Sergey Mihaylovich Bubnovsky "osteochondrosis - bụghị a ikpe!" Omume, reviews

Ọtụtụ ọrịa na nke nweekwa usoro, dị ka ala azụ mgbu, na-ewetara a otutu nsogbu na erughị ala na ndị na-ugbu a. N'otu oge ahụ tufuo ọrịa na-eji a otutu, ọ bụghị nanị na ego, ma na-eme mgbalị. Otú ọ dị, a ma ama Russian dibịa - Bubnovsky Sergei Mikhailovich - The ede akwụkwọ si Usoro nke na-enyere aka dọtara osteochondrosis na ọrịa ndị ọzọ. Gịnị ka ha bụ? Na otú irè ha?

General ọmụma banyere na-ede akwụkwọ

Bubnovsky - ọ bụ nnọọ ihe a na-akwanyere ùgwù dọkịta nke nkà mmụta ọgwụ, onye dere, sị karịa 50 isiokwu nke nkà mmụta sayensị na isiokwu na bụ nchoputa nke oge a na kinesitherapy.

Dị ka prọfesọ mepụtara a usoro, ọ na-kweere na ọ bụ omume na-agwọ fọrọ nke nta ọ bụla ọrịa nke nweekwa usoro. Na usoro dabeere na-abụghị ot ọgwụgwọ iji na optimizing inweta ike nke onye ahụ. "Ahụ mmadụ na-arụ ọrụ dị ka otu usoro. Ma ọ bụrụ na ọ na-eme na ada ada, ọ bụ ike inyere onwe ha "- a ugboro ugboro n'ọrụ ya, na-ede akwụkwọ kwuru na Bubnovsky. "Osteochondrosis - bụghị a ikpe!" - otu n'ime ndị mbụ akwụkwọ nke prọfesọ na-ekwu banyere ọhụrụ eme nke ọrịa na nke nweekwa usoro. Gịnị bụ ihe ndabere nke usoro? Iji na-ekwu banyere ya n'ihu.

Biography Prọfesọ Bubnovskaya

Dr. Bubnovsky mụrụ na 1955. Site na nwata-atọ ya ụtọ nke egwuregwu. Otú ọ dị, dị ka a N'ihi nke a ọdachi ọ nọ na mberede ụgbọala, e kpamkpam megharịa. Mgbe e mesịrị, ọ bụ ike ikpe weghachi ọrụ nke nweekwa usoro. Ma mgbe na-eje ozi na Army na nwa okorobịa ahụ nwere ihe mberede, n'amaghị ama tụgharịa ya n'ime ihe ghara ịdị irè. Na nke a, ndị dọkịta prognosis bụ ihe na-akụda, n'ihi na ndị dọkịta na-otu olu kwuru na Sergey ga-aga. Nke ahụ bụ nnọọ ndị dike ná mma dị otú ahụ na unenviable eke achọghị. O kpebiri n'aga niru inyocha ẹdude nsogbu na spain, otú postupilv akwụkwọ ahụ na mgbe e mesịrị gụsịrị ya nke ọma.

N'oge ọ na-agwọ ọrịa Bubnovsky (akwụkwọ e dere site na ya, dabere na ezigbo ikpe nke ndụ) anya a kwere omume mgbake nhọrọ maka onwe ya. N'ihi ya, ọ bụ enwe ike ịzụlite na ihe ịga nke ọma na-anwale ya ụkpụrụ. O juru ya anya, mbụ pụta bụghị ogologo na-abịa. Site n'ụzọ, na-abanye akwụkwọ ahụ, Bubnovsky bụ na mkpara. Otú ọ dị, afọ 27 mgbe ojiji nke usoro ya na ya onwe ya muscular corset, o tinyere ihe niile na-eje ije Inyeaka ego n'ụsọ.

Ọ bụ ike inyere bụghị nanị onwe ha, ma akaha ịzọpụta ọtụtụ ndị a tara oké spinal na vertebral herbs si nkwarụ. Ugbu Bubnovsky nwere ọtụtụ nchọpụta Kemịkalụ maka iche iche nwebiisinka achọpụta ọrịa, ọgwụgwọ na rehabilitative usoro.

Gụọ ihe banyere akwụkwọ Bubnovskaya "osteochondrosis - bụghị a ikpe!"

Ya ede akwụkwọ si usoro nke igbu ndị ọrịa Bubnovsky ( "osteochondrosis - bụghị a ikpe!" - mbipụta na-agwa ndị na-agụ banyere ụzọ ọhụrụ nke ọgwụgwọ) na-akọwa n'ụzọ zuru ezu na akwụkwọ ya. N'ime ya, o mere ka anyị physiotherapy, dị ka nke onye ọrịa ga-onwe ya na-akụkụ na usoro mgbake.

N'oge ọgwụgwọ, n'okpuru okwu nke na-ede akwụkwọ si usoro, ndị ọrịa na-eji mmetụta nke ike ọzụzụ ngwá multifunction, obodo na warara obodo ihe, dị ka nke ọma dị ka na-arụ ọrụ onwe onye na-mmepe nke àgwà.

N'akwụkwọ ya, Dr. Bubnovsky ( "osteochondrosis - bụghị a ikpe!" - otu n'ime ndị kasị ama akwụkwọ nke na-ede akwụkwọ) na-enye azịza ajụjụ ndị a:

• ma ọ dị mkpa ntị ka azụ mgbu;
• Gịnị bụ ihe mgbaàmà nke osteoarthritis;
• ma ọ dị mkpa ka ọ ṅụọ mkpụrụ ọgwụ ma ọ bụ na-eme ịwa ahụ na ọkpụkpụ azụ na osteochondrosis;
• ma i nwere ike inweta onwe ahụ ike enweghị injections na corsets;
• esi agwọ na enyemaka pụrụ iche omume, wdg

Gịnị akwụkwọ ndị ọzọ e dere Bubnovsky? "Osteochondrosis - bụghị a ikpe!" - ghọrọ otu n'ime ndị mbụ akwụkwọ nke na-ede akwụkwọ, gbatara ndị dị otú ahụ oké ewu ewu n'etiti ndị ọrịa na-anaghị ekwe nke nweekwa usoro. Nke abụọ kasị ewu ewu na ihe ọzọ akwụkwọ a na-akpọ na-ede akwụkwọ - "spinal hainia - bụghị a ikpe!". Gịnị bụ ọ?

More banyere akwụkwọ "The spinal hainia - bụghị a ikpe!"

Na ọrụ ya, na-ede akwụkwọ na-ewelite a ọtụtụ ọkụ ajụjụ na-ebilite na ndị mmadụ na a nchoputa nke "spinal hainia." Na ya, ọ na-agwa n'ụzọ zuru ezu banyere ihe mgbaàmà, na-akpata na ọdịdị nke ọrịa ahụ. Ọ na-akụzi ọrịa aka idi ọrịa, ọ bụghị nanị na-ahụ ma na-na a psychological larịị.

Akwụkwọ ndị ọzọ Bubnovskaya

Ke adianade ya abụọ bestsellers Bubnovsky dere ọtụtụ ndị ọzọ ọrụ. N'etiti ha bụ ndị na-esonụ:

• "50 mkpa omume ahụ ike";
• "The eziokwu banyere hip nkwonkwo. Ndụ na-enweghị ihe mgbu ";
• "Healthy ọbara arịa, ma ọ bụ ya mere nwoke uru?";
• "Akpịrị ikpere. Gịnị na-eme? ";
• "Improvement nke ọkpụkpụ azụ na nkwonkwo. Dr. Bubnovskaya usoro, ahụmahụ "Bulletin" HLS "na-agụ akwụkwọ;
• "Life mgbe ihe ọjọọ ma ọ bụ ahụ ike koodu" na ndị ọzọ.

All akwụkwọ ndị a dere Bubnovsky. Ya akwụkwọ dabeere na m ahụmahụ na ihe ọmụma nweela ke N'ezie nke ọgwụ na ahụ ike omume.

Gịnị ọrịa ike iwepụ site na iji a na Usoro Bubnovskaya?

The akwụkwọ "osteochondrosis - bụghị a ikpe!" Akọwa a ọnụ ọgụgụ nke otu ebe ọrịa iji Bubnovskaya usoro, ọ bụ ike tufuo a di iche iche nke ọrịa:

• Ot osteochondrosis mgbagwoju anya na otu ma ọ bụ multiple herniated discs;
• ọrịa ogbu ogbu na nkwonkwo;
• na friji n'ubu;
• avascular necrosis;
• deforming coxarthrosis;
• dị iche iche nke imebi nke postcho na ụmụ;
• ankylosing spondylitis na ndị ọzọ.

Ọzọkwa, dị ka Bubnovskiy Sergei Mikhailovich ekwu na ojiji nke usoro ya na-enye ohere iji nweta ezi ihe na ọgwụgwọ nke ọgwụ ahụ riri, ụkwara ume ọkụ, ọrịa shuga II n'ókè nke ịda mbà n'obi, prostatitis na ọrịa ndị ọzọ.

Gịnị bụ ihe pụrụ iche banyere usoro Bubnovskaya?

The isi ụkpụrụ nke oge a "Doctor Center Bubnovskaya" bụ eke ọgwụ. Dị ka onye dere akwụkwọ ahụ Usoro, onye ọ bụla nwere ha onwe ha nwere iji na-emeso ọrịa. Na ekele ede akwụkwọ si usoro nke Sergei Mikhailovich prọfesọ nke atụmatụ ndị a anyị ahu ada ada ka igosipụta na-eziga na ziri ezi.

Na-ede nke akwụkwọ "osteochondrosis - bụghị a ikpe!", "Ọkpụkpụ azụ hainia - bụghị a ikpe" na akwụkwọ ndị ọzọ kwuru na esịtidem mmadụ ume mee ka enyere ụgbọala ọrịa enweghị ịwa ahụ na ojiji nke Chemicals. Ke adianade do, n'oge ọgwụgwọ dị ka usoro Bubnovskaya akwụ oké anya ka muscle anụ ahụ nke onye ọrịa. Mgbe niile, ọ na-akwado nkwonkwo na ọkpụkpụ.

Kinesitherapy - na-emeso site ije, na-amanye ka gị uru mgbanwe, na-ike. Mmetụta na-enweta site na-eme ka onye ọrịa omume na ihe nke na-eku ume omume, yoga na Pilate. Mgbe onye ọrịa nwere ike Ọzọkwa iji Bubnovsky mepụtara pụrụ iche ọzụzụ wusie muscle-ọkpụkpụ corset.

Bubnovsky ( "osteochondrosis - bụghị a ikpe!") Omume

Otu n'ime ndị kasị dị mfe omume na dọkịta na-atụ aro Bubnovsky ozugbo ụra, na-akpọ "Repulsion". Ọ na-rụrụ ke ewekarị ọnọdụ. Iji mee nke a, ị ga-esetịkwa aka ya zuru elu, na-etinye aka ya na n'akụkụ na ogologo ụkwụ ubu-obosara iche ebe. Ọzọ, mkpa ka ị na-abịaru mkpịsị ụkwụ ukwu n'ihu na mgbe egburu ya ike, na-eme n'otu oge Anam Udeme ikiri ụkwụ (atụ na backward). Nke a mmega ga-rụrụ ọ bụla ụkwụ 15-20 ugboro.

Nke abụọ ihe omumu nke nkwonkwo na-akpọ "Wipers". N'ihi ya, mmejuputa iwu ga-abụ site na-amalite ọnọdụ (ụgha na azụ) ịkwaga ụkwụ ahụ na one direction na mgbe ahụ ndị ọzọ, simulating ihe nke wipers na a ụgbọ ala.

The atọ mmega a na-akpọ "adiana" ọ na-enye maka ije ụkwụ alternately. All ndị a omume na-kọwara na odide ya Bubnovsky. "Osteochondrosis - bụghị a ikpe!" - dị ka ngwaahịa bụ ebe e nwere ihe ọmụma banyere bara uru omume nkwonkwo na spain.

Ọ bụla reviews banyere Bubnovskaya usoro nwere ike nụrụ?

Nyocha nke Bubnovskaya usoro nwere ike nụrụ kpamkpam dị iche iche. Ka ihe atụ, ụfọdụ ndị ọrụ na-ekwu na ọ bụ n'ihi physiotherapist dọkịta ha jisiri ike merie ha na-agba ọsọ osteochondrosis. Ndị ọzọ na-ekwu na ndị ọgwụ ọrụ dabeere na nri mgbasa ozi, otú ha price bụ kwa ikwubiga okwu ókè. Ndị ọzọ na-na-akọ na ha na-abịaru ghara ịgbanwe dọkịta jimnazum. A anọ - ọ zọpụta ụfọdụ arụmọrụ.