Otú e si esi zukini oladiki?

Zukini - a nnọọ ama na-ewu ewu na akwụkwọ nri. Ma ọ bụ ezie na ya dị ọcha ụdị ya na nri na-adịghị eji, zukini ike ga-eji maka nkwadebe nke buru ibu nke a dịgasị iche iche nke efere a caviar, na sauces, na ọbụna achịcha. Na, n'ezie, oladiki zukini.

The ịrịba ama zukini?

Ọ na-enyo na nke a bụ nnọọ nkịtị na-emebu ka anyị akwụkwọ nri nwere a uka nke bara uru Njirimara. Ha nwere a ọnya-agwọ ọrịa, obi dajụọ ma na ike inyere jụụ àgwà agụụ. Na mgbakwunye, obere kalori squash, otú akụkụ nke ọtụtụ diets n'ihi na arọ ọnwụ, na-eji na ọgwụgwọ diets, ọbụna ụmụ ọhụrụ na-ume-enye gwere squash. I nwere ike na-eche nke nza nke dị iche iche efere na a na akwukwo nri. Nke a caviar, na Sauté, na ọbụna achịcha. Na, n'ezie, hụrụ n'anya ọtụtụ squash oladiki.

nkwadebe

Ndị a pancakes-esi nnọọ obi, ha n'ụzọ nkịtị-agbazekwa n'ọnụ gị. Na site na-agbakwụnye ọzọ ose na garlic nwere ike ịbụ a nkọ obere, nke bụ nnọọ ewu na ọtụtụ ndị ikom. Iji kwadebe nri, nke a na-akpọ oladiki zukini, ị ga-mkpa:

- ha zukini, 4 iberibe nke na-ajụ size;

- àkwá, 2 iberibe;

- wheat ntụ ọka ke ichekwa banyere 7-8 tablespoons spoons;

- tinye nnu nụrụ ụtọ;

- Dill - a obere ákwà;

- Galik (n'ihi na na-emebu acuity mkpa ka ị tinye 2 ma ọ bụ 3 iberibe, ma ọ bụrụ na i chọrọ, ị pụrụ ime na ndị ọzọ);

- ọ bụla ihe oriri na mmanụ maka frying.

First mkpa ka ị na-ehicha zukini na grate ha. Iji mee nke a, i nwere ike iji ihe ọ bụla na mbụ kichin ngwa dị ka a blender (ma ọ bụ grated). Mgbe ahụ, site na n'ihi uka squeezed ihe ọṅụṅụ. Mgbe ahụ ị mkpa ka ịgbakwunye fọdụrụ Efrata: àkwá, ntụ ọka, chopped dil, grated garlic. Nnu na-kwukwara ikpeazụ, dị nnọọ n'ihu na-ekpo ọkụ na-enweghị oge na-eguzo extra ihe ọṅụṅụ. Mgwakota agwa kwesịrị ọma mbuaha. O kwesịghị ịbụ runny. Na mma-kpụ ọkụ n'ọnụ pan, wụsa oriri na mmanụ, mgbe ahụ, na-eji ụlọ iri ngaji (ahụmahụ osi ite nwere ike ikwu na ị na-eji ya na-na-a mara mma patty) agbasa mgwakota agwa. Good ighe patty si n'akụkụ abụọ. Iji nweta a adụ oladiki courgettes ga ekpuchi pan na a mkpuchi. Mgbe frying na-emeghe pan, okokụre ngwaahịa ga-crisp. Ọ kasị mma nwalee ma nhọrọ.

Olee otú na-eri?

Ọtụtụ n'ime ndị a oladiki zukini eri gbara ụka ude. Otú ọ dị, i nwere ike na-agbalị nke Mayonezi. Ọ na-ọma Wụsa na chopped herbs.

ọzọ Ezi ntụziaka

I nwere ike na-agbalị ọzọ nhọrọ n'ihi na nke a nkịtị ọgwụ. Ka ihe atụ, grate na zukini bọlbụ. Ma ọ bụ finely chopped eyịm (2 eyịm), mix na njikere minced anụ (300 grams), na mgbe ahụ na e a grate zukini, ẹmia 2 àkwá ma tinye ntụ ọka. Ụfọdụ na-ahọrọ Ntụziaka oladikov nke zukini, nke na-nwetara ụtọ. Iji mee nke a,-agwakọta ntụ ọka tinye abụọ na atọ tablespoons nke mgbe sugar.

Ugu muffin - tọrọ ụtọ na ahụ ike efere. Ke adianade do, ya nkwadebe efu nnọọ ala, na pụrụ iche ga-eme enweghị itinye. N'ihi ya, ọ na-eme ka uche na-agbalị ya!