Shelled na gbawara egbugbere ọnụ, ihe na-eme?

Ọdịdị maka onye ọ bụla bụ nke paramount mkpa. Mgbe niile, dị ka onye ọ bụla maara, izute na uwe. Na nke a otu isiokwu, Achọrọ m ikwu banyere ihe na-eme ma ọ bụrụ na nnọọ mgbape na bee egbugbere ọnụ ya.

Isi ihe mere

Always na-amalite tụlee nsogbu nke mkpa, ebe ọ bụ na ya si malite. Ọ bụ ya mere ugbu a, m ga-achọ ịghọta ihe mere ịgbawa na bee egbugbere ọnụ ya. E nwere ọtụtụ ihe isi akpata nsogbu a:

1. Chapping. Ọ bụ uru na-ekwu na bee anya na egbugbere ọnụ na-abụghị nanị na oyi, mgbe ọ bụ a akọrọ oyi ikuku, ma, ọbụna ke ndaeyo. Otu ga-echeta mgbe niile na ha nwere ike ghara aracha n'okporo ámá, n'ihi na n'oge okpomọkụ nke na-afụ ọkụ na oyi na-atụ ntụ oyi. Nke a na-eduga ná ihicha nke elu egbugbere ọnụ nke na-echebe oyi akwa na cracking dị ka a N'ihi ya, ekpepụsị.
2. Adịghị anabata. Ihe ọzọ mere na egbugbere ọnụ nwere ike bee apụ - na ọ bụ na ụdị nile nke allergies. Otú ọ dị, ókè nke egbugbere ọnụ na-aghọ ọbara-ọbara, nanị ire ọkụ. Nke a na-eme ọtụtụ mgbe n'ihi na ojiji nke ogbenye-quality ntecha: lipsticks, balms na egbugbere ọnụ glosses.
3. Ọkụ. Next mere na shelled na gbawara egbugbere ọnụ - ya ọkụ. Ọ nwere ike na-abụ ma oyi - oyi na okpomọkụ - ke ndaeyo. Ke adianade egbuke gburugburu, onye ahụ ga-abụ a nta ọzịza nke egbugbere ọnụ, akọrọ ọnụ, itching na akpụkpọ mbufụt.
4. Enweghị vitamin. Ọ nwekwara ike akpasu ekpepụsị. Ọtụtụ mgbe nke a emee mgbe mmadụ nwere a enweghị vitamin nke ìgwè dị iche iche A, B, E na F.
5. Adịghị mma si ebi ndụ. Ọ bụrụ na a onye na-ese siga, na-ewe mmanya, na-eri nri ratụ ratụ - niile a na-emetụta ndị ahụ dị ka a dum na na egbugbere ọnụ, akpan akpan. Ka ihe atụ, egbugbere ọnụ na discolor, ibu acha n'oge ise siga.
6. Ọrịa. Ọtụtụ mgbe egbugbere ọnụ ịgbawa na bee n'ihi ọrịa ụfọdụ. N'ihi ya, na mbụ ya emee n'oge a fever, ebe ahu tụfuru a ịrịba mmiri. -Edu ndú ka nsogbu yiri nke ahụ na-ọrịa na nke eriri afọ tract. Herpes, fungal-efe efe, goiter - nwekwara Ugboro akpata ekpepụsị.

Method 1: Nutrition

Egbugbere ọnụ ịgbawa na bee, ihe mere na ihe na-eme? Na-nyochaworo n'ihu. Ya mere, m chọrọ ikwu na e nwere ọtụtụ ụzọ dị iche iche obibi nsogbu a. The mbụ n'ime ha - hazi na ịgbanwe ya ike ọkọnọ. Ọ ga-wusiri ike na echiche ziri ezi. Ime ka akpịrị ịkpọ nkụ ike achịcha, pastries, pickles na marinades, meats, na ọkara okokụre ngwaahịa. Anyị ga-agbalị na a kacha ekpofu na-anabata ndị a ihe oriri. Anya kwesịrị ịbụ anụ ahụ. Ya mere, ezi eri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri dị ọhụrụ ma esie na a di ntakiri ego nke nnu eji n'oge nri. Ị na-mkpa-aṅụ ọhụrụ juices na ihe ọṅụṅụ. Ọfọn, ọ ga-eti na ụbọchị ọ bụla dị mkpa ka ị na-aṅụ na ihe abụọ lita mmiri dị ọcha.

Method 2. Vitamin

Ọ bụrụ na a onye shelled na gbawara egbugbere ọnụ, ọ nwere ike idozi na-enyemaka nke vitamin. Ha mkpa ka a na ọnụ (dị ka ihe oriri ma ọ bụ na mbadamba ụdị). Mkpa karịsịa bụ vitamin nke ìgwè dị iche iche A na E. Ọ dịkwa mma na-iyak mmanụ. Ọ bụrụ na uto ya adịghị atọ ụtọ, o nwere ike ịtụ ọnụ ugboro abụọ n'ụbọchị.

Method 3. ịhịa aka

Egbugbere ọnụ, dị ka nke ọma dị ka ndị ọzọ akụkụ ahụ, i kwesịrị ịhịa aka n'ahụ. Ị nwere ike iji mkpịsị aka gị. Otú ọ dị, na a oké ọrụ ya si anagide atu. Ọ bụghị nanị na-enyere aka exfoliate nwụrụ anwụ anụ ahụ, ma na-enye gị ọnụ a eke ọbara ọbara hue. Igosi na usoro ị chọrọ ọzọ ugboro ugboro karịrị otu ugboro a izu.

Method 4: Protection

Ọ bụrụ na a onye shelled na gbawara egbugbere ọnụ, ị ga-agbalị na-echebe ha. N'ihi nke a, ndị pụrụ iche balms na ịdị ọcha lipstick. Ha nwere ike zụrụ n'oge ọ bụla ahịa ọgwụ. Ndị ikom na-mma ịhọrọ a colorless ego maka ndị inyom na-nwere ihe pụrụ iche na-echebe lipstick. Ị mkpa na-eji ha n'agbanyeghị nke oge. Mgbe okpomọkụ fom nwere ike ime ka Burns na anyanwụ na oyi ihu igwe na-tie ma ọ bụ oké oyi.

5. The usoro Tonic

Ọtụtụ mgbe bee na ịgbawa ọnụ bụ na oyi na-atụ oge - ọ bụghị a nzuzo. Na-akwadebe maka oyi, ha mkpa ha na iwe iwe ọkụ. Dị ka a tonic, i nwere ike iri ihe ndị kasị mpempe ice. Ugboro abụọ n'ụbọchị - ụtụtụ na mgbede - ha mkpa ha na-ehichapụ egbugbere ọnụ ya. Ya mere ha na-aghọ a eke ndo, na agaghị eme ezighị ezi na mmetụta nke oyi okpomọkụ na akọrọ ikuku oyi.

ndiife ịgba akwụkwọ

Ọ bụrụ na egbugbere ọnụ bee, ihe na-eme na ihe ngwaọrụ iji - na nke ahụ bụ ajụjụ nke mbụ na onye ahụ ga-enwe mmasị. Ọ ga-kwuru na nnọọ irè nke a, ọ bụ ụzọ nke omenala na nkà mmụta ọgwụ. Gịnị ahụ pụrụ ime?

1. Ọ bụrụ na egbugbere ọnụ ịgbawa na bee, oge ịtụ ha na mmanụ aṅụ. Nke a, Ọzọkwa, bụkwa oké preventative ngwá ọrụ.
2. I nwekwara ike ịkwadebe a home a mfe ma ukwuu irè balm. Ya mere, ọ chọrọ na-koko butter, Shea butter, almond, koko ntụ ntụ na wax - niile maka a kọfị ngaji. Wax na mmanụ na-gbazee, mgbe ahụ kwukwara na koko ntụ ntụ. Ihe niile bụ ihe a gwara agwa ruo mgbe ezigbo. Ozugbo ngwá ọrụ ka dajụrụ a bit, ọ ga-wụsara n'ime a dị ọcha tube si ochie labial balm. The nkà mmụta ọgwụ a ga-echekwara na friji, karịa - ọnwa isii. Ugbu eji dị ka a balm n'oge ọ bụla dị ka a dochie anya ahịa ọgwụ chapstick.
3. Calendula mmanụ. Nke a na osisi nwere ihe magburu onwe mgbochi mkpali n'ụlọnga. Maka ọgwụgwọ nzube, ha nwere ike lubricated egbugbere ọnụ banyere 3-4 ugboro n'ụbọchị.
4. I nwekwara ike ịkwadebe a obi ma na-agwọ gị n'ụlọnga. Iji mee nke a, i kwesịrị ile Rosehip mmanụ na seabuckthorn, weere ke hà ichekwa. Tee na egbugbere ọnụ ugboro atọ n'ụbọchị.
5. Aloe ihe ọṅụṅụ. Ọ bụrụ na gị na egbugbere ọnụ na-egosi mbụ cracks, emeso ha na ọ bụghị iji mee ka nke n'ihu ekpepụsị nwere ike iji ihe ọṅụṅụ nke aloe. Ọ dị mkpa ka akpaghasị akwukwo nke osisi na-ete ndị ịkpụ egbugbere ọnụ. N'oge ehihie, mpempe akwụkwọ nwere ike gbutere ma na-emeso cracks ọhụrụ ịkpụ.
6. Gbara ụka ude nkpuchi. Egbugbere ọnụ ịgbawa na bee, ihe mere na ihe ga-eme - ndị a okwu na-emekarị nsogbu n'obi na ọtụtụ ndị. Iji nagide nsogbu, ị nwekwara ike ime ka a dị mfe nkpuchi nke gbara ụka ude. N'ihi ya nkwadebe gị mkpa iji a teaspoon nke abụba arụrụ n'ụlọ gbara ụka ude, mix ya na a ole na ole tụlee nke lemon ihe ọṅụṅụ, mgbe ahụ, ị chọrọ ka ịgbakwunye 2-3 tụlee nke ọ bụla mmanụ (oriri, olive). All mbuaha na etinyere na egbugbere ọnụ, preheated ịhịa aka n'ahụ 15 nkeji. Mgbe egbugbere ọnụ agwọ ọrịa mkpa iteto abụba ụmụ ude ma ọ bụ Vaseline.
7. Ndị na-esonụ n'aka ike ga-eji dị a mgbochi nke cracks na ekpepụsị egbugbere ọnụ. Nga mkpa ịhịa aka n'ahụ na egbugbere ọnụ na a atu. Next, tupu esie mgbasa balm. Iji mee nke a, mix ke hà ichekwa mmanụ aṅụ na jojoba mmanụ, na-agbakwunye ole na ole tụlee nke tii osisi. Pụtara etinyere tupu alakpu ụra, ọ dịghị ihe karịrị otu ugboro otu izu. Egbugbere ọnụ bụghị naanị na ọ ga na-bee apụ, ma nweta a eke ọbara ọbara hue.

Otú ọ dị, ọ bụ uru na-echeta na ọ dị mkpa iji ọtụtụ irè ngwá ọrụ na ọ bụghị ihe niile ọnụ. Ọ ga-ewe oge ụfọdụ ga-ahụ Ezi ntụziaka, ma egbugbere ọnụ gị ka ga-ekele unu maka mgbalị.