Sports na FitnessTrack na ubi

Long na-awụlikwa elu. Abụọ dị iche iche nke

Nke a egwuregwu na-achọ ọ bụghị nanị na ihe ndị magburu onwe jumping ike, ma ihe ndị magburu onwe Sprint àgwà. Ugbu a, nke oge a na Olympic omume, na nwere ya si malite na egwuregwu oge ochie nke Gris oge ochie. Ndị mmadụ malitere na-anọchi anya ya na Olympics kemgbe 1896, ụmụ nwanyị na-esonye mgbe Agha Ụwa nke Abụọ - ke 1948. Ke adianade do, ọ na-gụnyere ọtụtụ egwuregwu gburugburu.

Task na-eme egwuregwu - eme a ogologo na-awụlikwa elu na-agba ọsọ na-eru kacha ogologo na kwụ ụgbọelu n'ebe ọdịda. Ndị dị otú ahụ asọmpi na-enwe na a pụrụ iche akuku nke iwu nditịm dị na oru usoro nzukọ okwu. Rụrụ a ogologo na-awụlikwa elu na ọtụtụ nkebi. Ke akpa ogbo ewe ebe Sprint-agba ọsọ na a track ahụ, e nwere a ojuju nke osisi na otu ụkwụ, na-agwụ na a ọdịda omumu n'olulu na ájá. N'ihi ya na njedebe na osisi nwere a labelụ, site na nke na-amalite n'ihe nso. Nke a na-eme n'agbanyeghị nke otu ebe na push ka kacha nso aka ekpe na ájá. Ọ ga-kwuru na n'ihe nke akara tupu mmalite nke olulu kwesịrị a anya nke ise mita, na na njedebe oru nke ájá - dịghị ihe na-erughị iri mita.

Long na-awụlikwa elu nke ụdị ji style na Usoro. E nwere atọ kasị ahụkarị ụdị:

1. "Na nzọụkwụ" - mfe Usoro a bụ-eji na-enwechaghị ahụmahụ na mgbe na ụlọ akwụkwọ mmụta mmega ahụ na klas. Nke a elementrị n'onwe anya dị n'isonyere ụkwụ ịgba mwe mwe ọsọ site centrifugal direction mgbe mee ogwe aka azụ. Ọ ga-kwuru, n'agbanyeghị na ya dị mfe, nke a ụdị na-awụlikwa elu na-eji ụfọdụ oge a venerable egwuregwu.

2. "mere ihe" - kasị nkịtị n'etiti ọkachamara na-eme egwuregwu na ogologo-awụlikwa elu, nke na-achọ ezi nchikota. Na ụgbọ elu na na-adanye na mmiri bends toso na n'úkwù, ka o na-apụghị ịhụ anya a ezumike tupu n'ezie ọdịda. The oge mbụ a style e gosipụtara azụ na 1920. Ugbu a ọtụtụ n'ime ya na-eji nwaanyị na-eme egwuregwu.

3. "Mkpa" - kasị sie ike na-awụlikwa elu n'ogologo. Ọ na-achọ ndị kasị elu ike na ọsọ àgwà nke na-eme egwuregwu. Na-anọchi anya a n'ihu nke na-agba ọsọ na ụgbọ elu, na-adanye na mmiri nwere ike ime ka ikuku 3.5, 2,5 ma ọ bụ 1.5 nzọụkwụ. Nke a na ụdị nwere ike advantageously ịrụ nanị upscale na-eme egwuregwu, ọtụtụ na-egosipụta na nke a egwuregwu.

Amapụ site ebe

Nke a na ụdị mmega bụ adịghị ugbu a na-emetụta ọkachamara Sporting ihe. Na Soviet ugboro, ọ bụ amanyere bụ iwu maka mmejuputa iwu ndị TRP ụkpụrụ. Ugbu a ọ bụ naanị na esichara na mmụta mmega ahụ na klas na n'etiti na ụlọ akwụkwọ dị elu na na dị iche iche na-amu amu asọmpi ma ọ bụ egwuregwu.

Long na-awụlikwa elu na ohere mejupụtara anọ n'ụzọ: nkwadebe maka push, push, ụgbọ elu na-ọdịda na-adọ. Si n'akụkụ ya anya ka a pụtara dị mfe ọrụ, ma n'ezie, ihe kwesịrị ekwesị na-na na a ezigbo ihe na ịrụ ihe omumu, ọ na-ewe a otutu oge na-eme.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.birmiss.com. Theme powered by WordPress.