The norm nke ntutu isi ọnwụ, ma ọ bụ otú ọtụtụ ntutu a ụbọchị ga-ada?

Na ọtụtụ ndị inyom na-atụ ụjọ nke ntutu isi ọnwụ. Mgbe niile, ma ọ bụrụ na nwoke na ihe omume nke ndị dị otú ahụ a nsogbu nwere ike mgbe niile-adị mkpụmkpụ, na mgbe ụfọdụ nalyso, maka ndị inyom, ọ na-aghọ a ọdachi. Ma ntutu dara mgbe niile ndụ anyị nile. Na na ụfọdụ oge ha na-ada na ọnụ ọgụgụ buru ibu, na ụfọdụ - nke ha "ọnwụ" nke nta kwụsị. Maka ozi na mgbe nke a mere, ihe ọ na-adabere na usoro na otú ọtụtụ ntutu a ụbọchị ga-ada, ma na-m na-agwa gị a n'isiokwu a.

ihe

E nwere ọtụtụ na-akpatara ndị ntutu isi ọnwụ. Lee ndị kasị eto, sị:

1. N'oge a kara aka kpatara. Dị ka a na-achị, na daa na spring ntutu ọnwụ usoro amụba. Ọ na-ejikọrọ na eke biorhythms. Na nke a, echegbula.
2. Ugboro dyeing na perming. Ọ bụrụ na ị na-mgbe niile na-gụrụ ntutu isi dị otú ahụ "igbu", a ga-akwadebe maka eziokwu na àgwà nke ntutu isi ga na-akawanye njọ n'ike n'ike: ha ga-thinner na ga-ada na ọnụ ọgụgụ buru ibu.
3. Beriberi. Enweghị vitamin na mineral na-emetụta ahụ ike na, dị ka a na ya pụta, na-eduga ná a na-arịa ọrịa na ahụ ike nke ntutu. Ọ bụ uru na-ewere a ọgwụgwọ na vitamin, na ajụjụ nke otú ọtụtụ ntutu a ụbọchị ga-ada, gị ga-gakwaghị esifịna.
4. A n'akụkụ mmetụta nke ọgwụ ụfọdụ. Ụfọdụ ndị ọgwụ ọjọọ pụrụ ịkpata ịrịba ama ntutu ọnwụ. Na nke a ọ bụ ihe amamihe ịkwụsị iji ha ma ọ bụ na-edi na mgbaka.

mgbaàmà

Ọ bụrụ na ị na-na ụdị ụfọdụ nke oge ọkwa na a bụ nnukwu ego nke ntutu isi na-asa mgbe shampooing, ọ bụ ihe ezi uche na ị na-amalite iche banyere ajụjụ otú ntutu ga-ada mgbe saa. Saa - nke a bụ oké nchegbu maka ntutu gị. Ya mere, ọ bụ ihe ezi uche na ọ thins mgbe ndị dị otú ahụ na usoro. Ma ọ bụrụ na tupu ị na-adịghị ama, na ị ga-eche ihe a onu. Ọ bụrụ na ị na-ahụ na mgbe scratching na mbo ma ọ bụ ahịhịa bụ a otutu ntutu - ọ bụ ihe na-emenye egwu mgbaàmà. Ọ bụrụ na mgbaàmà njọ ma ọ bụ na-eme ruo ogologo oge, na-ngwa ngwa jikoro.

ọnwụ Norma

I nwere ike mmenyenjo a ọnụ ọgụgụ na-egosi otú ihe ntutu ga-ada ya. N'ezie, ọnụego nke ntutu isi ọnwụ kwa ụbọchị bụ site 50 ruo 100! Ọtụtụ n'ime ha na anyị dị adịghị achọpụta. Na saịtị nke furu efu ntutu bụ mgbe ọhụrụ na-amụbawanye. Ya mere ka nchegbu banyere ya adịghị mkpa.

nwalee

Ị na-nchegbu banyere otú ọtụtụ ntutu a ụbọchị ga-ada? Mgbe ahụ ịrụ a ule: nlezianya tụlee furu efu ntutu. Zaa ajụjụ ndị a:

• ntutu mkpa ma ọ bụ oké?
• Hair-eji ire ụtọ ma ọ bụ ya Ọdịdị bụ porous na ike ike?
• ma na njedebe nke ntutu isi ndim - ya bọlbụ?

ule results

Ọ bụrụ na ọgwụgwụ nke ntutu bọlbụ anọghị na ọ bụ nnọọ mkpa na a ike ike Ọdịdị, nke pụtara na gị nchegbu nwere ezi ihe mere ha. Ịkpọ a dematọlọjist na nsogbu ma ọ bụ dozie ya na ha onwe ha, ịmata ihe na-akpata ihe ọjọọ ihe.

N'ihi ya, anyị hụrụ otú ihe ga-ada nke ntutu isi a ụbọchị. Atụla egwu nke ha nọmba. Mgbe na-na saịtị kpalitere guzobere ọhụrụ bulbs, nke e mechara na-eto eto ọhụrụ ike ntutu.