Igbu mgbu ikpere: ihe na-eme?

Fọrọ nke nta ọ bụla oge na-ebilite lumbagos wetara, nkọ mgbu ma ọ bụ tingling n'ime ikpere nkwonkwo. Ọtụtụ mgbe, mmetụta dị otú ahụ na-enwe nchegbu mgbe ihe omumu na mgbatị, ma mgbe ụfọdụ ha ime na fọdụrụ ma ọ bụ n'abalị. Igbu mgbu ikpere, ọ bụghị nanị n'ebe ndị agadi, ihe mgbu nwere ike ime ọbụna ụmụaka na-eto eto.

mmebi nke nkwonkwo

A ikpere mmerụ bụ a nkịtị na-akpata na mberede na egwu ihe mgbu. The esi nke ihe ọma na-awụlikwa elu ma ọ bụ oké mmerụ na-aghọ anya otu mgbe, ma ọ bụghị mgbe niile kwere omume ịghọta ihe akụkụ nke merụrụ ahụ na nkwonkwo. Mgbe igbu mgbu ikpere, ndị na-akpata pụrụ ịbụ nnọọ dị iche iche. Kwere omume nhọrọ maka na nkwonkwo mmebi bụ:

• Meniscus mmerụ. Ozugbo ihe ọjọọ na-egosi na oké nnukwu mgbu na ikpere nkwonkwo, na-apụ n'anya na ha onwe ha mgbe a ole na ole sekọnd. Mgbe 20 nkeji, mgbe ujo gbatịrị, wetara mmetụta ibu arching igbu mgbu dị ka a n'ihi nke vaskụla ọnya.
• Mgbaji ọkpụkpụ nke femur ma ọ bụ patella. Fọrọ nke nta mgbe dị otú ahụ mebiri na-eduga ná n'oké ihe mgbu n'ime ikpere, deformation ma ọ bụ oké agagharị na-ekwekọghị n'okike na ọnọdụ N'ịdị. Nke a mmerụ na-esonyere ọzịza, adụ anụ ahụ unan na-agba ọbara n'ime nkwonkwo na erughị ala mgbe na-akpụ akpụ ụkwụ ya.
• Ndinyanade mbịne ma ọ bụ adọwa akwara. Ọrịa a na e nwere ihe e ji mara crunch dị ka a n'ihi nke mmebi nke emep uta eri, mmetụta nke na eze nke ụkwụ na mberede nkọ mgbu. Siri ike trauma eduga ná nkwonkwo-agbanwe agbanwe. Mgbe oge ụfọdụ gasịrị, enyekwara ọkọ na hemarthrosis, na igbu mgbu mgbu na-eduga.

Ọ bụrụ na mgbu ikpere, n'úkwù ma na ala ụkwụ, mgbe ahụ, o yikarịrị, ihe mgbu bilitere n'ihi oké ahụ exertion, site na nke uru na-ewe oge anya.

Joint mgbu n'ihi mkpali pathologies

Ọ bụrụ na mgbu ikpere, ihe mere nwere ike ịbụ na mkpali usoro aa na nkwonkwo. Na nke a, ihe mgbu bụ nkọ ma ọ bụ ala ala.

Dị ka ihe atụ, ahụmahụ erughị ala na ikpere nwere ike bursitis. Na ọrịa a, otu ma ọ bụ karịa nanị ire ọkụ na nkwonkwo capsules, na-eduga na nācha ọbara-ọbara, na-ebelata locomotor ọrụ na N'ịdị edema.

Ka igbu mgbu ikpere na mmepe nke ogbu na nkwonkwo. Mgbe ọrịa a pụtara na nkwonkwo nke aza. N'ọtụtụ ọnọdụ, dị iche iche nke ogbu na nkwonkwo na-na mbụ ogbo ikpere ogbu na nkwonkwo na-akpụ ọtụtụ articular iche iche. N'oge a na ọrịa ndị na-esonụ mgbaàmà: nācha ọbara-ọbara na ọzịza nke nkwonkwo, ihe mgbu ka ukwuu na-ezu ike, abalị na weather mgbanwe.

Ke adianade do, akpasu mgbu na ikpere nkwonkwo pụrụ tendinitis. Mgbe mbufụt nke akwara na akwara njikọ emee ọkọ na erughị ala na mebiri emebi ntụpọ, nke ghọọ ndị ọzọ akpọ na muscle mkpi na flexion-ndọtị nke aka na ụkwụ. Ihe mgbu na ọrịa a na-nyere na apata na nwa ehi akwara.

Ọtụtụ mgbe ndị na-akpata ihe mgbu na ikpere nkwonkwo na-herniated popliteal fossa. Ahu otutu Becker ike na-arụsi ọrụ ike na ogbo akpata mwute nke dị iche iche intensities n'okpuru ikpere. Ha na-ekesa tinyere gastroknemiọsị na-amụba na flexion.

Ọrịa nke noninflammatory mbido

N'okpuru ndị a degenerative pathologies nke ikpere mgbe ewekarị imeri naanị otu n'ime ụdị nke connective anụ ahụ:

• na meniscus;
• akwara;
• cartilage;
• akaị.

Ọrịa ndị a akpasu ọdịdị mgbu na ikpere na flexion-ndọtị ụkwụ ije na crunch na compound. N'oge ụfọdụ, e nwere ihe ịsụ ịsụ aka na ụkwụ mgbe na-eje ije.

degenerative mgbanwe

Nke a na ụdị irreversible mmebi nke nkwonkwo anụ ahụ, karịsịa cartilage, agbasaghị nwere nnọọ ogologo ke uwa. Ọ bụ n'ihi na nke a mere na ihe mgbaàmà ịzụlite nwayọọ nwayọọ, na-eru na ndị ọzọ na ndị ọzọ na-ebibi usoro njikọ.

Ọtụtụ mgbe igbu mgbu ikpere na nkwonkwo na spain osteoarthritis. hip coxarthrosis na gonarthrosis mgbe niile ime ka ihe mgbu na ikpere. Na ndị a pathologies wetara sensations apụta naanị na mmalite mgbe ibu, ha naanị na a na steeti ike. N'oge progression nke ọrịa ahụ erughị ala na-akawanye mbụ ogbe, na mgbe ahụ na-adịgide adịgide. N'ihi ya, e nwere ọrịa ntutu ịdapụsị njikọ ma ọ bụ agagharị na-emepe emepe ankylosis.

Mgbe mgbu na-enye ikpere, ma e nweghị nsogbu na njikọ ahụ, ọ dị mkpa na-enyocha spain ka radicular ọnya. Neuropathy ikpere ma ọ bụ n'akụkụ akụkụ na-enye ịrị elu erughị ala na nkwonkwo.

vaskụla daa ọrịa

Igbu mgbu sensations vaskụla ọrịa nwere ike mere na ikpere nkwonkwo. Na nke a na ọrịa mgbu obi na nsọtụ abụọ, ịghọta ụkwụ si ikpere n'okpuru. N'agbanyeghị na nke dị nwayọọ exertion egosi erughị ala na nkwonkwo, na mgbe ike ọzụzụ ọ na-adịkwu ọbụna karị.

N'oge na mberede ọbara ọrịa nwere ike ime aseptic necrosis nke ọkpukpu ikpere. A siri ike mpempe ákwà na ọrịa na-emekarị anwụ n'ime ụbọchị ole na ole. Nke a enweghị nchịkwa usoro na-esonyere oké ike, mgbe ụfọdụ ọbụna na-adị egwu ihe mgbu.

N'ụzọ dị iche na ahụ erughị ala mgbe na-eje ije, ihe mgbu na-anọghị nke okporo ụzọ, dị ka n'abalị, mgbe mgbe, na-arụtụ aka na nsogbu na ọbara arịa. Igbu mgbu ikpere na-ezu ike na-venous stasis. Erughị ala na ọtụtụ ikpe na-ewe ebe mgbe a nkenke ọzụzụ. Mgbe niile, mgbe otụk veins machibido ọbara n'oge omumu ije emee ọbara arịa site ebighị.

Na nke a, mma kọntaktị mmadụ maka enyemaka iji chọpụta ihe kpatara nke a mgbaàmà. Naanị a dọkịta ga-enwe ike ekenye ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na ọrịa na-ike malitere, iji ịwa ahụ, n'oge nke akwara wepụrụ, na-ewekarị n'okpuru ikpere. N'ezie, dị ka anya dị ka ihe mgbu agaghị pụọ.

The mgbake oge mgbe ịwa ahụ ga-adịru ogologo oge. Na adị ghara ịgbanwe kwesịrị ịna-arụ ihe pụrụ iche omume na-ata dị iche iche e si agwọ ọrịa.

Gịnị na-eme na ihe mgbu na nkwonkwo na abalị?

Ọ bụrụ na igbu mgbu ikpere na-ezu ike na akpa ebe mkpa ịhụ dọkịta. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ndị ọkachamara ga-eziga ihe ọzọ nnyocha e mere na-ahọrọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Igbu mgbu ụkwụ, ikpere, ụkwụ na n'úkwù n'abalị bụ mgbe n'ihi na ike ọgwụgwụ, otú ahụ ka ọ na-atụ aro iji belata ahụ siri ike.

Erughị ala na ikpere nkwonkwo na emee n'abalị, bụ ihe na-emenye egwu mgbaàmà. N'ihi ya organism na-egosi na ọnụnọ nke daa ọrịa. Ya mere, i kwesịrị ịdị na-ege ntị ya na oge iji gbochie progression nke ọrịa ma ọ bụ kpochapụ ya ná mmalite nkebi.

N'ozuzu, mgbe igbu mgbu ikpere n'abalị, iji mgbanwe ọgwụ maka enyemaka nke mbufụt na iwepụ ọrịa. Mgbe ụfọdụ, tufuo ihe mgbu maa iwu homonụ na Steroid. Mgbe ị na-belata a na eze nke nkwonkwo site n'aka trauma.

Akpịrị ikpere mgbu: ihe na-eme na nke a?

Cheta na iji chọpụta kpọmkwem akpata igbu mgbu mgbu na ikpere nkwonkwo nwere ike na dibịa. Ya mere, na-eleta ụlọ bụ ihe dị mkpa nzọụkwụ ngwa ngwa idozi nsogbu ahụ. Ma ihe ọ bụla na-akpata nke erughị ala na ikpere, nzọụkwụ mbụ bụ iji belata ibu na nkwonkwo.

Ọtụtụ mgbe na-egbusi ihe mgbu na ikpere onye ga-esoriri na bed fọdụrụ na a n'ihu intensification nke N'ịdị. Ọ na-achọsi ike mgbe na-eje ije na-eji mkpara ma ọ bụ a okpete, na-eyi ala na juu akpụkpọ ụkwụ. The dọkịta nwere ike ikwu na ojiji nke orthotic insoles.

Drug ọgwụgwọ nke wetara sensations na ikpere nkwonkwo-agụnye iji ihe mgbochi mkpali, analgesic na chondroprotective mmadụ. Dị ọgwụ ọjọọ ndị dị otú ahụ dị ka mmanụ otite, gels, mbadamba, creams na injections.

Iji belata ihe mgbu na nkwonkwo, na-eji ọgwụ ọjọọ eme ihe dị ka:

• Mgbochi mkpali ọgwụ ọjọọ - "Voltaren Emulgel," na "Fastum-jel". Ha na-eme ka ọ dị mfe na ala, ma ọ bụghị kpamkpam kpochapụ mbufụt, e wezụga dị gels bụ na-abaghị uru na vaskụla pathologies.
• Okpomoku ọgwụ - "Troxevasin", "Menovazin", "Kapsikam", "Espoli." Ha nwere ike ọ gaghị eji na synovitis, arthrosis na ogbu na nkwonkwo.
• Ude na ndabere nke anu elò - "Apizatron" na "Virapin". Dị otú ahụ amachiri iji inyom mgbe nanso na ụmụaka.

Mgbe akpịrị na igbu mgbu ikpere, n'ụzọ kasị dị irè dochie mbufụt na nkwonkwo, na ọ bụ mgbochi mkpali ọgwụ ọjọọ. Ma ha adịghị kpochapụ ihe kpatara nke daa ọrịa.

Chondroprotectors bụghị ike wepu ihe mgbu, ma na ruo ogologo oge iwere na ha weghachi nkwonkwo ọrụ na mebiri emebi cartilage, belata ọnụ ọgụgụ nke nlọghachi. The kasị ndị bụ "Don" na "Alflutop".

Iji ebelata ihe mgbu na ikpere, i nwere ike na-agbalị na-etinye nsogbu bandeeji. Ma, ị kwesịrị ịkpọ gị dọkịta, n'ihi na n'okpuru ụfọdụ unan ike ga-eji, ma ọ nwere ike na-exacerbate ọnọdụ ahụ.

Mgbe igbu mgbu ikpere, ihe na-eme, maara na a ọkachamara. Ma ọ bụrụ na ihe mgbu bụ n'ebe ahụ n'ihi na oche na otu ebe, ị dị nnọọ mkpa na-agagharị agagharị a bit. Cheta na a ịnọkarị otu bụ nnọọ ize ndụ - ọ enwekwu ihe ize ndụ nke extra ibu ibu. Ibu ibu na-enye a siri ike ibu na ikpere nkwonkwo.

Physiotherapy agwọ ọrịa maka mgbu nkwonkwo

Ọ bụrụ na ndị ogologo ụkwụ na ikpere aches, kwesịrị, na mgbakwunye na ọgwụ ọgwụgwọ, na-ata ọgwụgwọ anụ ahụ. Ndị dị otú ahụ na usoro aka iwepụ igbu mgbu mgbu na belata dose of ọgwụ.

N'oge ọgwụgwọ anụ ahụ accelerates agwọ usoro nke anụ ahụ na ọrịa dị iche iche. Ma anyị aghaghị icheta na ọ gaghị ekwe omume na-ebu na-efe efe na oké obi ọrịa, akụrụ na systemic ọrịa nke connective anụ ahụ. Ọ bụrụ na erughị ala na ikpere nkwonkwo-ebu na-esonụ usoro:

• laser ọgwụgwọ;
• magnetik ọgwụ;
• apịtị ọgwụ;
• emeso ịnweta mmiri;
• UHF ọgwụ;
• electrophoresis.

Ịhịa aka n'ahụ na ihe omumu nke nkwonkwo pathologies

Ọ bụrụ na mgbu ikpere mgbe guzo ọtọ, nụrụ a mgbape, na erughị ala na-echegbu, ọbụna n'abalị, ka tufuo nsogbu ndị a ga-enyere ịhịa aka n'ahụ na physiotherapy. Ma ihe omume na-ekwe ime naanị ma ọ bụrụ na onye ọrịa adịghị kwa na-egbu mgbu na-kwụpụ na ụkwụ na-ekwe ka dọkịta.

Omume ga-rụrụ nwayọọ nwayọọ, na-enweghị mberede mmegharị. Na ikpe, ma ọ bụrụ na ikpere na-eche oké erughị ala n'oge omumu, ị kwesịrị ị na kwalite ka a ọzọ dị mfe omume. Ibu ga-amụba nke nta nke nta.

Na a nọ ọdụ na recumbent ọnọdụ ikesiike afo ikpere-ịgbatị ụkwụ apịaji, napụrụ aka na ụkwụ n'akụkụ, nakwa dị ka na-arụ ọrụ ọzọ ọkara n'aka. N'elu ẹkụre nke ọzụzụ kwesịrị izurutụ ike, na mgbe ahụ na-amalite ịhịa aka n'ahụ. Nke a na usoro a na-ahụ n'ụzọ zuru okè na-enyere aka ibelata ihe mgbu na ikpere nkwonkwo.

N'ezie i nwere ike igwakorita na gị onwe gị. N'ezie, ọ dị mma na-na-enyefe na-egbu nke a ịhịa aka n'ahụ ọkachamara. Iji kpochapụ ọtụtụ wetara mgbaàmà, mkpa-enwe usoro. ịhịa aka n'ahụ ga-adịru banyere 20 nkeji, mgbe ọ na-enwe na okpukpu ikpere, rubbing n'akụkụ, nke dị ná mpụta na n'ime elu nke ụkwụ. Mgbe ịhịa aka n'ahụ dị mkpa iji jide n'aka na enyero oké ihe mgbu na ikpere.

Mkpochapu wetara sensations ndiife ịgba akwụkwọ

Compresses n'ụzọ zuru okè dochie igbu mgbu na nkwonkwo ma gbochie ha omume na-eme n'ọdịnihu. Natural odo ụrọ na-eme ka otutu oge mkpochapu wetara sensations na ikpere, n'ihi na ọ nwere otutu nke na-agwọ minerals, nke banye n'ime kpọmkwem n'ime otụk ebe.

Ị ga-akpa na mmiri ọkụ na tinye ụrọ mix ọma. Ihe ngwakọta bụ a oké oyi akwa ga-na etinyere n'elu ebe nke onye ọrịa. Mgbe ahụ ekpuchi na foil n'elu ọkụ ji ajị anụ kpaa ịchafụ na-ahapụ n'otu ntabi anya. Mgbe aza elu a usọbọ dị mkpa iji itucha na mmiri. Nke a na usoro a ga-eme kwa ụbọchị n'ihi na 7 ụbọchị. Iji gbochie nke a, ị nwere ike ime poultice, 2 ugboro a izu.

More kpochapụ igbu mgbu mgbu na ikpere nkwonkwo iji a ngwakọta nke chestnut, Dandelion na lilac. All a Efrata ga-etinye n'ime a iko ite ma wụsa vodka. Ike ga-ewepụ n'ebe gbara ọchịchịrị maka infusion. Mgbe izu abụọ gachara, ngwakọta nwere ike ji mee. Ọ dị mkpa ka moisten na fere fere na-emetụta metụtara. Dị nnọọ na-ekpo ọkụ, dị ka na aga na ikpe, na-ahapụ n'otu ntabi anya. Nke a ga-mpikota ọbụna wepụ ike na-egbusi ihe mgbu na ikpere.

Herbal infusion maka esịtidem n'ikuku

Nke a efere nwere ike mgbochi mkpali na tonic mmetụta. Nzọụkwụ mbụ bụ na grate horseradish mgbọrọgwụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ na-wụsara mmiri ọkụ na-etinye na a mmiri saa. Cook akụrụngwa bụ ihe na-erughị 20 nkeji. Were okokụre ọṅụṅụ kwesịrị 1 ngaji ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Na oge nke ndị dị otú ahụ ọgwụ bụ ụbọchị 21. Nke a decoction ngwa ngwa iwepụ ihe ndị na-ata sensations na ikpere nkwonkwo.

Lee kpọmkwem ihe mere gị na ikpere mgbu, i nwere ike na-ahụ a na dọkịta. Iji dị otú ahụ mgbu na-ime, ị ga-eri nri, arapara ifịk si ebi ndụ na-adọ na-emeso ọrịa dị iche iche.