Sports na Fitness, Akụrụngwa
Ịhọrọ nri na akpụkpọ ụkwụ maka egwú!
Prehistory
Gịnị bụ egwu? Dance - a nnukwu ụwa jupụtara na ụda, jikọtara na-arụ ọrụ nke ahu na nkpuru obi. N'ihi na onye dị nnọọ a ụzọ na-ekwesị, n'ihi na onye a ndụ, ndị ọzọ a ụzọ na-egosi gị ka m chọta enyi ma ọ bụ ghọtara. Olee otú ọtụtụ ndị ga-enweghị nhọrọ, naanị otu eziokwu: Dance - ije! Ma ọ bụrụ na nke a ije, ọ ga zụlite ma mee ka obi ụtọ.
Na-agba egwú dị ka ihe ọ bụla egwuregwu, ọ dị ezigbo mkpa ka a echiche nke nkasi obi na nnwere onwe nke ije. Ma ọ bụrụ na, na okwu nke uwe, nke ajụjụ a bụ nnọọ mfe na-edozi, na okwu nke akpụkpọ ụkwụ maka ịgba egwú na-enwe ihe isi ike na ị na-ahọrọ a inogide na ala ụzọ nke na-adịghị ehichapụkwa ụkwụ gị ruo ikpere na a di na nwunye nke arụsi, na n'otu oge ahụ ga-eme ka a na-aesthetic ụtọ gị na ndị ọzọ. Ka anyị gbalịa ịghọta ihe kwesịrị ịbụ "zuru okè" na-agba egwú akpụkpọ ụkwụ!
Gịnị na-agba egwú?
E nwere ọtụtụ ụdị na e nwee nke agba egwú. Si agbụrụ oge a Ịkpọchi na ezumike, site waltzes na-aga-aga. Onye ọ bụla n'ime ebe ndị a e ji ya specificity, ma ọ bụ ukwuu aka nke akụkụ dị iche iche nke ahu. Ka anyị ghara ichefu banyere ụkpụrụ ọma nke na-agba egwú, n'ihi na ịga na-arụ ọrụ na tandem na a na onye òtù ọlụlụ Now, a na-iyiri akpụkpọ na sneakers naykovskie - bụghị ụzọ ịga nke ọma. =)
Ya mere, na-agbalị ike kere dum dịgasị iche iche nke ebe nke na-agba egwú ole na ole bụ isi:
New akwụkwọ: ntụziaka, dị ka okpukpu-agba egwú, ịkpọgharịa, kpochidoro. Achọ oké ahụ mmetụta, ductility, mgbawa ike nke aka na ụkwụ. Mberede mgbanwe direction, jumping, na-arụ ọrụ na nkwonkwo ụkwụ na ụkwụ. On ụkwụ na na ụkwụ ha na-aga nnukwu ibu. Ka amụma mkpuchi onwe ha na obi The mma, na-atụ aro akpụkpọ ụkwụ na-echebe ndị ụkwụ na òtù Achilles akaị. Dị nnọọ iji zere mmerụ nke ụkwụ dị otú ahụ a akpụkpọ ụkwụ maka egwú thicker outsole na-eji, na-eje ozi dị ka nkwusioru. Ọtụtụ dancers ahọrọ oge gboo ụdị elu akpụkpọ ụkwụ ma ama egwuregwu na ụlọ ọrụ. Ọ bụ ihe kwere nghọta, ị na-zuru okè agba egwú akpụkpọ ụkwụ ga-adịru maka afọ.
Modern Dance: ntụziaka, gụnyere Juzz Funk, Latino nke, ewu ewu, nwanyị na-agba egwú , wdg Ebe ndị dị otú achọ akpan akpan kraiptographi na mma. Ma nchegbu adịghị dị ka nnukwu dị na ụlọ akwụkwọ ọhụrụ. Shoes na nke a ga-mere nke ìhè ihe (dị iche iche na ụlọ ọrụ ndị na-razarbatyvayutsya esiwanye fechaa na inogide), ga-enwe a classic kwesịrị ekwesị na-enye onwe-ukwu.
Gaa-aga osisi ma ọ bụ ịgba egwú: naanị ụdị agba egwú, na-egosi a ọzụzụ akpụkpọ ụkwụ na ikiri ụkwụ. Na nke a, ihe ndị ahụ a ga-emeso nke ọma. Ebe zụta na-ezighị ezi ụzọ, ị n'ihe ize ndụ ka ga-merụrụ ahụ na dobe nke ọrụ maka ihe ebighị ebi oge. Ịzụ akpụkpọ ụkwụ maka eme-aga na-aga, na-ahụ na ọ na-adịghị mpikota ụkwụ gị ka nkpọrọ olu ugboro nke Njụta Okwukwe, na ụkwụ gị bụ nnọọ ala, ị nwere ike ime ka a kacha nta set of mmegharị, na mgbakwunye na-guzo otu ebe. Nnukwu mkpa mkpara ga-ike na-enweghị atụ mmetụta, ma ebube karị ị ga-ele anya, ma ọ bụrụ na mberede n'oge a okwu na otu n'ime ha mgbari, ma ọ bụ ị dị adịghị jide itule, n'ihi ya, anaghị agbalị ịzụta mma. Nri itule n'etiti ndị bara uru, nke ọma na ndị mara mma - kacha mma oke nke akpụkpọ ụkwụ maka ịgba egwú
Ballroom egwú: ndị dị otú ahụ bụ Now, Tango, Samba, rumba, paso doble. Akpụkpọ ụkwụ na nke a ga-a pụrụ iche, obere nuances egwú. Mmasị na-e nyere ala akpụkpọ ụkwụ n'ihi na ndị inyom (ga nwere a n'ikiri ụkwụ) na Classic Akpụkpọ anụ akpụkpọ ụkwụ n'ihi na ndị ikom, ọbụ nke ga-abụ ma suede ma ọ bụ akpụkpọ anụ, iji zere eji ụkwụ. a na-akpọ "Jazz" na-eji ọzụzụ. Shoes kwesịrị dabara snugly na ụkwụ, ikiri ụkwụ na-ekwesịghị ileghara na akpụkpọ ụkwụ. N'ihi ọdịiche na a isiokwu nwere ike ịbụ nnukwu set (nọchiri n'okpuru a na-akpọ "Jazz", onye kewara n'azụ na n'ihu akụkụ nke ọbụ, nke na-enye ihe-mgbakwunye mgbanwe ụkwụ), isi ihe na akpụkpọ ụkwụ ndị oge gboo, na adịghị ete ị na 80% nke ụkwụ. =)
Egwú maka ụmụaka: ụmụaka igba na nwata na-agba egwú, kwesịrị nlebara anya pụrụ iche. Mgbe na usoro nke mgbe nile na-ibu, ọ bụ ike ijide oge o yiri ka na-adịbeghị anya zụtara a ụzọ nke ugbua ala, na chọrọ ịzụta ihe ọhụrụ. Ọtụtụ nne na nna, na-amata nke a, na-agbalị iji zọpụta ego na ịzụta ọnụ ala ụmụ akpụkpọ ụkwụ maka nkwa, si otú dooming nwa erughị ala na-ekwe omume deformation nke ụkwụ nke ndị na-eto eto nwa. Chee ihu ya n'ebe a dị mfe, nke ọma akpụkpọ ụkwụ Textiles, nke mechara ga-esetịkwa a obere bit na dị nnọọ stalk nwa gị abawanye na size nke 1-2. Nke a bụ a nkwa nke a aku na uba na ahụ ike nke nwa.
na-eche echiche
Onye ọ bụla n'ime anyị batara ahịa ma ọ bụ na ahịa, ị na-ahọrọ a akpụkpọ ụkwụ maka agba egwú, na-ele ihe irresistible ọchịchọ zọpụta ego site ịzụ a adịgboroja. Azọpụta anọgidewokwa na-anyụ site na ọtụtụ, ma anyị ga-aghọta na ịzụ a akpụkpọ ụkwụ, ị na-azọpụta ego gị ọrịa. The eziokwu na-elu-edu ika aha akpụkpọ ụkwụ maka egwú bụ uru ọtụtụ nde - a akụkọ ifo. Gaa zụọ ahịa na-eme atụmatụ na price, ha ga-bụghị ihe ndị ọzọ dị oké ọnụ bazaa (na mgbe ụfọdụ, dị ọnụ ala karịa), ma ga-adịru ị 2-3 ugboro aba na-arụ bụ isi ọrụ - inye nkasi obi ma na-echebe gị ụkwụ. Ọ bụrụ na ndị price na ụlọ ọrụ ụlọ ahịa ka ata, na-na obodo-ya Discount Center, ma ọ bụ ịzụ ahịa ngwaahịa ahịa nke uche ezigbo anya ọbụna ndị kasị obere kpọrọ ndị mmadụ.
Jisie na ịga nke ọma na-agba egwú na klas!
Similar articles
Trending Now