Gịnị ma ọ bụrụ na doo ntu na ụkwụ?

Onye ọ bụla mma ma ọ bụrụ na ya mbọ mara mma na ọma nọgidere na-enwe. Ma e nwere ọnọdụ mgbe epupụta mbo aka na a ụkwụ ma ọ bụ ogwe aka, na nwoke na-adịghị aghọta ihe a na-ejikọrọ. E nwere ike ịbụ na ọtụtụ. Nke a pụrụ ịbụ ndị na-esi ihe ọjọọ, yi uko akpụkpọ ụkwụ, ntu dystrophy ebù. Na mbụ na nke abụọ mgbe, ntu onwe ya nke nta nke nta ridata, ọ ga-naanị ọma trimmed, eyi rụrụ na ala akpụkpọ ụkwụ, na-eme ihe ọma ọcha. Na ikpe nke erighị mkpa na-akpali microcirculation na ime ihe kwesịrị ekwesị vitamin. The ngwọta nke nsogbu a ga-enyere dọkịta.

Ma ọ bụrụ na ntu na-akpali na ụkwụ ma ọ bụ ogwe aka dị ka a n'ihi nke ero - a ọrịa na-achọ a ọma, na oké njọ obibia. Firstly, anyị ga-aghọta otú ọ bụ ike bulie ọrịa ndị dị otú ahụ dị ka a ero. Egwu nwere ndị na ịga na igwu mmiri, sawụna, mgbatị. The eziokwu na ero hụrụ ooh ebe, ebe ọ ngwa ngwa araparasi mua ụkwụ na-amalite ịzụlite. Iji chebe onwe ha ke eferife, ọ dị mkpa ka ọ ghara ịga ụkwụ ọtọ, na n'iru ịga iji iji gbochie mgbochi fungal sprays.

I nwekwara ike na-oria na-arịa ọrịa ma ọ bụ ndị ikwu na ịga oria ọbịa iji ha ọcha ihe na akpụkpọ ụkwụ. Na-karịsịa susceptible ka ọrịa site ndị mmadụ na zie ọgụ, na-enwe ọbara ọrịa na aka na ụkwụ ma ọ bụ nrụrụ. Ise siga na-enwekwu ihe ize ndụ nke ibute ọrịa, na mmanya, ruo ogologo oge iji ọgwụ nje, overwork, erighị. Ọ bụrụ na ị na-achọpụta na ị na-apụ apụ na ntu na ụkwụ - ị kwesịrị ị na ozugbo ịkpọ dematọlọjist, ị nwere ike na-ero.

The ero bụ ozugbo na mbọ. Akpa, ọ na-emetụta ụkwụ. Ọ na-amalite itching, ekpepụsị, na mgbe e nwere obere vesicles, jupụta na mmiri mmiri. Ha gbarie, ụkwụ na mmiri, ikpa itches na itches. Ọ bụrụ na amaliteghị ozugbo emeso ero, ọ na-aga ala na mbọ. Mgbe ị na-achọpụta na ntu wee tụgharịa odo, na-aghọ urukpuru, na mgbe ahụ na-ahụ ihe na-akpali ndị ntu na ụkwụ - a ero na amalitelarị ime ntu bed.

Ọ dị oké mkpa ime ihe. Ị nwere ike ịga na nke dọkịta na ọ ga-eme ihe kwesịrị ekwesị ọgwụgwọ nwere ike a na-emeso na ndiife ịgba akwụkwọ, abamuru nke irè Atụmatụ maka a set. Ọ bụrụ na ị ma malitere usoro kwa na ọkụkụ dị nnọọ 1-2 ntu, ị nwere ike iri uru nke pụrụ iche varnishes. Ha na-etinyere site 1 2 ugboro n'izu, nke ahụ bụ mgbe ndị na-arụ ọrụ ụbọchị arụ na enweghị oge - nke a bụ zuru okè nhọrọ. Ọ bụrụ na ị na-ahụ na-abịa anya ntu na ụkwụ na nwere ọtụtụ nnukwu idobere nke oge, i nwere ike ide ihe siri ike.

Omenala na nkà mmụta ọgwụ na-atụ aro: ka soda ngwọta (na atọ lita moderately mmiri ọkụ tinye a tablespoon nke mmiri soda) na ise n'elu ya ụkwụ emetụta mbọ. Mgbe ahụ ehichapụkwa nkụ na ụkwụ, na-agbasa a owu na mpe mpe akwa mmanụ celandine, top bandeeji, eyi sọks. Wepụ ọkara otu awa. Anyị ga-eme ya na ala ugboro abụọ n'ụbọchị. Nke nta nke nta, na ntu a mma, ịrọ arọ òkè neatly ebipụ. I nwekwara ike na-emeso Kombucha. A obere mpempe ero ịkpụ na bandeeji ntu na freshly saa ụkwụ. Na-niile n'abalị. N'ụtụtụ echi ntu na-ịrọ arọ, bee neatly na-eme usoro ruo mgbe zuru ezu na-agwọ ọrịa.

Olee ihe ọzọ na-adụ ọdụ ndiife na nkà mmụta ọgwụ, ma ọ bụrụ na ntu na-akpali pụọ mkpịsị aka? Jide ụkwụ ike kọfị brewing, mmanya mmanya na a ngwọta nke nnu na soda, itinye Mint, anuahade, na nnu, griiz salicylic ude. Dị ka nke ọma na mmiri infusion resin ọhịa apricots, efere milkweed, garlic mado, ngwa nke pine mmanụ, a ude mmiri mere si epupụta St. Jọn wort ma ọ bụ birch. Ọtụtụ Ezi ntụziaka, ị nwere ike iji ihe ọ bụla, isi ihe - na-na ụkwụ dị ọcha na akuru akpụkpọ ụkwụ, ọ bụghị iji nye ụkwụ ọsụsọ gbara. N'ihe banyere sweating - eme saa efere oak n'ụgbụgbọ.