Gịnị na-eme ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra ruo ọtụtụ ụbọchị? Olee otú ọtụtụ ụbọchị a na mmadụ nwere ike ndụ na-enweghị ụra?

Ụra n'ebe a n'ụzọ atọ nke ndụ anyị, nke ahụ na-anya isi na anyị na-ezu na-ehi ụra. Otú ọ dị, na ijeụkwụ nke oge a ndụ, ole na ole nke anyị na-emefu oge zuru ezu na-ehi ụra. Ọtụtụ ndị na-ezighị na-eche na ogologo oge wakefulness na-enye ọtụtụ ohere nwere oge maka ọrụ, ntụrụndụ, ntụrụndụ. Na ụfọdụ ndị dị nnọọ ka fun chọrọ ịmụta otú ị pụrụ isi dị ndụ enweghị ụra. Ma n'usoro dochie alakpu ụra ihe omume ndị ọzọ, anyị nwere ike ihu na-na nnọọ wetara ya pụta. Gịnị na-eme ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra n'ihi na a ogologo oge? Nke a ga-atụle n'isiokwu a.

Gịnị mere otu nwoke na-ehi ụra?

The kpọmkwem azịza nke ajụjụ a na-ahụghị. Otú ọ dị, ndị ọkà mmụta sayensị gosiri na-egosi na ụra dị ezigbo mkpa ka mmadụ. N'oge a, ibelata ọrụ niile akụkụ na aru na usoro. Ọbụna slowing na obi ọnụego, nke na-enye ohere iji zuru ike na obi muscle. N'oge na-ehi ụra, ihe ifịk ifịk na-aga na cell imu. Ọ hụrụ na oge a na-ịtụ nke mmetụta uche na-echeta enwetara n'oge wakefulness.

Ụbụrụ adịghị ehi ụra!

The ụbụrụ mmadụ bụ center na nachi ndu elekere. Mgbe ọ dị alakpu ụra, ọ na-arụ ọrụ na center, na nsụhọ na-eji nwayọọ nwayọọ gbanyụrụ. Nke mbụ, e nwere a na-egbu oge ime ihe nke akwara ozi na-ahụ maka associative njikọ. The na-adọ nke oké ụra. Otú ọ dị, na gwụ nke nsụhọ etịbe gwụ nnyefe ụzọ si nwee uche ziri ezi (n'anya, ntị, ísì). All usoro iche echiche na-usoro a pụrụ iche mode nke na mmekọrịta na ịrụ ọrụ nke kpọmkwem iche iche nke akwara ozi. N'ihi ya, mgbe ọ bụ na-ehi ụra oge, ụbụrụ mmadụ na-amalite na-arụ ọrụ na a dị iche iche mode. Siri nke ndị a Filiks bụ dị iche iche na iche iche nkebi nke na-ehi ụra. Ya mere, na nrọ - nnọọ ọrụ ike ma dị mkpa usoro.

Gịnị nwere ike na-ehi ụra?

Ọ eme mgbe ụfọdụ na onye ahụ enweghị ụra bụ nke ha aka ya họrọ. Mgbe ụfọdụ, ọ gaghị ekwe omume na-eji awa na-esi na-ehi ụra ma ọ bụ na edemede na-eme na n'etiti abalị na mụ dịruru ruo ụtụtụ. Nke a ehighị ụra nke ọma - kasị nkịtị ihi ụra. Gịnị na-akpali a onu? A onye na-apụghị ga-esi na-ehi ụra dị iche iche ihe, ndị bụ isi ndị dị ka ndị:

• egwu;

• ntụk;

• ozi bufee;

• ogwe;

• anọghị ná nchebe;

• n'ahụ nsogbu.

All na-akpata na-oyiri, onye pụrụ ịbụ a n'ihi ndị ọzọ, mgbe ụfọdụ, mmadụ nwere ike ichegbu ọtụtụ ndị n'elu phenomena. Ọnọdụ ndị dị otú na-adịgide adịgide ruo ogologo oge, nwere ike ịkpalite a zuru ezu enweghị ụra. Na ya nwere ike ime ka irreversible pụta. Ruo ọnwụ.

Enweghị ụra: pụtara

On nkezi, maka ọdịmma na ikike na-arụ ọrụ a mmadụ mkpa na-ehi ụra na a ụbọchị dịkarịa ala 7-8 awa. N'ezie, e nwere ndị na-adị nnọọ na 3 awa, ma nke a bụ isịneke. Ya mere, ihe na-eme ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra?

1. Mgbe ehighị ụra abalị na ụmụ mmadụ na-egosi ike ọgwụgwụ, na-ebelata ịta na ebe nchekwa.

2. 2-3 ehighị ụra abalị ize moto nchikota aghara, na-akawanye njọ nke ịta, okwu, e nwere ike ịbụ ọgbụgbọ na a ụjọ na-atụ tic.

3. Mgbe 4-5, ehihie na abalị na-enweghị ụra na-egosi ogwe na ịmụ anya arọ nrọ.

4. Ọ bụrụ na mmadụ na-ehi ụra 6-8, ehihie na abalị, mgbe ahụ, e nwere ndị gaps na ebe nchekwa, na-ama jijiji na aka na ụkwụ, ọ na slows ala.

5. Gịnị na-eme ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra 11 ehihie na abalị a n'usoro? Na nke a, na onye nwere a torpor mmasị na ihe niile, na-emepe emepe ezughi ezu eche echiche. Ọ pụrụ emecha iduga ọnwụ.

Adịghị ala ala enweghị ụra bụ ọ na-erughị ize ndụ

A Ịhazi enweghị ụra bụ detrimental mmadụ na ebe nchekwa. Accelerated ịka nká emee, obi na-ezu ike ma na-erughị nká ngwa ngwa. E nwere ụjọ usoro ọrịa, na 5-10 afọ, a na-adịghị ala enweghị ụra na-aghọ siri ike n'ihi na a onye na-ada n'ụra. Ke adianade do, belata ọrịa ọgụ. N'ihi na ala oge nke na-ehi ụra na-adịghị emepụta na a zuru ezu ego nke T-lymphocytes site nke ahu na-emegide nje virus na-bacteria. Ọzọkwa hụrụ na ndị mmadụ na-enwe mgbe nile ụra ụgwọ, na-aghọ ndị ọzọ agbakasị.

Olee otú ogologo nwere ike ị na-adị ndụ enweghị ụra? na-akpali eziokwu

N'ihi na azịza nke ajụjụ a rụrụ ọtụtụ nwere, ma ndị ọkà mmụta na-enwe ọchịchọ ịmata enthusiasts. N'okpuru ebe a bụ kasị ịtụnanya eziokwu.

1. Dị ka nke taa, eze ghọtara ndekọ bụ na-amụ anya maka 19 ụbọchị. Ọ bụ nke ukwuu oge nọrọ na-amụ anya American Robert McDonald.

2. Ọzọkwa ịtụnanya ndekọ ka amụrụ Randy Gardner, bụ onye na-enweghị ike na-ehi ụra n'ihi na ụbọchị 11.

3. Mgbe ahụhụ ahụ ọkụ Tay Ngok si Vietnam ka na-ehi ụra n'ihi na afọ 38.

4. Vietnamese Nguyen Van kha adịghị ede ke isua 27. Dị ka ya, ọ malitere otu ụbọchị mgbe ọ na-emechi ya anya na obi a ike ọkụ sensashion n'anya. Ọzọkwa, o doro anya hụrụ image ọkụ. Kemgbe ahụ, ọ dịghịzi-ehi ụra.

5. Ọrụ Ugbo Yustas Bernett of England adịghị ehi afọ 56. N'otu abalị ọ dị nnọọ wee na-arịa ọrịa na-ehi ụra. Kemgbe ahụ, kama na-ehi ụra kwa abalị, o doziri egwuregwu mgbagwoju anya.

6. Yakov Tsiperovich - a nwoke na a phenomenal ike, na-akpata nke a na-nwetara site ha na-adakarị ọnwụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ bụghị na-arahụ ụra, ahụ okpomọkụ anaghị ebili n'elu 33,5 ° C, na aru-ya adịghị afọ.

7. Ukrainian Fedor Nesterchuk teta nke fọrọ nke nta ka afọ 20 na n'abalị-oge na-agụ akwụkwọ.

Ya mere, olee otú ọtụtụ ụbọchị a na mmadụ nwere ike ndụ na-enweghị ụra? The unequivocal azịza dịghị mgbe hụrụ. Onye nwere ike na-ehi ụra 5 ụbọchị, onye - 19, na n'ihi na onye na wakefulness isua 20 anaghị emetụta na steeti ahụ ike. Ebe a, ihe niile bụ ihe onye na-adabere afọ, mmekọahụ, ọnọdụ ahụ ike nke ahụ na nwere ọtụtụ ihe. Enweghị ụra na nkezi na mmadụ nwere ike na-atụ anya ibi ndụ 7 14 ụbọchị, na ọnọdụ na ọ ga na-edu na-adịghị ejekwa lifestyles.

The ojiji nke ehihie ụra

Naps ke kasị nti mmetụta na ọnọdụ ahụ ike nke onye ahụ. Ọ bụrụ na n'ihi ihe ụfọdụ na-ụra abalị adịteghị, mgbe ahụ, otu ehihie ụra nwere ike inyere gị na-eche mma. Ọkà mmụta sayensị achọpụtawo na dị nnọọ 26 nkeji nke ehihie ụra budata dịkwuo ike na-arụ ọrụ ma na-elekọta. Mmetụta dị otú ahụ nwere ike nọgidere na-enwe n'ihi na 10 awa. Scientific ọmụmụ gosiri na naps naanị 2 ugboro a izu-ebelata ohere nke na-emepe emepe ịrịa ọrịa obi site 12%. Ọ bụrụ na kwa ụbọchị na-ehi ụra oge kwuo 3 ugboro a izu, ihe ize ndụ nke ọrịa a na-belata 37%.

The mmetụta dị mma nke a obere n'ehihie ụra:

• 11% na-ewuli elu;

• 6% mma na ọnọdụ ahụ;

• 11% enwekwu arụpụtaghị;

• 10% na-ebelata somnolence;

• 11% mma-elekọta;

• 9% enhances ụbụrụ ọrụ;

• 14% na-ebelata ehighị ụra nke ọma.

Ọkwọ ụgbọala na leta

Na ogologo oge enweghị ụra ala nke ọkwọ ụgbọala bụ hà igbu egbu. Ọ bụrụ na onye na-akwọ na-ede maka 17-19 awa, ọnọdụ ya yiri a ọnọdụ ebe ọbara mmanya larịị bụ 0,5 ppm. 21 h tupu aza hà 0,8 ppm mmanya. Ndị dị otú ahụ a na steeti na-enye nri ịmata ụgbọala mmanya na-egbu.

Ke ibuotikọ emi ị mụtara banyere ihe na-eme ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra ruo ọtụtụ ụbọchị. Ekwela enwe. Na-elekọta ahụ ike, n'agbanyeghị na ụkọ nke free oge kwa ụbọchị, na-agbalị na-ezu na-ehi ụra na ezi ike. Oge nọrọ na a ụra miri emi, ijide n'aka na-kwụọ ụgwọ na mmasị. Ị ga-enwe mgbe nile-eji obi ụtọ, obi ụtọ na ahụ ike.