Gantsfelda usoro na ndị ọzọ ịmụ anya arọ nrọ

Ihe na-adịghị ito ochi, ma ọ bụrụ na m nwere ike ikwu otú ahụ, ndị bi na Internet. The forums nwere otutu mkparịta ụka banyere otú ịkpalite a dịgasị iche iche nke ịmụ anya arọ nrọ, ma ndị dị otú ọnụnọ nwere ike a ihe ịrịba ama nke dị oké njọ ọrịa uche, ke kasị njọ, ma na kacha mma - mgbaàmà na ọ bụ oge iji zuru ike. Gantsfelda usoro kasị eji na-enwe ịchọpụta na ya onwe ya, nke kachasi mkpa nke na ọ bụ nke a.

Ọ dị mkpa na-a tennis bọl ma kee ya abụọ hà akụkụ. Ọzọkwa, dị ka usoro Gantsfelda mkpa ịgbanwuo redio efegharị efegharị ka a na-abụghị existent, ebe na-na na-ima-ọsọ ụda (n'ihi nzube a, kwesịrị ekwesị, na a telivishọn). Anyị na-edina, anyị wetara na anya bọọlụ, gluu ha na-eche. The forum nwekwara dụrụ gbanyụọ ìhè ma ọ bụ ime ya n'abalị.

Mgbe oge ụfọdụ gasịrị Gantsfelda usoro amalite iji rụọ ọrụ, na na isiokwu na-egosi ịmụ anya arọ nrọ, na nnọọ ike. Ya mere, otu onye nwere ike hụ ịnyịnya, anụmanụ ndị ọzọ ma ọ bụ ọbụna na-ekwu okwu na ndị ikwu bụ adịkwaghị ndụ.

Gantsfelda Method obi abụọ ọtụtụ-arụ eziokwu ụka, na n'ụzọ ziri ezi otú ahụ. Ya mere, otu esenowo dere online na ọ dịghị ọhụụ na-adịghị hụrụ, ọ dị nnọọ dara n'ụra. Ọ bụ ya mere na ọ dị mkpa ime ka a jaa ya - nke a nnwale ga-akpali naanị mmadụ na a mepụtara pụrụ ichetụ n'echiche, bụ nke na-ahụ doro anya na-agaghị echefu echefu na nrọ.

Otú ọ dị Gantsfelda usoro bụ bụghị mgbe niile na ihe mere na e nwere visual ịmụ anya arọ nrọ. Ha nwere ike ịga anyị n'oge ụbọchị na a nnọọ nkịtị na gburugburu ebe obibi - dull tụrụ, ntụpọ, igirigi, warara. All nke a nwere ike ịbụ n'ihi na ndị ahụ ike ọgwụgwụ, ma ndị dị otú ọhụụ na-nkewa dị mfe.

Ma mgbagwoju ịmụ anya arọ nrọ, ha na-ekewa n'ime ọtụtụ ụdị:

- Zoological - apụta mgbe ihe oyiyi dị iche iche ụmụ anụmanụ;

- demonomanicheskie - na-abụghị existent ọhụụ, akụkọ ifo na-agụ akụkọ, ma ekwensu, mamiwota, atụmatụ, wdg

- anthropomorphic - visual ịmụ anya arọ nrọ-metụtara ezinụlọ, enyi na-amaghị, hello, ma ọ bụ ndị nwụrụ;

- stsenopodobnye - ọdịdị nke ihe oyiyi ịda ha onye ọ bụla ọzọ, na-anọchite anya a akpan akpan yinye omume;

- endoscopic - yiri nke ndị mba ọzọ ntule ma ọ bụ ihe ime ka ahụ anyị (ikpuru n'ime isi, n'ihi na ihe atụ).

Ọ dịghị obere omimi hypnopompic ịmụ anya arọ nrọ, ie, ndị so na oge nke edemede n'ụra. Ọ na-amaghị ihe ọ na ogbo nke na-ehi ụra na ha inwe, ma na nke ikpeazụ dị otú ahụ ọhụụ, mgbe anyị na-eteta, na-emekarị na-adịghị ndụ.

Mgbe aza hypnopompic ịmụ anya arọ nrọ nwere ike so a na-ero ụra mkpọnwụ. Ya kachasi mkpa bụ na ahụ na-na-kpam kpam megharịa, mgbe ụfọdụ, tufue ya. Nke a bụ n'ihi na eziokwu na na ahụ n'oge ememe e nwere a mgbanwe, n'ihi na anyị anaghị ịnọgide na-agbalị ime ihe niile, ihe ọ hụrụ a nrọ - ahụ anyị anaghị eme nke ahụ. Mgbe anyị na-eteta, ahụ ka na-ehi ụra mode n'ihi na ogologo.

Mgbe steeti a maara ihe nile na-eme na gburugburu, ma na-emepụta a tụụrụ n'ala maka ntoputa nke ịmụ anya arọ nrọ, yiri nrọ. Ọnọdụ a jọgburu, na ọtụtụ ndị mmadụ ga-enweta ya, ụfọdụ - a ugboro ole na ole ná ndụ m. Ndị na-ata ahụhụ site na nsogbu a, na isiokwu ahụ na-ero ụra mkpọnwụ karịa ndị ọzọ. Ha kọwara ihe àmà nke ọtụtụ ndị na-ahụ zuru oke nke ndị mmụọ ozi, ndị mmadụ na-anụ olu ụtụtụ mgbe aza elu.

Karịsịa n'ihi na-arụ eziokwu ụka na Fans nke nwere ihe ọzọ mmetụta, nke bụ nnọọ mfe ịrụ. Chọrọ abụọ njikere ma blindfolds. One-emechi anya na-anọdụ na oche n'azụ ndị ọzọ na-amalite stroking imi ya na imi n'otu oge na onye òtù ọlụlụ. Mgbe oge ụfọdụ gasịrị, na a isiokwu na a èbè bụ a mmetụta na o nwere a nnọọ ogologo imi. Nke a pụrụ isi kwuo ya a maara dị ka Pinocchio nro. Dị otú ahụ ịmụ anya arọ nrọ ọzọ adịghị njọ, ma na-emegbu ma nke ha bụ ka ọnụ ahịa ya.