"Melatonin": nyocha, ntụziaka maka iji, ọnụahịa na analogues. Mụta otu esi eji "Melatonin"

Ọ bụrụ na a manyere gị ịkwaga site n'otu mpaghara mpaghara gaa na mpaghara ọzọ, ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ihi ụra, ma ọhụụ ahụ nwere ike ịda mbà, mgbe ahụ, ọgwụ "Melatonin" ga-enyere gị aka. Ọ ga-enyere aka imeghari na mpaghara oge ọhụrụ ma zere mmetụta na-adịghị mma, nke na-enyekarị ụra ụra, dịka ọmụmaatụ, ụra na ụra n'abalị.

Na otu esi eji nlezianya weghachite ọgwụgwọ a, otu esi edozi usoro ọgwụgwọ ya na ihe ndị dị mkpa iji nweta ọgwụgwọ dị otú ahụ, anyị ga-ekwu okwu n'isiokwu a. Ọ ga-adịkwa maka ọgwụ ndị nwere melatonin, nke e mepụtara na Russia, Ukraine na mba ndị ọzọ: Melatonin Plus, Melaxen, Vita-Melatonin. Nzaghachi site n'aka ndị ọrịa na ndị ọkachamara banyere ha ga-enyere gị aka na nhọrọ gị.

Kedu ihe melatonin?

Nke mbụ, ka anyị leba anya n'ihe dị mkpa na ihe ọ chọrọ maka ahụ anyị.

Melatonin - a na-akpọ na-ehi ụra hormone, nke site na pineal gland size of a agwa, emi odude ke ukot nke ụbụrụ. Site n'oge ruo n'oge, site n'okporo ụzọ, a na-ewere ya na ọ bụ akụkụ nkenke - "anya atọ" nke mmadụ. Ya mere, ma eleghị anya, ọtụtụ ihe omimi na ihe a na-akọbeghị ka jikọtara ya na hormone a.

Melatonin (reviews nke preparations nwere ya, ị ga na-agụ ebe a) na oge a na nkà mmụta ọgwụ a na-ewere a regulator nke circadian n'afọ iri na ụma nke ahu. Ya mere, karịchaa, a na - ahụ ya elu na abalị - ọnụ ọgụgụ kasị elu nke mmepe ahụ na - adaba na oge site na elekere 12 nke ụtụtụ ruo elekere anọ nke ụtụtụ. Nke ahụ bụ, melatonin bụ ụdị ọgwụ ụra.

Ma, na mgbakwunye, hormone a bụkwa ihe dị ike nke na-eme ka ahụ dị ọcha site n'aka ọrịa cancer na nká. Melatonin nwere ike ịbanye n'ime sel ọ bụla ma tinye mmetụta nchebe ya na mkpụrụ ndụ ya, nke nwere DNA, nke a na-enyekwa ohere sel ahụ mebiri emebi iji weghachi.

Nnyocha na ụmụ anụmanụ na-eme nnyocha na-egosi na enweghi melatonin n'anụ ahụ nke a na-ahazi nke ọma na-eduga na ịka nká, ime mgbochi nke mbụ, ọnụ ọgụgụ nke insulin, na mmepe oke oke na cancer.

Ngwọta "Melatonin": ngwa

Ma ọnụ ọgụgụ hormone ahụ a kpọtụrụ aha, bụ nke a na-emepụta na ya, adịghị ezu mgbe niile iji hụ na ụdị ọrịa dị iche iche dịgasị iche. Maka nke a, a na-eji nkwadebe nwere melatonin synthetic.

Mmekọrịta na melatonin dị mma maka ụra, ebe ọ bụ na hormone ahụ nwere ike ịchịkwa nguzo ụra (nke dị mkpa karịsịa maka mgbanwe mmanye nke oge oge), ọrụ nke eriri afọ, endocrin usoro na ụbụrụ ụbụrụ. Mmiri a na-eme ka ọbara mgbali na cholesterol dịgide.

A na-emepụta onye na-akọwa ọkwa na mbadamba. Mmetụta ya na-amalite na otu awa ma ọ bụ abụọ mgbe emetọchara ya.

Nkwadebe "Melatonin": analogues

Dị ka ọtụtụ nyochaa, a na-ewere melatonin nke sịntetị dị ka ihe kacha egbu egbu n'etiti ihe ndị a maara. Nye ya, ihe a na-akpọ LD-50 (anyị na-ekwu okwu banyere ọgwụ ọgwụ nke ọkara nke anụmanụ ndị ahụ na-anwale na-anwụ anwụ) enwebeghị mgbe ọ bụla.

Na United States, ebe a chọpụtara ya na 1950, a na-ewerekarị hormone synthetic dị ka ihe mgbakwunye nri. Na Russia, ọ bụ ọgwụ ọgwụ, nke, site n'ụzọ, dịkwa na egwuregwu oriri na-edozi ahụ a na-akpọ Melatonin ("Melatonin").

A na - akpọ Vista-Melatonin, Melaxen, Melaton, Melapur, Circadian, Yukalin. Ha kwesiri ka ha mara ya ebe o choro ime ka aru na uche di elu, belata mmetuta nke nsogbu di iche iche ma mezie ogo ura.

N'ọnọdụ dị aṅaa ka mbadamba melatonin ji?

Esokwa fọrọ nke nta ọ bụla gị n'ụlọnga nwere melatonin, ntụziaka ntuziaka na-egosi na ngwaahịa a gosiri maka nsogbu ihi ụra, na nsogbu na-dịghịzi usoro, nakwa dị ka ikwado premenstrual-ekwu, na nwanyi. Site na ụzọ, hormone ahụ a kọwara bụ ugboro 9 karịa irè vitamin C anyị, na-eme ka mgbochi dị ike na ịchekwa ahụ anyị n'oge ọdịda na oyi site na oyi na ọrịa.

Tụkwasị na nke a, melatonin na-eme ka ncheta dị mma, ike ịmụta na ikike iche. Enwere ike iji ya dị ka usoro ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya na ndị ọrịa na-adịghị ahụkebe, nakwa dị ka ihe ndị na-emetụ n'obi. Melatonin na-ebelata oke ume nke ume nke myocardium, na-asụgharị ya na ọchịchị ka mma.

E gosipụtara ezigbo nsonaazụ na ọgwụgwọ nke ndị ọrịa na-ekesa ọrịa eczema.

Melatonin na ogologo ndụ

Ọ gaghị ekwe omume ịdọrọ uche nke onye na-agụ ya ka ọ bụrụ ihe ijuanya nke hormone ahụ iji mee ka usoro ịka nká dị na ahụ.

Dị ka ọ dị na nchọpụta ahụ, ọkwa nke melatonin n'ime ọbara mmadụ ruo afọ iri anọ na ise bụ nanị ọkara nke ego a na-eme n'oge uto. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na na epiphysis ebe e mepụtara hormone, dị ka usoro, a na-ahụrịrị mgbanwe mgbanwe nke morphological na mmebi nke mkpụrụ ndụ na ọnwụ ha ruo mgbe ha tozuru okè.

N'ụzọ na-adọrọ mmasị, na oke, nke bụ epiphyseal na-esite n'aka ndị na-eto eto, ndapụta ndụ dịwanye elu. Nke a na-enyekwa anyị ohere ikwubi na ọnụ ọgụgụ nke melatonin n'ime ahụ na-emetụta ogologo oge nwata ahụ ga-anọgide.

N'ihi ihe melatonin na-agbatị ndụ

Ọ bụ ezie na ọ dịbeghị nchọpụta siri ike banyere isiokwu a, ndị ọkachamara egosilarịrị na ọ bụrụ na melatonin enyere aka na-adịkwu mma ma dị ogologo, ọ bụ n'ihi:

• Mbelata nke mmebi ahụ site na free radicals;
• Ịgba nká nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ;
• Nchebe dị elu nke usoro obi;
• Na kwa maka ichebe oke ubochi kwa ubochi na mmetuta nke mmeputa nke homone.

Kedu ihe ndị ọzọ a na-ezo na hormone

Dị ka ndị ọkà mmụta sayensị na-eduzi ọmụmụ banyere ndị ọrụ afọ ofufo maka afọ ise na Norway, usoro nlekọta oge n'oge nke melatonin enweghị mmetụta ọ bụla. Ọzọkwa, ahụ anaghị emepụta ahụ ike ahụ, na mmepe nke hormone ya adịghị akalata.

Nnyocha a na-eme n'oge a na-egosi na melatonin dị nnọọ uru nye ndị ọrịa nwere ọrịa obi, ọbara mgbali elu na ọnyá afọ nke afo ma ọ bụ duodenum. Ma ihe kachasị mma nke hormone a bụ ịlụso ọrịa kansa ọgụ, nke nwere mmụba nke hormones ndị inyom nke estrogens.

Melatonin ọ na-eme ụra dị ka ọgwụ na-ehi ụra?

A ghaghị ịkọwa uru ndị dị na hormone nwere ike ikwu ma ọ bụ maka ọgwụ niile nwere melatonin, nyochaa nke na-emesi ike na ọ bụghị n'ehihie, ma ọ bụ n'ụbọchị, ego ndị a adịghị enye njirimara maka ọgwụ ụra na ọgwụ ndị na-akpata ọgwụ ọjọọ na ụra. Ọ bụrụ na mmeghachi omume dị otú ahụ ka dị ugbu a, ọ ga-ezuru iji belata usoro ọgwụgwọ ahụ na-agaghị eme ya.

N'adịghị ka ụra ụra, hormone na doses ndị ọkachamara kwadoro na-ehi ụra nke ọma, mee ka àgwà ya dịkwuo mma. Melatonin maka ihi ụra adịghị eri ahụ, na-eri ahụ ma na-achọ ịba ụba nke ihe a na-eri.

Ndị ọrịa niile na-ebu mbadamba nkume mbadamba ama ama mmetụta na ume na ike mgbe ụra dị ụra, ma ọ bụrụ na a họọrọ ahịrịji ahụ n'ụzọ ziri ezi.

Akụkụ nke nchịkwa melatonin

N'agbanyeghị amaokwu ndị dị ugbu a banyere preparations dị na melatonin, nzaghachi, ndị ahịa agaghị echefu na hormone a nwere ọtụtụ ihe nzuzo na ihe omimi. Ọ na-aga n'ihu na-amụ akwụkwọ nke ọma n'ụwa nile.

Dịka e kwuwororịrị, ogo nke mmepụta nke "hormone ụra" na ahụ na-agbanwe n'ụzọ doro anya mgbe ọ dị afọ. Nke kachasị mma, na ọnụ ọgụgụ kachasị elu, a na-emepụta ya na ụmụaka, n'ihi ya, ọ dịghị mkpa ka ha were melatonin.

A ka nwere ọnọdụ ndị ị ga - achọ izere iji melatonin:

• N'ihi na amaghi ama mmetụta nke ọgwụ na nwa ebu n'afọ bụ ime ime na ịkọ ụra;
• Ị gaghị ejiri ọrịa epilepsy, ọrịa autoimmune na ọrịa na-efe efe, tinyere ụmụ nwanyị ndị chọrọ ịtụrụ nwa (ebe ọ bụ na ngwaahịa ahụ nwere mmetụta ọgwụgwọ);
• Tụkwasị na nke ahụ, a chọpụtara na ọgwụ ahụ na-ejikọta ya na ihe ndị nwere, dịka ọmụmaatụ, acetylsalicylic acid na ibuprofen.

Site na nke a na tupu ịṅụ ọgwụ ọ bụla na melatonin ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta!

Na mgbakwunye na ihe ekwuru n'elu, onye kwesịrị icheta na ị na-ebute mbadamba mbadamba, ntụziaka Nke a na-atụle ugbu a, ọ ga-adaba uru ahụ, na-enye oge ahụ.

Mgbe na olee otu o si dị mma ịṅụ ọgwụ?

Ndị ọkachamara na-adụ ọdụ na-ewere ọgwụ ndị a nanị tupu ha lakpuo ụra, ebe ọkara n'ime awa. Na ogologo njem ọ ka mma iji mbadamba (1.5 mg) tupu ị lakpuo ụra. Ọtụtụ mgbe, a na-enye ọgwụgwọ ahụ ụbọchị 3-4 tupu njem ahụ emekọrịta usoro ihe ọmụmụ nke ndụ na rhythms nke ahụ anyị. Mbadamba nkume ahụ adịghị agbaji ma saa ya mmiri.

Ịjụ ajụjụ bụ "Olee otú ị ga-esi melatonin?", Cheta na ọ dị gị mkpa ime nke a nanị site n'ịgbanwe ụra nke oge ụra na ịmụrụ anya. Ya mere, ọ bụrụ na ị na-ehi ụra n'abalị, mgbe ahụ, ịṅụ ọgwụ ọjọọ n'ehihie adịghịrị ya, n'ihi na ọ bụ hormone a na-ahụ maka ọdịdị nke biorhythms nke ahụ anyị. Tụkwasị na nke a, a gosipụtara na na ìhè ehihie, a na-ebibi hormone, nke a gosikwara na ọ dị mkpa iji ya na mgbede.

Ndi ọgwụ na melatonin enwere nsogbu?

Mmeghachi omume na-ezighị ezi mgbe a nabatara hormone synthetic bụ nnọọ obere. Dị ka a na-achị, enwere nkasi obi na afọ, isi ọwụwa, ụra ma ọ bụ "isi isi", ịda mbà n'obi.

Ndị ọkachamara na-echetara gị na a ga-agwa dọkịta okwu niile nke mmeghachi omume ọjọọ, ọbụna ndị na-adịghị ezo aka na ọgwụ ọ bụla nwere melatonin!

Ọ bụrụ na ewere melatonin ihe na-erughị awa isii tupu ị gaa ọrụ, mgbe ahụ, onye ọrịa ahụ, na-emezughị, nwere ike igosi mgbatị na nhazi na mmechi nke mmegharị.

Enweghị ike ịchọta ihe eji agwọ ọgwụ na ọrịa. Naanị ihe dị na mbadamba "Vita-melatonin" nyochare ọnọdụ a mgbe otu nchịkwa nke otu mg dị 30 mg. Nke a na-akpasu iwe, na-echefu maka ihe ndị gara aga na ụra ogologo oge.

Ighabata nke melatonin na-ewepu mmanya na ise siga. Ntị! Jide n'aka na ị gakwuru dọkịta tupu i jiri ọgwụ!

Ntuziaka maka iji ọgwụ ndị nwere melatonin

Enwere m ike ichetara gị mgbe ị ga-aṅụ ọgwụ nwere melatonin. Nyocha banyere ha mere n'ezie ka ha gụọ uru nke hormone a. Ya mere, a na-atụ aro ngwaọrụ ndị a kọwara na mbụ:

• Ndị mmadụ na-enwe nsogbu ụra,
• N'ịbụ ọnọdụ ọnọdụ nrụgide na-emekarị,
• Nhụjuanya site na ọrịa nhụjuanya, ịda mbà n'obi na phobia;
• Ndị ọrịa nwere ọrịa endocrine;
• Na nsogbu ndị na-egbu ndị mmadụ;
• Na ọrịa ụfọdụ obi na atherosclerosis;
• Na-arịa ọrịa ọgụ;
• Ndị agadi (hormone a na - enyere aka iguzogide polymorbidity - ọnọdụ nke mmadụ nwere ọtụtụ ọrịa n'otu oge ahụ).

Olee ihe ịrịba ama ị nwere ike iche na enweghi melatonin?

Ọ bụrụ na ị nwere ọhụụ n'okpuru anya, ị nwere ike gwụrụ, dị ka okenye karịa afọ gị, ntutu isi gị bụ isi awọ, na omume nke mgbarụ na nchekasị na-ahụ, mgbe ahụ, ma eleghị anya, n'ime ahụ gị, emepụta melatonin na-ebelata.

Enweghị mgbaàmà na-egbukepụ egbukepụ banyere nke a bụ nrọ na-enweghị atụ, na-enweghị nrọ, yana echiche dị nro nke na-emetụta gị tupu ị lakpuo ụra. Ọ bụrụ na ị na-eche na ị gaghị enweta ụra zuru ezu, ị gaghị anabata mgbanwe na oge okpomọkụ ma ọ bụ n'oge oyi ma nsogbu nke nrụgide na nchekasị na-eme gị nsogbu - o doro anya na ọ bụ oge ịchọta ndụmọdụ site n'aka dọkịta ka o nwee ike ị nweta ọgwụ kwesịrị ekwesị nke ọgwụ dị na melatonin.

Nwee ahụ ike!