Adịbeghị anya okwu na egwuregwu greats

N'isiokwu a, anyị ga-ekwu na ị banyere egwuregwu, ma ọ bụghị otú e si eme ihe omume ndị kwesịrị ekwesị ma ọ bụ iri na anyị ahu bụ mara mma shapes, na na-ekwu okwu banyere nke a ihe, ndị a ma ama.

Sport ná ndụ anyị

Onye ọ bụla n'ime anyị ná ndụ ya eleghị anya ihe karịrị otu ugboro mere ka mkpebi na-amalite na-eme omume nke ụtụtụ na-aga n'ihi na a na-agba ọsọ, na ọbụna ụfọdụ na-emejuputa atumatu dị atụmatụ. N'ụzọ dị mwute, e nwere ole na ole ndị mmadụ na-egwu egwuregwu n'ezie na-ewepụ ihe dị mkpa n'ebe ná ndụ ya. Ga-amasị m na-ekwu banyere ihe bụ okwu banyere egwuregwu nke oké ndị mmadụ na ihe ha pụtara. Ikekwe mgbe anyị nyochaa miri pụtara na idu ke mfe okwu, n'ihi na ụfọdụ na ọ ga-enwe ohere na-ele anya na ndụ gị na mpụga nke egwuregwu site na dị iche iche anya, na ọ ga-eme nhọrọ ziri ezi.

Nso ke egwuregwu?

Ke ofụri ofụri, na uru nke egwuregwu anyị bụ ndị maara site na nwata, n'ihi na nwata na-elekọta nne gbalịrị ịbanye ụmụ ha na egwuregwu klọb ma ọ bụ dị iche iche na-agba egwú na gymnastic klọb. Mgbe niile, ndị nke nwoke na obi ụtọ dị ukwuu ịchụ na obi ụtọ gburugburu pitch, na ụmụ agbọghọ na-awụli elu na ụdọ na mpe mpe akwa. Eleghị anya, na a na afọ mkpa mata na-eto eto na uru nke na-arụsi ọrụ ebi ndụ na-eme ka na atụ nke okwu banyere egwuregwu, kpere ha mmasị na-eme egwuregwu na arụsị.

Ole na ole mobile ụmụaka maara na okwu ahụ bụ "nri" nwere ike ghara kwuru banyere ebighi ebi aku na kwa naa okenye. The nsogbu nke oké ibu ihu ọ bụla atọ ma ọ bụ ọbụna nke abụọ bi na mbara ala karịrị afọ 30, na ihe nile n'ihi na nke a na-akpọ ndị dara mbà n'obi na mesiri steeti n'uche, anyị na-ahọrọ na-na-aba n'anya ma ọ bụ na a òkè nke anyị hụrụ n'anya, ihe àmà na ahụ ike efere.

The kasị mma na nkà mmụta ọgwụ

"Ọtụtụ puku ndị ọgwụ ọjọọ nwere ike dochie omumu, ma ọ dịghị ọgwụ ga-anọchi na egwuregwu," - ya wee sị ndị na-Italian physiologist Angelo Mosso. Ọ dịghị ihe na tinye, n'ezie, olee otú ọtụtụ ụmụ mmadụ na ọrịa nwere ike izere site eme egwuregwu. Ọbụna ndị tara ahụhụ a nkụchi obi, ndị dọkịta nwere ike ikwu na ọ bụla n'abalị hiking nke ọhụrụ ikuku. Yiri kwuru banyere egwuregwu ga-bụghị naanị mara ma na-ede na a mpempe akwụkwọ na kpọgidere ya na a ma ama ebe, ụbọchị ọ bụla, tupu ị na-emeghe na friji ma ọ bụ ezé gị, anyị na-agụ ma na-echeta na "ije - nke a bụ ndụ, na ndụ - na-na e nwere ije. " Nke ahụ bụ ihe ha na-ekwu na agadi, ma a maara ihe okwu. Icheta ihe ndị na-esi nke a ịnọkarị otu ebe, ọ bụ na o siri ike kwesịrị ya, n'ihi na, na niile n'eziokwu, anyị nile maara na ọ dịghị ihe ọma na-anọkarị otu ebe na-arụ ọrụ n'ebe ahụ. N'ihi - varicose veins, nsia nsogbu, nsogbu na obi usoro. Ndepụta bụ adịghị agwụ agwụ.

Sports-yiri okwu na akwụkwọ

Na nkwenye nke niile dị n'elu, anyị na-ewetara ihe ọzọ e kwuru na isiokwu nke egwuregwu. "Site ndidi na ihe omumu ndi mmadu nwere ike na-ebi ndụ na-enweghị nkà mmụta ọgwụ," - okwu ndị a na-abụ nke a maara nke ọma bụ onye so dee, na-ede, na-ede uri, na ndọrọ ndọrọ ọchịchị nke narị afọ nke 18 dị nnọọ a nwoke ahụ maara ihe Joseph Addison.

Otú ọ dị, ọbụna n'oge ochie BC. e. Horace kwuru magburu onwe okwu, wepụ a karịa doro anya eziokwu: "Ọ bụrụ na ị na-agba ọsọ, mgbe ike - nwere na-agba ọsọ mgbe na-arịa ọrịa!" Ma ọ bụ n'ezie ikpe: nyochaa ndụ ọnọdụ na nke eleghị anya ị okosobode. Ọ bụ nanị mgbe anyị ugbua aghọwo egwu idi ihe mgbu ma ọ bụ erughị ala na aru, anyị na-aga na nke dọkịta, ha na-amalite na-eduzi anyị ka anyị dị iche iche ọmụmụ na usoro. N'oge ndị ahụ, anyị dị njikere eji ihe ọ bụla ego, naanị ka gwọrọ, na ọzọ anyị nwere ike laghachi na mbụ ndụ.

N'ezie, a otutu okwu banyere egwuregwu e dere site mara ede abụ uri na dere, e chebere isiokwu a na oké A. S. Pushkin, onye ọ bụla si mmasị, Vladimir Vysotsky.

Na-eme egwuregwu nke egwuregwu

Ikekwe ndị gbara ọkpụrụkpụ n'ihi na ị na-ekwu banyere egwuregwu bụ ndị na-eme egwuregwu onwe ha, bụ ndị maara ọnọdụ a, nke mere na-ekwu okwu, si n'ime. Ha anaghị ekwu banyere ahụ ike, n'ihi na ha na-egwu egwuregwu na ike - a, ma ha ogologo e oke na-mere, ma ịkọrọ ha echiche na otú iji nweta ihe mgbaru ọsọ ma na-anagide ihe isi ike ndị na-okosobode na ụzọ iji nweta ukwuu elu.

Mike Tyson ekesịpde site na okwu: "Mgbe anyị na-eguzo na-eguzogide ọgwụ, anyị na-enwe ike mezuo ihe niile ị chọrọ."

Na ịrịba ama support nwere ike ịbụ a okwu nke ụwa ma ama basketball player Michael Jordan: "M na-ata ahụhụ wee merie kwa ụbọchị. Na na bụ ya mere m onye mmeri! "

"Na-emeri na-adịghị kụziiri ka a mmeri nwere ike ịkụziri"; "Ọzụzụ - a ọgwụgwọ maka ọrịa a ọjọọ na ọnọdụ"; "Kwụ mmanya - onye nke kasị mma shells na-etolite ahụ zuru okè"; "Zụlite n'ebe onye na-ike. M n'anya na onye nwere ike ọ bụghị. Adịghị enye ebe ndị ọzọ na-elu "- nke a abụghị nanị a mara mma nkwupụta banyere egwuregwu, ọ bụ okwu na i nwere ikwugharị onwe ya, dị ka a mantra, ma ọ bụrụ na ị na-ekpebi ime na ahụ ike ha.

Complete arụmụka na isiokwu nke egwuregwu ga-amasị m okwu nke na-eto eto Dzhona Golsuorsi Nobel Nrite, "na-azọpụta ike na ụwa anyị bụ egwuregwu: n'elu ọ ka na-ebili nchekwube ebe a na-asọpụrụ ndị iro ma na-akwanyere iwu n'agbanyeghị nke n'akụkụ mmeri."

Ndị a bụ ndị dị iche iche okwu banyere egwuregwu, ma na ha bụ fraught na otu ihe: "Egwuregwu - bụ ihe niile."