ga-eme n'ebe ndị pores bụ nnọọ unyi.

N'ihi

Masks si "Hercules" ga-enye aka ime ka a zuru okè akpụkpọ. Dị otú ahụ dị oké ọnụ ahịa nke anụ rejuvenation. Nke a eke ntecha si anagide nsogbu na ihu. Mgbe n'itinye akwụsị etuto, wrinkles, rụọ acha.

Nyocha nke ndị inyom bụ ndị na-eji ego na ndabere nke "Hercules"

Face nkpuchi nke "Hercules" bụ nnọọ irè. Ma, dị ka ha na-ekwu na nwa agbọghọ na-etinye ya n'ọrụ, nhọrọ nke sunflower mmanụ bụ adabara mmanu mmanu anụ ụdị. Mma dị otú ahụ a uka kama nke abụba tinye mmanụ aṅụ, mgbe ahụ, dị ka ha mara, e nwere a nnọọ ukwuu mmetụta.

Ọ bụrụ na anyị na-ekwu banyere ndị nkpuchi nke wrinkles, ọ bụ nnọọ oru oma. The ihu anya tọrọ, ikpa na-jie ejiji nke ọma. Ya mere, ihe nile ndị inyom e gbalịrị ọdịdị ihu nkpuchi nke "Hercules", gwara ya ndị enyi ya.

Pụtara na oatmeal na mmiri soda bụ oké enyemaka iji nagide ihe otutu. Girls bụ ndị na nke a pụtara na afọ ojuju. Nācha ọbara-ọbara na etuto, dị ka ha na-ekwu, bụ ngwa ngwa. Onye ọ bụla ihu nkpuchi-aghọ ndị zuru okè.

N'ikpeazụ, a obere

Ugbu a, na ị maara otú e si eme a nkpuchi si "Hercules" nke wrinkles, otutu na ndị ọzọ nsogbu. Anyị na-enyocha Ezi ntụziaka nke dị iche iche bara uru ngwá ọrụ maka ihu. Anyị nwere olileanya na ị ga-enyere ndị a masks nagide nsogbu.