Ime salmon: Ezi ntụziaka maka niile na-amasị

Bara uru na tọrọ ụtọ azu - salmon. N'onwe ya, ọ bụ nnọọ ọdụdụ, n'ihi ya, mgbe ọ na-esi nri ị chọrọ iji a di ntakiri ego nke ọzọ mmanụ. Ịkwadebe azụ dị mfe na ngwa ngwa. Maka salmon na-adịghị mkpa pụrụ iche seasonings, na otú o nwere ezigbo uto. Ebe a bụ ụfọdụ mfe Ezi ntụziaka maka butere salmon.

Ime salmon na ude ihendori

Kwadebe efere a nwere ike ịbụ, na-enwe ndị na-esonụ Efrata dị:

• mpempe salmon (ọkacha mma fillets), banyere 800 grams;
• iko (banyere 200 gram) gbara ụka ude;
• ntụ a tablespoon;
• ọtụtụ spoons (banyere 50 grams) butter;
• breadcrumbs ọkara cup (banyere 100 grams);
• ọcha wine (akọrọ) 100 ml;
• yabasị isi;
• 30 grams nke ihe oriri na mmanụ;
• pasili;
• 2-3 cloves nke garlic;
• n'ọnụ mmiri akwukwo, nnu.

Nkwadebe technology

Tupu ị eghe salmon, ya nke mbụ ya ịkpụ n'ime òkè, a obere prisolit, mpịakọta na breadcrumbs na ighe ke butter. Fire-ekpughe ike, na-azụ na a pan maka 2-3 nkeji nke ọ bụla. Ọ dị mkpa na-etolite a jikọrọ ọnụ. Ugbu a, dina salmon na a nweta akwa nhicha, ọbụna ma ọ bụrụ na ọ na-aga ngafe abụba. Kwadebe a mmiri mpempe akwụkwọ, obere etekwa ya mmanụ. Ndokwa iberibe salmon na ya. Kwadebe ihendori. Iji mee nke a, ighe ke oriri na mmanụ yabasị, tinye ntụ ọka. Ete garlic na ebe pan. Yet mmanya, a iko mmiri, nnu na ose tinye a n'ọnụ mmiri akwukwo. All Efrata mkpa ka ị nọ na-echegbu maka ọkara otu awa. Mgbe kpaa efere, mix gbara ụka ude. Yet azụ ihendori. Ugbu a eghe salmon na oven. Ebe ọ bụ na ọ ama na e doro ihe a okpomọkụ omume, na-azụ na oven mkpa nnọọ ogologo oge - banyere 15 nkeji. Na ihe okpomọkụ ime salmon? N'ihi na nke a uzommeputa, kacha larịị nke okpomọkụ na oven - 180 degrees. Njikere efere wụsa ihendori na-eje ozi na a ihe ndozi.

Salmon butere na ngwa ndakwa nri

Kwadebe salmon nwere ike microwaved. Nke a bụ a ngwa ngwa na tọrọ ụtọ Ntụziaka maka nri abalị.

Efrata:

• azụ (steaks ma ọ bụ fillets) erikpu banyere 400 grams;
• lemon;
• nnu, sizinin, mmanụ maka lubrication ụdị.

Nkwadebe technology

Fish, itucha na kutu akọrọ. Wụsa n'akụkụ niile na nnu na ngwa nri. Ụdị griiz na ihe oriri na mmanụ. Ọ ga-abụ nnọọ ihe a bit ewe iwe mmanụ nkwadebe nke azụ. Afanyekwa na ibe anụ a obere lemon ihe ọṅụṅụ. Microwave mgba ọkụ na zuru ike, oge - 5-7 nkeji. Ikekwe gị oven nwere a mmemme "Fish", mgbe ahụ, ị nwere ike iji ya. Ime salmon n'oge a. Mgbe efere a na-eje ozi. salmon nwere ike fesa na cheese ma jide ya na ngwa ndakwa nri ọzọ nkeji, ma ọ bụrụ na ọ chọrọ.

Ime salmon na foil

Efrata:

• salmon steaks ole na ole (5-6);
• lemon ihe ọṅụṅụ;
• ero ihendori - 200 grams (i nwere ike ịzụta njikere mere ke ufọkurua);
• 50 grams nke olive mmanụ;
• green eyịm na dil.

Nkwadebe technology

Na-eche otú ime semguv foil, akpa ete ya na nnu na ose, drizzle na lemon ihe ọṅụṅụ. Ighe maka 2-3 nkeji nke ọ bụla. Mgbe ahụ dina si na njikere steaks n'ime Mpekere foil Kechie. Tinye n'ime oven 15 nkeji. 5 nkeji ruo mgbe esie, oghe nkuku na-etinye na Mpekere nke ero ihendori. Ime salmon ruo mgbe esie. The okokụre efere bụ wepụ si foil, Wụsa na herbs na-eje ozi.