The abụọ trimester nke afọ ime: ahụ ike, oriri na-edozi, nsogbu. na-enye aka mma

The abụọ trimester nke afọ ime (site na 13 ruo nke 27 izu) bụ ndị kasị akpali maka na nwanyị. Mgbe niile, na a ogbo, nwa ọhụrụ na-amalite ime. Oge a na-emekarị so a mmetụta nke n'ahụ nkasi obi na ọdịmma. Ọgbụgbọ n'oge a bụ agaghịkwa e, na nkpuru bụghị ruru size, iji rụgidere nwaanyị ahụ akụkụ. Ma ka e nwere ụfọdụ nsogbu na-ebilite mgbe oge a. Na taa anyị chọpụta ihe na nsogbu na-ahụ ike n'oge a nwere ike ime ụmụ nwaanyị dị ime na otú e si alụ ọgụ ha.

ndị dị mkpa research

Na nke abụọ trimester nke a nwaanyị kwesịrị rue dị amanyere bụ iwu ule:

1. Biochemical echetakwa. Nke a na-akpọ Mmaji ule nke a na-eme iji zere Down si ọrịa na nural tube ntụpọ.
2. US. Nke abụọ trimester - a oge mgbe ọ dị ezigbo mkpa ime ọmụmụ a, n'ihi na dị nnọọ ka ị nwere ike ịmata na deviations, n'ihi na n'oge ndị ọzọ, ọ ga-eme ka ndị na-ama mfịna. N'oge a usoro nke nchoputa dọkịta ijide n'aka na-elele ma na size nke nwa ebu n'afọ na gestational afọ kwekọrọ na otú ọma na-emepe emepe n'ọdịnihu nwa na nwa: a ọkachamara ga-ekpebi size nke gbasara akụrụ pelvis, femurs n'ogologo, udi nke isi. Ọzọkwa, n'oge na oge a na dọkịta ga-enyocha crumbs nke n'ọbara, na ọ dị ezigbo mkpa ka a mata otú ọma na nwa na-ọnọ na oxygen na nri.

Ọzọkwa, a nwaanyị dị ime ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị nwere ike nye iwu ka ọzọ ule, dị ka:

- A na-amụ na mmiri ọmụmụ na nwa ebu n'afọ na ọbara. On analysis nke mgbanwe dọkịta nwere ike izipu ma ọ bụrụ na ndị ọkachamara kwo ọ bụla deviations.

- Ọzọ nnyocha, ma ọ bụrụ na na nwanyị nwere adịghị ala ala ọrịa.

N'ezie, a zubere njem na nke dọkịta kwesịrị a amanyere bụ iwu nke mmega. Na 15 ma ọ bụ 16 izu nke Doctor erikpu nwaanyị jikoro gbaa afọ ya, na-ekpebi elu nke guzo akpanwa. Ọzọkwa a ọkachamara na oge a nwere ike inwale ọnọdụ nke obi, akụrụ na ụbụrụ nke nwa ebu n'afọ. More dọkịta na n'ikuku na-ekpebi ọnọdụ nke Plasenta, ya size, ọkpụrụkpụ na ntozu okè.

Common nsogbu na-echere abụ nne

The ikpeazụ ogbo, mgbe ẹmbrayo a akpatre mbịne n'ime mmadụ - 15 izu nke afọ ime. Gịnị na-eme ka ahụ nke ga-eme n'ọdịnihu na nne mgbe mbụ ọnwa atọ nke ịbụ na ezinụlọ ụzọ? Mbụ niile, na oge a nke a nwanyi ahu dabara mgbanwe. Gịnị nwere ike ime ka fairer mmekọahụ na a ogbo, tụlee ihe ndị a.

1. Ara Augmentation. ara n'oge a bụ ihe n'okpuru nduzi nke homonụ. Ọ bụrụ na mbụ trimester, a nwaanyị nwere ike na-edebe ihe mgbu na obi, nke abụọ o nwere ihe ọzọ nsogbu - na-iwe nipples. Ya mere, mgbe a na ogbo, nwa agbọghọ kwesịrị ịzụ a na-akwado efe ara, nke ọ bụ n'aka na-enyere.

2. The na-eto eto afọ. N'ezie, nke a abụghị nsogbu, ma n'ihi na-amụba a nwaanyị n'afọ-aghọ obere mobile; a ọrụ na mbụ rụrụ effortlessly, ọ ga-iyi ike na mgbe ụfọdụ na-adị egwu.

3. Ụgha òfùfè. N'oge a, akpanwa amalite ọkụ elu, n'oge na-adịghị adị njikere maka ọrụ dị mkpa. Dị otú ahụ mbelata ke ala afo bụ n'ozuzu na-adịghị ike, ọ gaghị ekwe omume ịkọ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na e nwere oké ihe mgbu nke abụọ trimester, na mgbakwunye na ha na-agachi, mgbe ahụ, nwaanyị ahụ kwesịrị ịkpọ dọkịta gị ozugbo dị ka nke a nwere ike ịbụ a ịrịba ama nke preterm òfùfè.

4. Nchigharị nke anụ. Ụfọdụ saịtị na ozu nke Nwanyị agbajie, ka ihe atụ, anụ gburugburu nipples, ụfọdụ ọdịdị ihu ebe, na akara na-eduga si otubo na pubic akụkụ.

5. gbatia. Nke abụọ trimester - a mgbe fairer mmekọahụ nwere ike na-edebe pink, red streaks tinyere afo, n'ubu, obi, na apata, na ike. Gbatia akara, site ụzọ, nwere ike so chasiri itching. Ma ọ dịghị onye na-ekwu banyere na ime nke abụọ trimester - ọ dị mfe. Otú ọ dị, itisi mkpu n'ihu oge adịghị mkpa. Ọ bụ ezie na onye ahụ nke ndị a na ìgwè ndị agha na-apụghị igbochi, ma ọtụtụ n'ime ha na-emecha pụọ n'anya ma ọ bụ na-na o siri ike anya.

6. Dizziness. Nke a bụ a nsogbu ọtụtụ ndị inyom na ndị obodo, n'ihi na ọbara arịa ka dilate omume mmiri ọgwụ disruptions mgbe oge a. Iji gbochie nke a na-adịghị mma onu, nwa agbọghọ ahụ ga na-aṅụ mmiri zuru ezu, na ji nwayọọ nwayọọ na-ebili mgbe ụra. Mgbe a nwaanyị na-ele anya ntughari, o nwere na-edina gị n'aka ekpe, iji weghachi ọbara mgbali.

7. The nsogbu na-agazu n'agbụ, na ume. Ebe ọ bụ na ime enwekwu mgbasa, ka ọbara-aga site na mucous membranes nke ahu. Na nke a, n'aka nke ya, na-eduga ná ọzịza nke karị, n'ihi na nwaanyị na-amalite ikwoura. Ọzọkwa, onye na-abawanye na nrugharị connective anụ ahụ nwere ike dị nro na-agazu n'agbụ, na ha nwere ike na-amalite igba obara.

8. iku ume ọkụ ọkụ. Mere nke abụọ trimester e ji omume nke akụkụ okuku ume na ahụ erughị ala? Nke bụ eziokwu bụ na ìhè ọzọ intensively emeso ya na ikuku, karịa ka ọ bụ tupu afọ ime. Nke a na-enye ohere ọbara na-ebu ọzọ oxygen na Plasenta na nwa, Otú ọ dị na nke a na-eku ume-aghọ ndị ọzọ kpụ ọkụ n'ọnụ, nke na-eduga ná iku ume ọkụ ọkụ.

9. Ihapu si ikpu. Ọ bụrụ na a nwaanyị bụ na oge a nke ufiop ọcha, ọ bụ a nkịtị onu, n'ihi na ha na-enyere na-ebelata ibu nke na-emerụ bacteria na yist. Iji zere erughị ala, o nwere ike na-ebu elu àgwà panty iche iche. Otú ọ dị, ndị ngosi mmekọahụ nwere ịkpachara anya, na ọ bụrụ na ha chọpụtara na nkewa nke abụọ trimester na onye wetara isi, green, odo, na a dobe nke ọbara, ọ nwere ike na-egosi a mmamiri ọrịa. Na nke a, nwaanyị ahụ ga-ozugbo na-aga gị dọkịta.

10. Ụkwụ cramps. Mgbu nke ala ụkwụ bụ ọzọ mmekpahu nke abụọ trimester: mgbe na ime-aga n'ihu, ha na-aghọ ndị ọzọ Ugboro n'abalị. Iji gbochie cramps, mkpa na-adabara omume tupu na-aga bed, na-aṅụ ihe mmiri.

Ya mere na ị maara ihe na-agbanwe a nwanyi ahu dabara mgbe 15 izu nke afọ ime. Gịnị na-eme nke abụọ trimester nwa ebu n'afọ ịchọpụta.

Olee otú bụ obere nwa?

• Fourth ọnwa. N'oge a, nwa ebu n'afọ na-arụsi ọrụ kpụrụ uru na akwara njikọ, nwa ọhụrụ na-amalite ime ka ifịk ifịk na akpanwa, ma otú anya na nwanyị na-adịghị ya. Na isi na crumbs ntutu-amalite na-eto eto mbụ. The akpụkpọ nke nwa ebu n'afọ na 4th ọnwa bụ oke mkpa, site na ya rayed ọbara arịa. Site na njedebe nke 16 izu nke ibu obere nwa ama esịmde odika 15 cm, arọ 140 g; ọ floats kpam n'ime mmiri ọmụmụ na, mfe ịgbanwe ọnọdụ nke ahụ na nwa ya.
• Nke ise ọnwa. Mgbe a na ogbo, e nwere crumbs na iku anya, nku anya. Ọ ama n'ụzọ zuru ezu kpụrụ na oge a na ịṅụ na ụkwụ. A nwa ebu n'afọ na uru na-ama otú mepụtara na mezuo iwu na-achịkwa: obere nwa nwere ike inu na a mkpịsị aka, aka ahụ gị. N'oge a, na nwa na-ama na-eme ka ọdịdị ihu ije - ọ ga-emepe ọnụ, anya, frowns, ọnụ ọchị. Site na njedebe nke ọnwa ise nke nwa ebu n'afọ na ibu bụ ugbua banyere 21 cm, ibu - 350 g
• Isii nke ọnwa. Na 21-24 izu na nwa na-aga n'ihu na-eto eto ngwa ngwa na afo nne. Ya quickening nke a na-arụ ọrụ karị. N'oge a, ndị crumbs na-ama na-enwe a na-ehi ụra mode na aza. Rebonochku bụ na-akpali mara ụwa: ọ na-emetụ eriri nwa ha aka na ụkwụ. Mgbe abdominal nne obere achicha ike mgbochiume. Site 24 izu nke afọ ime, na nwa ebu n'afọ na akụkụ na-ama nke ọma guzobere, ma ọmụmụ akabeghị aka ma nọgide na-fechaa. Site na njedebe nke ọnwa nke isii nke achọta a nwaanyị na ezinụlọ ụzọ obere achicha ama esịmde na nkezi nke ịdị arọ nke 900 g na 34 cm ibu.

Agbaghara ite ime nke abụọ trimester: ọ ịrịba ama

Nnukwu igbu akara aka na nwere ike ime n'oge a - a bụ cessation nke nwa ebu n'afọ na mmepe. N'ezie, ọnwụ a na-na-amụbeghị nwa nwere ike ime na mbụ trimester. Ka ihe ize ndụ bụ oge a na-18-20 izu. Olee otú iji chọpụta ihe n'ihe nke mkpụrụ ma ọ bụ?

- Dị ka perturbation. Ọ bụrụ na a nwaanyị na-adịghị ihe ọ bụla ije ke afo, ọ pụrụ ịbụ ihe mgbaàmà nke nsogbu. Na nke a, ọ ga-ozugbo ịkpọ a ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị - ọ na-ege ntị obi otiti, mgbe ogbenye na-arụpụta (eg, usu ntị chiri ma ọ bụ na-adịghị) inye onye ọzọ na ultrasound.

- On obi. N'ihi na ndị na-abụghị viable ime e ji a ọnụ ke size nke na na. Mammary glands mgbe ibu nro, colostrum na-agaghịkwa pụta ìhè.

- Ọ bụrụ na ndị cervix bụ ubé oghe, mmamiri agba amama uhie ma ọ bụ pink, nwere oké aja aja-agbapụta n'ahụ - na nke a, ndị dọkịta nwere ike chọpụta eziokwu nke na-aṅacha nwa ebu n'afọ.

Nnukwu akụkụ okuku ume na-efe efe n'oge gestation

Influenza-abua trimester nke afọ ime pụrụ ịdị ize ndụ ọ bụghị naanị maka na nne ma maka ọdịnihu nwa. Mgbe niile, na ọrịa nwere ike ime ka akaghi aka nwa, placental insufficiency. Ọ bụrụ na a nwaanyị ka ẹmende na flu nke abụọ trimester, mgbe ahụ crumbs na nwa nwere ike na-enwe mgbanwe nke oxygen agu - paleness, adịghị ike, a na-adịghị ike akwa. Ma ọ dịghị mkpa na-masịrị ke akpa ihe ịrịba ama nke flu, n'ihi na a zuru ezu ọnụ ọgụgụ nke ụmụ nwaanyị dị ime ahụhụ a ọrịa nke abụọ trimester, ma mgbe ahụ mụọ zuru oke mma ụmụ ọhụrụ.

ọgwụgwọ nke influenza

Site na nke a na ọrịa nwere ike wepụrụ n'ụlọ, ọ bụchaghị na-aga ụlọ ọgwụ. Ihe dị mkpa, iji gbakee ngwa ngwa?

1. Ime mkpa iji hụ na bed ike.
2. N'oge ọrịa dị mkpa na-amachi nnu welcome.
3. Oké mmiri ọṅụṅụ ga-eme ka nsị si ahụ na ime ngwa ngwa gaa na mmeghari.
4. Site na 13 ruo nke 27 izu dịruru abụọ trimester. Okpomọkụ, ma ọ bụ kama, ya na-abawanye - bụ, n'ezie, ekwesighi maka na nwanyị mgbe oge a. Ya mere, a nwaanyị ga na-mara na ọ nwere ike iwere iji tufuo fever na muscle aches. Mkpa ka ị na-aṅụ ọgwụ "paracetamol".
5. Ọ bụrụ na ị nwere a akpịrị akpịrị, ọ kasị mma itucha ya a ngwọta nke mmiri soda (1 teaspoon kwa iko mmiri ọkụ), elderberry wepụ, chamomile, eucalyptus, Calendula.
6. Mgbe Akpọchiela imi ike ga-eji vasoconstrictor tụlee, ma agaghịkwa karịa 5 ụbọchị.

Prevention of influenza na 2nd trimester

1. Ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa - bụ isi ụzọ iji gbochie mmepe nke malitere ịrịa ọrịa na ụmụ nwaanyị dị ime.
2. Mmụba ahụ ihe nchebe, nke na-agụnye ndị kwesịrị ekwesị oriri na-edozi, ike ndụ na ọrụ ahụ (ghara edina maka ụbọchị na n'ihe ndina na stroking ya chubby tummy na-esi n'ime ndị ọhụrụ ikuku na hiking).
3. Mwepu nke ọrịa. Ọ bụrụ na ụlọ bụ na onye ọ bụla na-arịa ọrịa, ọ kasị mma na-ajụ onye ahụ mgbe ahụ na-anọ na ndị ikwu ndị ọzọ, nke na ọ na-adịghị nje na a nwaanyị na ọnọdụ.
4. Ọ dị mkpa iji zere hypothermia na ekpo oke ọkụ.

Organic bekee mkpa na oge site na 13 ruo nke 27 izu

Na mbụ nkebi nke afọ ime ahụ inyom kwesịrị bekee ndị dị otú ahụ dị ka folic acid, vitamin A, E na C. N'oge dum oge mgbe ihe na-akpali ga-eme n'ọdịnihu na ọnọdụ parturient inyom kwesịrị ayodiin na calcium, sokwa, na nke abụọ trimester. Vitamin, nakwa dị ka Micro na nnukwu ọcha na ihe dị mkpa na-eri n'oge a ndị dị ka ndị :. Iron, manganese, selenium, ọla kọpa, rutin, wdg N'ihi na oge site 13 ruo nke 27 izu, a bekee na-bu n'obi inyere ndị crumbs n'ụzọ ziri ezi ma na-eto eto. Mgbe niile, na nke abụọ trimester, nwa ọhụrụ na-emepe emepe dynamically, otú ahụ minerals na vitamin ọ chọrọ ihe karịrị nke mbụ ọnwa.

Olee otú na-eri?

Ebe a na e nwere a ọlaedo pụtara ime. N'oge a, ndị bụ isi na akụkụ na usoro nke nwa ebu n'afọ na-ama tọrọ na ọrụ. Ugbu a ifịk ifịk na-amalite na-eto eto ọkpụkpụ na anụ ahụ nke ndị na-emepe emepe ụbụrụ, akpụ akwara ozi na ọbara arịa. Gịnị mere na ọtụtụ ndị dọkịta na-aṅa ntị na akụkụ nke ike? Nke abụọ trimester - ọ bụ oge, mgbe nwa ọhụrụ bụ nọ n'afọ, ifịk ifịk na-ewepụ si na ya bara uru ọcha. Na na ndị inyom mkpa kọrọ bekee maka onwe ha, ndị dọkịta na-agbalị ọ bụla n'ikuku na-echetara ọdịnihu nke onodu na ọ na-n'ụzọ zuru ezu nri. Site n'etiti antenatal oge ọdịnaya nke bara uru ngwaahịa kwesịrị ịbụ na ndị dị otú ahụ a ruru:

- Protein - 22%;

- abụba nke akwukwo nri si - 18%;

- mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri - 38%;

- ọka - 22%.

Ugbu a kọwaa kpọmkwem ihe ga-adị ugbu na menu nke ime ndị inyom n'oge nke abụọ trimester:

1. Mmiri ara ehi na mmiri ara ehi na ngwaahịa: fermented butere mmiri ara ehi, yogot.
2. Sie nsen.
3. Low-abụba obi cheese.
4. Sie ma ọ bụ esie on a di na nwunye nke azụ.
5. Porridge (buckwheat, osikapa, ọka wit, ọka bali).
6. Green peas na agwa.
7. Ofe ma ọ bụ broths adabere na mmiri.
8. Anụ, steamed ma ọ bụ oven.
9. Akụ.
10. Akwụkwọ nri na ihe ọ bụla n'ụdị (raw, esie, steamed).
11. Mkpụrụ osisi.
12. Herbs (dil, pasili, cilantro, letus).

Nke ngwaahịa a ga-ekwe?

Ugbu a ọ dị mkpa ka a tụlee ihe oriri nke ime ndị inyom na okwu nke nchekwa. Ihe oriri ụfọdụ na ndị inyom na-enwe mmasị na-aṅụ tupu pụtara na ihe na-akpali ọnọdụ, nwere ike ugbu a na-eyi egwu na nwa ahụ ike. Nke abụọ trimester, dị ka, n'ezie, ndị mbụ na-atọ - oge a ga-ekwe n'aka nri, ndị na-esonụ oriri:

- Raw anụ na azụ (dị ka Sushi).

- Dị iche iche na smoked sausages, frankfurters, wdg ...

- iche-iche nke cheese na ebu.

- Raw àkwá na sauces dabeere na ha.

Na, n'ezie, na-echeta na ọ dịghị crackers si shop, ibe apụghị-eji na oge a. Of niile na-aba n'anya kwesịrị ichefu na niile nkebi nke di ime.

Ụda olu nke abụọ trimester: ihe na-eme?

N'ime dum oge mgbe ndị inyom na-na-akpali mmasị ọnọdụ eriri akpa nwa hyperactivity - nke a bụ a dị oké njọ nchoputa, otú ahụ kwa nleta a ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị kwesịrị ịgụnye palpation nke afo ọkachamara.

Ndị na-akpata nke mụbara ụda:

1. Nchegbu, obi ọrịa.
2. Mụbara emega ahụ. Long njem, na-eweli igwe ọhụma mere egwuregwu omume - niile a nwere ike ngwa ngwa tinye akpanwa na ụda.
3. Ọnụnọ nke na-efe efe dị ka toxoplasmosis na cytomegalovirus.

Gịnị ga-eme iji na-ewepụ ụda olu nke akpanwa?

1. A nwaanyị nwere ike inwe akpanwa ntụrụndụ naanị na ihe omume ahụ na ọ bụ kpam kpam nwayọọ na serene.
2. The nwaanyị na steeti nwere na-ezuru ụra. Ọ bụrụ na ị nwere ike ọ bụghị n'abalị, ọ dị mkpa ka ndokwa a ụbọchị maka onwe gị oge dị jụụ.
3. Zukọta Female dọkịta n'oge hyper nwere ike na-aṅụ sedatives, bụ ndị nwere ike iji belata mgbu nke akpanwa mgbidi.
4. Na ubara ọrụ nke ezigbo muscle nke oghere ahụ nke ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị pụrụ itinye n'ọdịnihu nwaanyị na-amụ n'ụlọ ọgwụ, na iji gbochie anomalies na nwa ebu n'afọ.

Ugbu a, ị mara na nke abụọ trimester, nke, na mberede, bụ site na 13 ruo 27 a izu, pipsqueak ifịk ifịk na-amalite na-amụba. N'oge a na nne enwekwu obi, afo, gbatia akara na-guzobere (ọ bụghị ihe niile) - ya bụ, a nwanyi ahu na-gbanwere. E nwere mgbe ụfọdụ a na nwaanyị n'oge a na e nwere adịgboroja contractions, mụbara eriri akpa nwa ụda. Na na ndị dị otú a dị oké njọ ma dị ize ndụ nsogbu na-adịghị ejide elu na ime nwaanyị, ọ ga-echebe onwe ha site na-ezighị ezi mmetụta uche, ihe fọdụrụ, na-ewepụta oge na nke ọhụrụ ikuku na-eri nri. Na mgbe ahụ nsogbu ahụ ike na-agaghị hụrụ, na obere nwa ga-mụrụ ike na na oge.