Na-acha pel pel. Platter na prunes

Dị ka a na-achị, okpokoro ọ bụla na-eri nri apụghị ime n'enweghị salads. A na-esite ha maka ụbọchị ọmụmụ ha, yana maka Afọ Ọhụrụ. Anyị na-atụ aro ka ị gbasaa okpokoro nri na ịkwadebe salad "Black Pearl" na prunes. Ihe mbụ na-eje ozi nakwa dị ka uto nke efere ga-amasị ma na-anya ndị ọbịa.

N'okwu ahụ, ị ga-agụ uru ndị dị na efere na-eweta ahụ, otu esi esi nri na ndụmọdụ bara uru sitere na osi nri.

Uru nke Salad

Salad "Black Pearl" abụghị naanị ezigbo ụtọ, kama ọ bara uru. Ọ na-agụnye prunes, nke a ma ama maka ọtụtụ vitamin. Ndị a bụ calcium, iodine, zinc, manganese, sodium, ígwè na ọtụtụ ihe ndị ọzọ bara uru na vitamin.

Ọ bụrụ na a na-etinye mkpụrụ pọmpụ na mkpụrụ osisi, mkpụrụ obi mmadụ na uche ya na-amụba ruo ụbọchị dum. Ọ na-enwekwu mmerụ, na-eweghachi ọhụụ, na ihe ndị ọzọ.

Na walnuts (dịka prunes) nwere nnukwu ọnụọgụ nke vitamin na ihe bara uru. Ha na-enyere aka weghachi ahụ mgbe oge oyi gasịrị ma melite ahụ ike. Ọhụụ a, akụkụ eriri afọ na ọtụtụ ndị ọzọ.

Ebe ọ bụ na salad "Black Pearl" gụnyere ngwaahịa ndị bara uru, a ghaghị ịnwa ya iji sie nri maka ezumike ọ bụla iji melite ma melite ahụ. Ọ ga-emegharị menu gị ma ghọọ ihe ịchọ mma nke okpokoro.

Efrata

Ịkwadebe salad "Black Pearl" na prunes, kwadebe ngwaahịa:

• Sie nsen - 2 PC.
• Bọta - 60 gr.
• Hard cheese (Dutch) - 250 gr.
• Prunes (mma na-enweghị olulu) - banyere 100 gr.
• Obere obere nshịkọ - 200-250 gr.
• Mkpụrụ - ½ st. L.
• Nnu na Mayonezi nụrụ ụtọ.
• Elu na ọka maka ịchọ mma.

Mgbe nri dị njikere, ị nwere ike ịmalite ịkwadebe nri mbụ. Ntuziaka enweghị ike ịkwado ya, n'ihi na onye ọ bụla na-elekọta ya na-edepụta ihe kacha mma n'ime ezinụlọ ya.

"Black Pearl" salad: uzommeputa

Akpa, i kwesiri iburu uzo. Wunye ya na mmiri ọkụ ma ọ bụ mmiri esi mmiri maka nkeji iri atọ. Mgbe ahụ, n'akụkụ akụkụ nke ogige ndị ị chọrọ iji mee obere obere ihe ma tinye ha na obere mkpụrụ.

Ugbu a, obụpịa àkwá ma belata ha n'obere cubes ma ọ bụ kụọ ha na nnukwu grater. Chiiz na nshịkọ na-ejikọta grate na grater, na butter butter - n'etiti. Ugbu a, gbasaa ngwaahịa ndị a kwadebere n'ahịrị.

N'okpuru efere salad, gbanye àkwá, mgbe ahụ, obere nshịkọ (nke dị ka otu ụzọ n'ụzọ anọ). Nile nke a na obere ego nke Mayonezi. Ekem ete 125 gr. Chiiz na butter.

Ugbu a, gbasaa dum prunes na mkpuru, na na-esote na oyi akwa - ndị fọdụrụ nshịkọ ruo. All mmanụ na Mayonezi. Salad kwesịrị kwụsịrị chiiz na bọta. Na efere dị njikere. Tinye ya na friji ahụ, n'ihi na ọ ghaghị imebi. Ọ kacha mma ma ọ bụrụ na salad bụ n'abali. Ọ bụrụ na a chọrọ iji efere ahụ rụọ ọrụ na awa ole na ole, tinye ya na friji maka minit 60.

Ugbu a ị chọrọ a salad mma na mbụ icho mma. Maka ngosi nke efere, elu, ukpa ndụ, ọka, ọhịa tomato (strawberries, blueberries, cranberries) dị oke.

Ọ ghọrọ ihe mbụ, na-atọ ụtọ na mara mma "Black Pearl" (salad). Foto ahụ ga-egosi gị ụdị ngosi ị nwere ike ime.

Atụmatụ nri

Osisi na-enweghị olulu dị oké ọnụ, n'ihi ya ị nwere ike iburu ha ọkpụkpụ. Iji wepu ha ngwa ngwa, jiri mmiri esi mmiri na-amị mkpụrụ ahụ. Mgbe prunes na-adụ, ị nwere ike ngwa ngwa na ọkpụkpụ.

Ọ bụrụ na ị na-esi nri nke anụ ụlọ, ị ga-esi nri maka ihe dịka minit 13. Mgbe isi nri, tinye ha na mmiri oyi - mgbe ahụ kpochaa ngwa ngwa. A ghaghị ewere bọta naanị chilled. Ọ kacha mma itinye ya na friza tupu oge eruo.

Ọtụtụ ndị nwunye ụlọ na-etinye apricots a mịrị amị na apiapulu nke mkpọ na salad. Ihe ndị a na-enye efere na ihe ọkpụkpụ. Akwukwo-aporo na apricots apịtị nwere ike ichota efere ahu iji mesie ike na ima mma nke efere. Maka ihe ngosi mara mma, tinye mgbanaka na tebụl salad, nke ị ga-edepụta ngwaahịa ahụ. Mgbe ị na-ewepu ya, ị ga-enweta ezigbo salad na salad gburugburu.

Ụfọdụ nwunye nshịkọ ruo -eji dochie prawns. Ọ na-apụta na salad bụ ihe mbụ. Iji mee ka efere dịkwuo nro na ikuku, i nwere ike ihicha ya n'elu nnukwu efere salad. Mmiri ọcha ma ọ bụ champeenu dị mma maka ya.

Ọ bụrụ na ị nwere fillet ọkụkọ, ị nwere ike itinye ya na efere. E jikọtara ya na pineapples na nshịkọ. Na uto amama nro, e nwere sweetish uto. Nleta, na-emetụ egwu, gbakwunye ihe ndị kacha amasị gị, ọ ga-eju gị anya na ihe ndị a na-ahụ anya, nke mbụ, nke mara mma nke ndị ọbịa.