Expander maka ụkwụ - a dị mfe simulator na oké nwere

Otu n'ime ihe ndị kasị dị irè simulators bụ expander. Arụ ọrụ na ya, ọ bụ omume na-azụ a dịgasị iche iche nke muscle iche iche. Ọ ga-enyere tufuo "abụba na-echekwa" na n'ozuzu mma ịnọ otú. Ke adianade do, nke a simulator bụ onye ọ bụla nwere, na mfe aka. Ma nke ahụ bụ bụghị banyere eziokwu ahụ bụ na expander bụ ihe ndị ọzọ kọmpat karịa barbells, dumbbells, na-eme ya na ya adịghị achọ a n'ụzọ pụrụ iche na ime ụlọ. Ya mere, ọ bụ na obi ike zuru ezu nwere ike na-akpọ a n'ụlọ-ọzụzụ ujo absorber.

A dịgasị iche iche nke ndị dị otú ahụ na ngwaọrụ ndị ugbu a dị nnọọ a nnukwu, na ọhụrụ ọ bụla ebe a n'ezie eju anya. Ma ndị a niile ujo absorbers na-kewara abụọ iche iche - a carpal na ubu expanders. The mfe nlereanya bụ nkịtị carpal damper roba mgbanaka. Ị nwekwara ike ịhọrọ a ọzọ feature-ọgaranya na a oyiri nke otu a - na ọ bụ ihe niile a ihe uto. Ma niile carpal expanders nwere a warara nzube, nke ahụ bụ, ha ga-eji na-azụ bụ nanị akụkụ nke aka.

Ma ubu ujo absorbers nwere a wider ngwa. Otu n'ime ha nwere ike ịbụ nnọọ vasatail aka ịchọta simulator ma ọ bụ ọzụzụ ngwaọrụ emebere maka ìgwè nke uru ahụ. Ka ihe atụ, ị ga-mkpa expander maka ụkwụ. Ebe a na ọ ga-a obere bit na-agbalị ịchọta a mma ibe. Ị nwere ike, n'ihi na ihe atụ, na-expander na a na-echebe uwe. Ọ e mere na-arụ a dịgasị iche iche nke omume ya. Nke a uwe-etinye n'ala, a nwoke na-abịakwute ya na ịrụ dị iche iche mmegharị.

Dị ka gripper ụkwụ, ike ga-eji na ujo n'olu. Na ha na ọ bụ mmasị na ụkwụ na a na-eji dị ka onye ọzọ ibu arọ na ụkwụ uru. Ndị a expanders na-eji n'oge mmega. E n'ubu expanders ahịa bụ nwekwara ọtụtụ samples na dị iche iche "twists". Ihe atụ, ha nwere ike na-onwem na anatomical ịṅụ ma ọ bụ pụrụ iche loops maka ụkwụ. Aka ha nwere ike pụrụ iche roughness, nke na-egbochi ukwu nke aka ma n'otu oge ime ịhịa aka n'ahụ aka. Na na ụfọdụ na ịṅụ nke Special ikuku oghere, nke na-iji ventilet ahịhịa. All ndị a mgbakwunye dị oké ọnụ ahịa ya ego ahụ, na onye ọ bụla na-isiokwu na-ekpebi ma hà ha mkpa ha ma ọ bụ.

Ọbụna dị ka ndị expander ụkwụ exerciser ike ga-eji n'okpuru aha "Butterfly". Ọ na-akpan kere n'ihi na ndị inyom na-eji ya na-azụ gị "nsogbu" ebe. Nke a, n'ezie, obi mọzụlụ, úkwù na ike. Ma ọ bụrụ na a "urukurubụba" na-arụ dịkarịa ala, 20 nkeji a ụbọchị, ị nwere ike nweta ezi ihe. Ndị a omume ga-enyere na-gịrịgịrị na mara mma n'ahụ, ma welie n'ozuzu ahụ ụda. Ke adianade do, e nwere ndị dị otú ahụ a ọnụ ala igwe ịgba ọsọ, n'ime $ 10.

Expander maka n'úkwù, ara na ike, "Butterfly" e mere maka omumu mkpakọ na ha dị nnọọ irè. Na enyemaka ha maka a obere oge, i nwere ike mee ka gị uru, nke na-emi odude n'ime nke na apata na N'ezie, ndị gluteal uru. Na ihe niile a pụrụ mere n'ụlọ. Ọbụna a expander ọrụ na onye-enyi na enyi imewe na ọ na-adịghị agbaji ya roba "nkịtị." Na ya na mwepu na ibu na-adịghị usoro. Ma nke a enweghị mara naanị beginners ndị na-dị malite iji a gripper ụkwụ. Omume na ya ka o nyere zụọ uru nke mere na ndị a ibu ga-ama-ezu.

Ma adịghị imegide ikike ime nhọrọ n'elu ike nke a ọkọlọtọ roba ujo absorber. Ndị dị otú ahụ a gripper ụkwụ nwere ike ji mee ka kpamkpam jiri ike na thighs. Ọ bụrụ na ị zụrụ a igwe ịgba ọsọ ma na-eme ya mgbe nile, ka oge na ike ga-aghọ "appetizing" elasticity. E nwere ọtụtụ dị iche iche na omume nke nwere ike rụrụ na mmega igwe dị ka expanders. Ma ọ bụghị dị umengwụ, ị nwere ike ịzụta magburu onwe ọdịdị n'ụlọ.