Mmiri na ọrụ na ahụ mmadụ

Onye ọ bụla n'ime anyị ga-nụrụ na nkebi ahịrịokwu na ahụ mmadụ na-n'ụzọ dị ukwuu esịnede mmiri. Ị na-eche ihe mere o ji dị otú ahụ? Gịnị mere anyị kwesịrị dị otú ahụ a nnukwu ego nke ọmụmụ na n'ozuzu ihe bụ ọrụ nke mmiri na ahụ?

Njirimara

Mmiri nwere ndị na-esonụ Njirimara:

• mbụ niile na ọ bụ a ọma mgbaze (maka nri na maka njo);
• ntụgharị;
• Ọ nwere nnukwu kpọmkwem okpomọkụ na thermal conductivity;
• nwere ike ikusi;
• ike hydrolyze ọzọ bekee (t. e. na-akadiahade n'okpuru ihe nke ya ma ọ bụ kewaa nime ya).

Na ndị a bụ isi Njirimara nke mmiri anamde a nọmba nke dị mkpa na ọrụ na ihe ahu nke ọ bụla dị ndụ ahụ. Ka anyị tụlee ha n'ụzọ zuru ezu.

Mmiri na ọrụ na ahu

Ahụ mmadụ na nkezi 75% mmiri. Nke a ruru dịgasị na afọ, dị mwute ikwu na ala.

Mmiri, ịbụ a isi constituent nke niile mmiri ahụ, akpan akpan ọbara, nke nwere ihe karịrị 90% ya bụ na ọ rụrụ na-esonụ na ọrụ:

• Ahu okpomọkụ iwu;
• mkpochapu toxins, nsị na unyi;
• iga nke nri na oxygen;
• absorption na mgbaze nri;
• iga ọrụ;
• nkwusioru nkwonkwo na gbochie ha esemokwu;
• mmezi nke cell owuwu;
• nchedo nke anụ ahụ na akụkụ;
• rụọ metabolism.

Mmiri na ọrụ na thermoregulation Filiks bụ iji hụ na a mgbe nile na ahu okpomọkụ na cellular larịị site evaporation na sweating. Na ya ike na-ebu a zuru ezu nnukwu ibu nke okpomọkụ, mmiri, na-ekesa na ahụ mmadụ, ọ na-ewe ya n'ebe ahụ, ebe ọ na ngafe, na-agbakwụnye na ebe ọ bụ ezughị.

Shock-adọrọ ọrụ ahụ nke mmiri na-nyere ruru ya elu ọdịnaya synovial ọmụmụ nke nkwonkwo. Nke a na-egbochi esemokwu nkwonkwo n'oge loading na ime ihe nke nkwonkwo na a ụfọdụ na-echebe echekwa maka na o kwere omume Falls na unan.

The mmiri eme dị ka a iga dị mkpa njikọ ekele ya nnukwu n'elu erughị ala. N'ihi ya, o nwere ike iru n'ebe nile, ọbụna na intercellular oghere, na-eweta akụkụ na anụ ahụ dị mkpa nri ma na-ewetara ha n'efu ngwaahịa.

Ọ bụ ihe onyeọbụla nabatara na ego nke oke mmiri ị na-aṅụ na-adabere echiche ike nke mmadụ. Akpịrị ịkpọ nkụ egwu bụghị naanị ọnwụ nke ike, ike, ọdịdị nke isi ọwụwa na dizziness, ma a ọnụ ke arụmọrụ, ebe nchekwa na-ekwe omume nke na-elekwasị anya dị mkpa na ozi.

Ọzọkwa, nyere na na afọ, ego nke mmiri dị ka a akụrụngwa nke ahụ na-ebelata, ndị nnyocha ụfọdụ chere na mmekọrịta dị n'etiti ego nke mmiri mmiri na merela agadi Filiks. Ya mere, ndị okenye afọ iche iche bụ karịsịa anya ịgakwuru mmiri kenyere.

Na-adịbeghị anya, ndị ọzọ Ugboro mmiri atụmatụ, na mgbochi nke ọtụtụ ọrịa, gụnyere ọrịa cancer. Ọ na-kweere na ihe ọmụmụ anyị na-eji, ihe ọ na-egosi, na ya, na-akpata ọrịa ntule, ha metabolic na ngwaahịa, nsí na carcinogens, nke nwere ike ịbụ a rata maka mmepe nke cancer.

N'ihi ya, ihe niile mmiri atụmatụ ndị dị mkpa maka ndị kwesịrị ịrụ ọrụ niile akụkụ na usoro, na n'ihi na a ọma na ike ndụ.

Ọ bụ na-akpali, ma nke bụ eziokwu

The obere mmiri abatakwa si n'èzí, ihe ọ na-agbakọ n'ime. Nke a pụtara na ọ bụrụ na ị na-oge ufodu na ezughi oke quantities nke oke mmiri ị na-aṅụ, mgbe ahụ, oge ọzọ ọ abatakwa ahụ nwee mmiri, na-edebe ya maka a idobere. N'ihi ya, nwoke na-abụghị nanị ya onwe ya na-achị onwe ya ka a dịgasị iche iche nke ọrịa, ma na-ebukwu ibu.

The mbụ mgbaàmà, nke na-enye gị ahu a shortfall nke mmiri ya na-niile mara na ike ọgwụgwụ. Ọ bụrụ na a ogologo oge bụghị iji chefuo ọnwụ nke mmiri ahụ, onye na-amalite na-eche na aches na erughị ala na nkwonkwo na spain. Ke ahu nke akwakọba toxins, dịghịzi usoro na-ebelata, na onye na-aghọ ndị ọzọ susceptible ka ọrịa, karịsịa na-efe efe.

Mkpa!

Kwa ụbọchị a ga-iwesa 1.5-2 lita ọmụmụ. Ịgachi oriri nke elu-edu mmiri ga-enye gị a mmetụta nke ntatido na elu tide agha, melite mgbaze, ga-akwụsị nsogbu isi ọwụwa na ihe ndị ọzọ na-ata mmetụta. Ị ga-bụghị naanị ibu na-eche mma, ma ga-ndoro anya mma.

Ọ na-atụ aro ka na-aṅụ otu iko mmiri na ihe efu afo. N'oge ehihie, ọnụego ya kwa ụbọchị na-ekesa evenly. Mma na-aṅụ na-abụghị carbonated mmiri, na ụlọ okpomọkụ.

ọgwụgwụ

mmiri atụmatụ na ụmụ mmadụ na-iche iche na ọtụtụ. Ya mere, unu na-eleghara ihe dị otú ahụ akụkụ dị mkpa nke ihe oriri gị. Na-aṅụ mmiri na ezigbo quantities na-enwe ahụ ike!