Ikpu mgbe na-amụ nwa

Ime na - a nnọọ mgbagwoju na oké njọ usoro maka dum nke nwanyi ahu ka a dum. N'oge fọrọ nke nta ha niile nne na ozu na-na-agbanwe agbanwe. The kasị dị ịrịba ama mgbanwe metụtara, nke mbụ niile, akpanwa na ikpu. N'ezie, mgbe nnyefe ya ruo oge ụfọdụ na a ala na dị nnọọ iche site na ihe ọ bụ tupu afọ ime. N'ihi ya, ọ na-enwe ndị kasị oké mmamiri ndinyanade mbịne. Na ọtụtụ ndị inyom mara na nke a aru mgbe ha mụsịrị nwa, ruo n'ókè ụfọdụ na-efunari ya ụda na ikike kpum ọma. Nke a bụ ezi eke. Ọ bụ uru na-arịba ama na a ọtụtụ ndị inyom ihe nchegbu banyere a mgbake ke udi nke ikpu. Ajụjụ a bụ mgbe mkpa. Ọ ga wetuo obi, n'ihi na azịza nke oma. N'oge mbụ na nke abụọ ọnwa e ngwa mgbake mgbe na-amụ nwa. N'oge a na o rite gara aga kwuo.

N'ozuzu ikpu mgbe na-amụ nwa bụ nnọọ voluminous oghere. Ọ bụghị ike iche n'echiche na a nwaanyị na-aga site na oge nke ọdịdị a nwa n'ime ụwa. Dọkịta na-gwara ghara nwere mmekọahụ na ndị nwunye ha na n'oge ọ na-ewe iji weghachi gị ikpu size. N'ụzọ dị mwute, ọnọdụ a na-zutere, ọ bụghị ihe niile ndị inyom na ndị ikom. Na nke ọ bụla, ọ bụla nne nrọ banyere-eme nke a usoro accelerated.

Ka ugbua kwuru n'elu, ikpu mụsịrị nwa dị ka a n'ihi nke ndinyanade mbịne na-efunari ya ụda. Nke a na-eduga ná nnukwu nsogbu. Ihe atụ, ụfọdụ mmadụ na ngafe nke mgbake oge nwere ike kwuru na uru ahụ adịghị aghọ resilient dị ka ọ bụ n'ihu. Iji dị otú ahụ na mmetụta na-enwe, ọ dị mkpa na-eme ụfọdụ mmega. Nke a na usoro e mepụtara ndị dọkịta na nna-ukwu nke ha nka.

Ndị a tụrụ na-akpọ Kegel usoro. Ọ bụ a ma ama ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị. O mepụtara a pụrụ iche usoro na a pụtara n'ihi na ndị inyom bụ ndị nwere ọbara e nwere esemokwu na incontinence. Ugbu a, ndị a dị mfe ihe na-enyere ịnagide adịghị ike nke akwara nke ikpu. Ha na-enyere aka ịchịkwa gị orgasm, ikpu mgbe na-amụ nwa na-weghachiri eweghachi ngwa ngwa, na -enwe mmekọahụ ndụ na nke a bụ naanị na-mma.

Olee otú ikpu mgbe na-amụ nwa, ọ bụ ike na-akọwa abụghị. Ọ yiri a nkikara akwa akpa. Ọ bụghị a obi ụtọ n'anya, dị ka ndị inyom na-eji eziokwu na nke a na ahụ a collection of nnukwu ichekwa ike ma na-agbanwe uru ahụ. Ya mere, otú iji weghachi ikpu mgbe na-amụ nwa? Ịrụ mfe Kegel omume, ị ga-enwe ike ịnagide nsogbu a ọtụtụ ihe ngwa ngwa. Ke adianade do, ma ọ bụrụ na ị na-amụta jikwaa ụzọ ha uru pụrụ ịnapụta gị na onye òtù ọlụlụ kasị obi ụtọ na-enweghị atụ na ihe ọ bụla na-eche.

Ka malitere, na-agbalị iji belata gị ikpu n'oge urination. Ka o di mfe. Dị nnọọ kwụsị mmamịrị mmepụta. I nwere ike na-eche na uru ahụ n'otu oge ahụ ndị na-eme n'ọdịnihu ga-azụ. Tensi ma zuru ike ha alternately. Mbụ ị chọrọ ịrụ a omume nwayọọ nwayọọ, ma jiri nwayọọ nwayọọ ga-ewerekwa ijeụkwụ. Igbu ha nnọọ n'ebe nile. Nke a bụ a nnukwu gbakwunyere n'ihi na ndị inyom. Ebe ọ bụla na ị bụ, na-agbalị ịkwụ ụgwọ ụdị a usoro a nkeji ole na ole a ụbọchị. N'ihi nke a gị ikpu mụsịrị nwa ngwa ngwa na ọ attains mbụ ya ekwedo na ụda.

Ná mmechi ga-amasị m na-echetara otu ugboro ọzọ ka òfùfè, nakwa dị ka afọ ime, n'ihi na ndị inyom na-a ezigbo ihe ịma aka. Ke adianade do, ọ bụ nnọọ nọworo na-usoro maka ihe ọ bụla nne. Otú ọ dị, ọ bụ ọmụmụ maka ahụ bụ oké nchegbu. Fọrọ nke nta niile nke nwaanyị n'ịnwụ mgbanwe, e nwere bụ onye na. Na nke ọ bụla, ihe niile nsogbu ndị a bụ ihe ọ bụla tụnyere obere ọrụ ebube ọ na a mụrụ. Ikpu mgbe nnyefe anya bịa ọzọ nkịtị. Ọ bụ ya mere ime ka nchegbu dịghị nnọọ.