Gịnị na-a ụgbọ okporo ígwè si nri na-aba n'anya?

Ọ bụrụ na ị ga-a ogologo njem na ụzọ ụgbọ okporo ígwè, ọ dị mkpa na-eche echiche tupu ihe ihe na ngwaahịa iwere. Needful ihe eme ka ọ bụla njem ihe ọma, ka ị na-enwe ahụ iru ala na mma. Otu n'ime ihe dị mkpa iji merie anya na ihe ọ bụla iga bụ ịkwadebe nri na ihe ọṅụṅụ maka ụzọ. Ke ibuotikọ emi anyị ga-atụle ihe na-ụgbọ okporo ígwè, otú iji hazie nri iga, nke ngwaahịa na-akwadebe ọṅụṅụ. Ọ dị ezigbo mkpa ọ bụghị nanị na n'ụzọ zuru ezu na-eri nri ndị ezinụlọ ha, ma na-zere nsị na nri na nsogbu ndị ọzọ na eriri afọ tract.

Na anyị nwere ike ime ụgbọ okporo ígwè ahụ si na nri?

Ọ bụrụ na ị nwere na-agba ịnyịnya na oyi na-atụ oge, i nwere ike ọ bụghị ọtụtụ na-echegbu onwe - niile stockpiled oriri agaghị njọ ngwa ngwa. Ma ọ bụrụ na ị na-eme njem n'oge okpomọkụ, ụfọdụ n'ime oké okpomọkụ budata enwekwu ndị likelihood na ndokwa ga-abaghị uru. Ya mere, anyị ndụmọdụ na ekpo ọkụ ugbu oge nke afọ na iri nri na ụlọ oriri na ọṅụṅụ ụgbọ ala. Ya mere, ka anya na ihe na-ụgbọ okporo ígwè na-eri.

Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ na-anụ na ngwaahịa, ọ bụ ihe amamihe ịzụta meats na agụụ mbukota ma ọ bụ nke ndu soseji. All sausages na-emeso ya na pụrụ iche na-elekọta ha, ha bụ ndị kasị-akpatakarị nsi. Ọ bụ mma ghara iji soseji, soseji, anụ. Ọ bụrụ na ị na-achọ ime ọkụkọ ma ọ bụ na egg, ha ga-eri na nmalite njem, dị nnọọ mgbe ochichi nke ndị mejupụtara! Aro wetara gwere poteto soluble, nzi noodles, iko soups, porridge brewed na esi mmiri (oatmeal, 5 ọka) ma ọ bụ flakes. Na ụgbọ ala ọ bụla mgbe niile titanium na mmiri ọkụ, otú i nwere ike mfe hụ onwe gị na ezinụlọ gị a na-ekpo ọkụ nri.

Ọ bụrụ na ị na-ejegharị ejegharị na ụmụ, echefula na-nri ụtụtụ ọka ma ọ bụ nri ọka, nke bụ iji jupụta ihe ọṅụṅụ. Mgbe ahụ ị na-adịghị na-eche, ihe na-eri nri na nwa maka nri ụtụtụ. Unu echefukwala butere ngwongwo: ezigbo maka ogologo njem crackers, a mịrị amị, crackers na achịcha si dum mkpụrụ. Ha adịghị emebi ga-tọrọ ụtọ n'ụzọ. Ọ bụrụ na ị na-achọ ime achịcha nkịtị, ịzụta sliced ma ọ bụ bee ya n'ọdịnihu. Na ọ bụrụ anaghị eme ka sandwiches n'ụlọ - ha n'otu ntabi na-inedible. Gịnị na-ewetara na ụgbọ okporo ígwè? Were mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Ha ga-ọma tupu asacha na ehichapụkwa. Conveniently apịaji n'ime a plastic akpa na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, nke mere na ha na-agaghị agbaji. Ekwela ebipụ ha iberibe iberibe, ya mere ha na ngwa ngwa na-apụ n'anya. Mkpụrụ ndụmọdụ gị na-apụl, ike, ọ dịghị kụkpọrọ ụgbọala. Soft na kemmiri pears, peach ma ọ bụ ọ bụla mkpụrụ ngwa ngwa, ibu unappetizing uka. Akwụkwọ nri - cucumber, tomato na mgbịrịgba-ede ede. Kwesịghị iji zụọ eyịm na garlic, na-echeta na ị bụ n'ime ụgbọ ala na-adịghị naanị.

Gịnị na-a ụgbọ okporo ígwè snacking?

Nke ezigbo variant snacks na-Fikiere mkpụrụ osisi, akụ, osisi. Ha adịghị emebi na okpomọkụ na n'ụzọ zuru okè afọ ju gị agụụ. Kuki nwekwara ike iri na ị, ma ọ bụ na-ahọrọ na-enweghị chocolate, icing, jam, na ndị ọzọ mmiri na nwere ike mebiri emebi. Ejila na chọkọletị, ha ga-agbazekwa na-arapara ọnụ. Ma mmiri ara ehi na ngwaahịa, ha na-achọghị na-na n'okporo ụzọ, n'ihi na ha na-nnọọ mfe mebiri emebi. Oke - ịzụta ụfọdụ yogot (na a ogologo adị ndụ) na-eri ha na mmalite nke njem.

Gịnị na-a ụgbọ okporo ígwè si ọṅụṅụ?

Iji hụ na a ala na njem dị mkpa iji tụlee ihe na-aṅụ na-ewetara gị. N'ezie, ị nwere ike ime na-enweghị mmiri. Were dị mfe mmiri ọṅụṅụ na-enweghị gas. Echefula banyere tii, wetara a obere mkpọ tii akpa. Ọ bụrụ na ị na-amasị kọfị ma ọ bụ koko - ịzụta ole na ole ngwugwu nke nzi ọṅụṅụ. Maka ụmụaka, ọ na-achọsi ike na-na ihe ọṅụṅụ, ọ bụ ihe adaba ịzụta akpa olu nke 0,2 lita na akpa. Ejila ndị ụgbọ okporo ígwè na-aba n'anya, karịsịa mmụọ. Ekwela daa mbà n'obi ezumike agbata obi coupe! Nwee vzaimovezhlivy. Bon njem!