Mmekọahụ, Mmekọahụ
Pụtara n'ihi na ibelata ikpu: isi iche na ịdị irè ha na
The ibelata nke ikpu-aghọ ndị ọzọ dị mkpa na-adịbeghị anya. Ugbu a free na-ekwu banyere nke a nke ị na-apụghị nnọọ ịzụta a usọbọ maka ibelata nke ikpu, ma na-uru nke dị iche iche na ngwaọrụ na ụzọ ndị ọzọ.
Gịnị mere na ọ dị mkpa ibelata nke ikpu?
Gịnị na-egbochi a nnukwu ikpu? N'otu oge ahụ budata belata na-atọ ụtọ sensations n'oge mmekọahụ, ebe ọ bụ na-efu nso na kọntaktị na-enwe mmekọahụ. Na a nnukwu ikpu nwoke mmekọahụ ngwa obere metụrụ akwara endings. Ya mere, uche na-ukwuu belata, na ọ bụghị nanị na ndị mmadụ na-kamakwa n'etiti ndị inyom. Mgbe na-eji ngwá ọrụ ndị dị warara ikpu, nso kọntaktị na-eweghachi. Mma mma nke mmekọahụ ndụ.
Egosi na contraindications
Pụtara n'ihi na ibelata ikpu dị mkpa n'ihi na dị iche iche mgbanwe nwaanyị ahụ:
- mgbe nnyefe, mgbe mgbidi ahụ na-ike agbatị;
- mgbe e nwere afọ metụtara mgbanwe, mee ka onye na-abawanye na ikpu;
- kwuru, ọnụ ke afọ ojuju inwe mmekọahụ;
- agbatị ikpu n'ihi ọnwụ nke Akwara ụda;
- e nwere ihe àmà nke ọnwụ nke akpanwa.
Ikpu nwere ike narrowed site ịwa ahụ ma ọ bụ pụrụ iche omume, ma n'ihi na ha, e nwere ụfọdụ contraindications, ukwuu n'ime onye okike. Ọzọkwa, adịghị inyom niile na-adabara a dịgasị iche iche nke n'aka ibelata ikpu.
Nyocha ala na na-ere na pharmacies ointments, gels na sprays nwere ike ime ka nfụkasị Jeremaya mere. Iche iche ngwaọrụ n'ụdị chaplet, mkpara maka mkpi na t. D. Mgbe ụfọdụ ime ka iyatesịt. Onye ọ bụla na-ajụ nwere ya contraindications, nke na-kenyere na ntuziaka maka ojiji.
isi ụzọ
Isi ụzọ nke ibelata ikpu pụrụ ịgụnye n'ịwa ahụ. Ma usoro a bụ na ọdabara naanị ma ọ bụrụ na ndị anomaly ma ọ bụ adịghị ike nke ndị ọzọ na-esi. E nwere ọtụtụ ndị na-abụghị nke ogwugwo na usoro. Nke a mmega, gels, ọgwụ maka ibelata nke mmamiri oghere. na dị iche iche ancillary ngwaahịa n'ụdị chaplet, osisi, na na na. d.
Otite, gels, sprays
Ugbu a abụghị nsogbu iji nweta ihe ndị e ji warara ikpu na ahịa ọgwụ - gels na ointments ha dị a nnukwu iche. Ha na-ebu tannins, nke na-ewusi Akwara ụda mgbidi na ime ka ọnọdụ nke ndị mucosa. Otu n'ime ihe ndị kasị dị irè na-atụle "Naron-jel". A ọgwụ na-emepụta na ụdị a ude. Ọ eliminates oké nkụ, n'otu oge eliminates onwe akụkụ nke isi. Mgbe na-eji ngwá ọrụ ndị ukwuu mma uche n'oge coitus.
Jel-ude "Naron" mejupụtara eke Efrata. The owuwu nwere otutu hyaluronic acid, arginine, na peptides na weghachi mebiri emebi mucosa. The jel bụ nnọọ mfe iji. Ọ na-etinyere na a obere ego nke 2 ugboro n'ụbọchị na etiti nke ikpu. Etinyere abụọ ugboro atọ a ọnwa.
Herbal firs "IT-9" - ọzọ ọhụrụ mmepe warara ikpu. Nke a pụtara na Russian mmepụta, imewe nke osisi-dabeere. Firs eme ihe ozugbo, ma site ìgwè usoro, dapụtara na ikpu iji nwayọọ nwayọọ. N'ihi na nkịtị na ibelata iji na-eji ya 1.5 ọnwa. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ na-achọ ihe oge.
Mmetụta adịgide ruo ọtụtụ afọ. Contraindications maka ojiji nke mmanụ, ọ fọrọ nke nta onye ọ bụla. Mmetụta dị otú ahụ dị ka nācha ọbara-ọbara na iyatesịt a hụrụ. Mgbe ngwa na-achọ ọ ọzọ lubrication, dị ka a n'aka mma-moisturizes ikpu. Firs etinyere na ya na mgbidi ya na mgbede, na a supine ọnọdụ. Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ na-akpachi anya, na ngwá ọrụ na-eji mgbe ọ na.
Mbadamba maka ibelata nke ikpu
Ọ bụ ihe magburu onwe usọbọ maka ibelata nke ikpu, na ịdị irè ha na-egosi na ọtụtụ ndị inyom. The mbadamba na-mere na mgbọrọgwụ nke ahịhịa na ugwu Madula belata mgbidi ozugbo. The mbadamba igbari ngwa ngwa, mgbe 15 nkeji mgbe ngwa ikpu ewezụga ukwu. N'aka nwere:
- aloe;
- bilie akwukwo wepụ;
- borneol;
- Madula mgbọrọgwụ;
- ginkgo;
- Indonesian wepụ nke saffron;
- matrine.
Mbadamba maka ibelata mmamiri uru aka ibelata, kwụsị frigidity, weghachi mmiri ọgwụ itule. Ndị ọzọ yiri ngwá ọrụ na-na-mere site na akwukwo nri herbs. Fọrọ nke nta niile na ngwaahịa nwere tannins, nke na-akpali uru nke ikpu. N'out oge, bụ mbadamba nkume nwere antibacterial mmetụta na kpochapụ wetara odors kenwe.
Ruo warara ikpu
Ruo "Doyan BAP" - ọgwụ pụtara warara ikpu. Ha na-e dị ka ntụziaka nke Oriental na nkà mmụta ọgwụ. Ruo na-etinyere n'ime ikpu na mma Akwara ụda. The ngwaahịa nwere ndị ọzọ uru - ọ bụ ma mgbochi na curative.
Mgbe ojiji, mmamiri lumen ruo a ukwu belata. N'otu oge ahụ a kara akara bactericidal mmetụta, na-mkpali Filiks, ma ọ bụrụ na ha ugbu a na nwanyị akụkụ. The wand dị irè na mgbe na-amụ nwa. Dị ka a n'ihi nke ya iji mebiri emebi mgbidi na mkpụrụ ndụ ịdị na-agbanwe ngwa ngwa.
The mkpara iso nke alum, talc na pearl ntụ ntụ. Ọzọkwa, gị n'ụlọnga kwukwara herbs na ndị ọzọ na mmiri. The wand na-eji nanị. Ọ gwara mmiri ma ọ bụ ntekwasa na a pụrụ iche jel. Mgbe ahụ banye a ngwa ngwa ije n'ime ikpu ọkara a nkeji. N'oge a ọ chọrọ mkpakọ mmetụta. Mgbe osisi na-ewepụ.
Bọọlụ maka mmachi
Special bọọlụ - ụzọ kasị mma warara ikpu. Adaptations na-mere na ndabere nke osisi mmiri na-akpọ ahịhịa. Ha na-ọma warara ikpu na mgbochi mkpali mmetụta, mgbe iwepu mgbu n'oge ịhụ nsọ okirikiri.
The mejupụtara nke bọọlụ na-agụnye achara unyi, akpu galls na ndị ọzọ na osisi Efrata. Mgbe itinye n'aka ikpu asụchikwa ruru tannin na ndị ọzọ na binders. The bọọlụ enweghị chemical na mmiri ọgwụ mmiri, ya mere megide fọrọ ebelata ka efu.
Ọ na-ndinọ n'ime ikpu nke otu bọl kwa izu. Na a warara n'ọnụ ụzọ ọ dị mkpa ịtụ jel, iji zere Micro mkpasasị uche. Bọọlụ etinyere n'ime ikpu site 5 sentimita nke dịkarịa ala awa isii tupu mmekọahụ. Action ga-anọgide na n'ihi na ụbọchị abụọ. Ọbụna mgbe ojiji nke bọọlụ kwụsịrị ikpu ga-eji nwayọọ nwayọọ taper onwe gị.
Candles maka mbenata mmamiri
Special kandụl - ngwá ọrụ ọzọ warara ikpu. Ha na-enyere weghachi ekwedo nke mgbidi, mgbe ichebe mucous akpụkpọ ahụ nke bacteria, nke na-ejected si slime. Site rụọ Akwara ụda nke ikpu, ọ dị mma a gwara na enhances obi ụtọ nke mmekọahụ.
ndiife ịgba akwụkwọ
E nwere ndiife ịgba akwụkwọ maka ibelata ikpu. Otu n'ime ihe ndị kasị dị irè infusions - si oak n'ụgbụgbọ. N'ihi na infusion e 50 g akọrọ particulate akụrụngwa na a iko jupụtara na mmiri ọkụ. The mmiri mmiri na-ahụ nye otu awa. Ozugbo ngwá ọrụ ka dajụrụ kpamkpam, ọ na-gwara owu swab na enịm ke ikpu n'otu ntabi anya.
Ọfọn na-enyere aka belata infusion nke Mint. Were otu tablespoon nke gburu epupụta nke osisi na jupụtara 200 ml nke esi mmiri. Pụtara inye maka nkeji ise. Mgbe ahụ, ọ na-mma ma ẹdụk. Infusion dị mkpa itucha onwe akụkụ. Ọ bụrụ na e nwekwara ndị ogbugbo nke akpu, mgbe ahụ, na-ajụ wetted swab na nkenke etinyere n'ime ikpu.
Ụfọdụ Ezi ntụziaka na-agụnye a nkwanye na ojiji iji belata lemon na potassium permanganate. Ma ndị a ngwaọrụ nwere ike ọ bụghị etinyere nditịm, dị ka ndị dị otú ahụ a ngwakọta ga-bụghị naanị ime ka a chemical apa ọkụ nke mucous, ma kpamkpam igbu bara uru microflora na ikpu.
Omume maka ibelata nke ikpu
Iji warara ikpu dị nnọọ mma omume nke Kegel. Ọbuọtde mfe ịrụ ọbụna na-arụ ọrụ ma ọ bụ mgbe na-eme njem. Ma beginners kwesịrị mbụ ịrụ ihe omume mgbe ha dina ala. Ọ bụrụ na ihe omumu a rụrụ na-ike, na ọnụ ọgụgụ nke repetitions na a oge na-ebelata. Inwe a ga-eme ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ụbọchị.
M mkpa na-edina gị azụ na ubé kpebisiri ikpere, dị nnọọ na-agbasa ha iche. N'aka nri na-etinye na afo, ekpe - n'okpuru ike. The abụọ amalite ọnọdụ - dina ya afo, na ogwe aka na ụkwụ na-agbasa ubé.
Ozugbo nakweere ezi postcho dị mkpa iji ike gbatịa pelvic uru na-amalite na ha rhythmically afanyekwa na zuru ike. Nke a mmega na-ugboro ugboro ugboro iri. Ubé ọzọ ọkaibe version - afanyekwa na pelvic uru ma jide ha nọ n'ọnọdụ a n'ihi na 10 sekọnd, mgbe ahụ, zuru ike. Mgbatị a rụrụ dịkarịa ala ugboro iri.
N'oge urination, ị kwesịrị ị na-agbalị ka oge na usoro maka sekọnd ole na ole na-enyemaka nke imebi uru. Ma na-eji ya na pelvic. Mmega na-ugboro ugboro mgbe ọ bụla urination.
N'oge omume, ọ dị mkpa iji na-eso ume. Ọ ga-miri emi na ngwa ngwa. N'oge mmega i nwere ike iji na abdominal mọzụlụ ga-aku na pelvic. Ị nwere ike adịghị n'elu-ikesiike ma ọ bụ ịnụ ọkụ n'obi, dị ka nke a nwere ike ime ka cramps.
Ngwangwa ibelata nke ikpu, i nwere ike iji pụrụ iche creams na-ere na pharmacies. Site na iji ọ bụla pụtara na ọ dị mkpa iji na-edebe iwu nke idebe ihe ọcha. Tupu were, creams, gels, chaplet, na na. G.-ọma asa kenwe. Ọ bụrụ na ego na-etinyere na n'elu, naanị nkụ akpụkpọ ahịọ mmegharị. Tupu iji creams, pellets, mbadamba, na ndị ọzọ na-esi n'aka mkpa ka maara na contraindications.
Similar articles
Trending Now