Mọstad na sọks nwa maka oyi na imi agba: nyocha

Cheta oge ị bụ nwata. Gbanyaa n'okporo ámá, tinye ya na akpụkpọ ahụ ma jiri nwayọọ nwayọọ mee ụzọ gị gaa n'ọnụ ụlọ gị ka mama gị wee ghara ịhụ. Ọ na-abụkarị na ọ gaghị ekwe omume, na n'oge na-adịghị anya, ị nọ ọdụ na blanketị, na-ekpo ọkụ tii, a na-etinyekwa na ụkwụ oyi na sọstad. Taa, ọtụtụ ndị nne na-atụkwasị obi na usoro a.

Ọ ga - adị ka ndị ahịa ọgwụ taa na - eji ọgwụ ọjọọ eme ihe maka igbochi na ọgwụgwọ oyi. Otú ọ dị, ha niile nwere mmetụta ndị ọzọ, ma na mgbakwunye, ọnụahịa ahụ na-esi ike. Ya mere, a ka na-etinyezi mọstad na soks, ọtụtụ ndị nne kwenyere na ngwọta nke ndị a nwere ike ịnagide nsogbu niile na-adighi mma.

Site n'oge ochie ruo ugbu a

N'oge nne nna anyi ochie, enwereghi ogwugwu, ma o bu ihe okike nyere. Ekwenyere na na nrịbama mbụ nke oyi, naanị otu ihe ga-adị mkpa bụ mọstad na sọks maka abalị dum. N'ụtụtụ echi ya nwatakịrị ahụ dị mma. Otú ọ dị, nne nne anyị adịghị eche na ha na-eji usoro mgbagwoju anya nke reflexotherapy eme ihe. Ha hụrụ ihe nkwụsịgwụ, eburu n'isi ma nyefee ọhụụ a na ọgbọ ndị ọzọ.

Kpọtụrụ Skin

Gịnị na-eme mgbe mọstad banyebata sọks? Nwatakịrị ahụ nwere akpụkpọ ahụ dị oke akpụ, na ụkwụ, e nwere ihe ndị na-eme ka acupuncture, bụ nke nwere ike ime ka ọ dị mma n'ahụ. Ọ bụ usoro a na-eji usoro a. Mkpụrụ osisi mọba na-eme ka ihe na-eme ka ihe na-akpata ndụ, nke gụnyere ndị na-ahụ maka iku ume. Ọ na-akpata ntakịrị mkpasu elu nke anụ ahụ n'ihi mmanụ ndị dị mkpa dị na mkpụrụ ahụ. N'elu ala ụkwụ na-ekpuchi ntakịrị, a na-arụ ọrụ usoro mgbochi ahụ na ya, nke na-eduga na njedebe na ngosipụta nke oyi.

Usoro a ọ dị mma maka akpụkpọ anụ nke nwatakịrị

A na-ejikarị mkpịsị ụkwụ na-eme ka ọ bụrụ nke oyi na-atụkwasị ụmụ ọhụrụ. Ndị okenye na-ahọrọ ụzọ kachasị njọ, sitere na mmanya na-aba n'anya na propolis na-ejedebe na ọgwụ nje. Ma iji chebe ahụ ụmụ ya pụọ na ọgwụ ọjọọ, ndị nne na-ejikarị ụzọ ndị dị iche iche nke ndị mmadụ eme ihe. Ọkachamara a ma ama bụ Komarovsky na-ekwu na usoro a dị mma ma ọ bụrụ na ndị nne na nna dị jụụ, usoro ọgwụgwọ ahụ na-aga n'ihu, ị pụghị ichegbu onwe gị.

N'ezie, e nwere isi ihe abụọ ị ga-achọ ịṅa ntị:

• Usoro a nwekwara ikikere ya. Mkpụrụ osisi na sọks maka oyi na-ejupụta ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ enweghị okpomọkụ, mgbakasị na ụkwụ mmerụ, nakwa dị ka allergies. Tụkwasị na nke ahụ, ụmụaka dị otu afọ ekwesịghị ịmalite usoro dị otú ahụ. Ọ dị nnọọ nchebe karị na-akpọ ndị nurse na-eme ka paraffin akpụkpọ ụkwụ.
• Ịdị irè nke usoro ahụ abụghị mgbe niile. Ọ bụrụ na nne m na-enyo enyo na ọrịa ahụ malitere, mgbe ahụ, ọ dị nro. Mgbe ahụ, fesa mọstad ahụ na sọks nwa nwere ike igbochi mmepe nke ọrịa ahụ. Ma oburu na enwere uzo mbu nke oria a, enwere ike igba ozo, okpu, oke onu ozo, mgbe ah u iju uzo ndi mmadu adighi nma. Ugbu a naanị na akpatre ikpeazụ, mgbe okpomọkụ na-emesị daa, ị nwere ike iji mkpịrị mọstad mee ngwa ngwa iji nwetaghachi.

Nkwadebe maka usoro

Ọ bara ezigbo uru ịzụta nwa. Usoro mmiri ga-ekpo ahụ ahụ, nke nwere mmetụta bara uru na steeti akụkụ akụkụ iku ume. Echefula na ihe a nile na-emetụta naanị ụmụaka ndị na-enweghị okpomọkụ. Ị nwere ike wụnye mmiri ọzọ n'ime mmiri ahụ na stovu ụkwụ. Ugbu a, kechie nwa ahụ na akwa akwa akwa ma kpocha ya nke ọma. Gbaa mbọ hụ na ụkwụ ya dịcha. Ọ bụrụ na ha anọgide na udu mmiri, mustard powder ga banye ya na a ga-amalite ọkụ akpụkpọ. N'ezie, nke a abụghị mmetụta ị na-atụle. Mkpụrụ osisi na sọks ka nwatakịrị na-ehi ụra tupu mgbe ọ bụla nrọ. Mgbe ahụ i nwere ike ijide n'aka na o nwere oge zuru ezu ime ihe. Tụkwasị na nke ahụ, mọstad ntụpụ agaghị egbochi nwa ahụ ịkwaga.

Esi ju

Ịkwesịrị ịkwado sọks dị mma, oke dị oke na oke. Achọla ajị anụ, n'ihi na nwa ọhụrụ ga-ekpo ọkụ ma, ma eleghị anya, ihe ha nwere ike ịchọta n'ụtụtụ n'elu akwa. Mkpụrụ osisi mọstad na sọks maka abalị a wụsara tupu ị lakpuo ụra. Tupu nke a, ọ dị ezigbo mkpa iji jide n'aka na nwa ahụ enweghị okpomọkụ, ụkwụ ya na-adịkwa kpamkpam.

Ndị nne na-eto eto na-ajụkarị ole ntụ ntụ. Ọ dabara na ọkwa nwatakịrị ahụ, ya bụ, mgbe ọ dị afọ. Site na otu ruo atọ ga-ezuru otu teaspoon. Onye na-elekọta ụlọ ga-achọ otu tablespoon, onye dị afọ iri na ụma nwekwara ike jupụta abụọ. Site n'uzo, nne na nne nne na nna na-enye ndụmọdụ na-esonụ. Were akwa sọks, nke dị n'ime ya, wụsa ntụ. Kwuo nke ọma, nke mere na a ga-ekesa mọstad ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Ugbu a, tinye ya n'ụkwụ nwa ahụ ma kpoo ya n'elu site na mgbatị woolen ma ọ bụ terry. Ya mere, nwatakịrị ahụ ga-enwe ahụ iru ala, ma enwere ohere na ọ gaghị ewepu ya ruo ụtụtụ.

Usoro a na enyere aka

E nwere ọtụtụ echiche ebe a. A na-eji mkpịsị ụkwụ mee ihe na oyi na-atụ n'oge dị anya gara aga na, ma eleghị anya, nkwụghachi a nwere ikike ịdị adị. Enwere ike iji tụnyere ihe oriri na-ewu ewu mọstad. N'agbanyeghị na ụfọdụ ndị dọkịta na-akwa ha emo, ọtụtụ ndị maara onwe ha na mpịakọta dị otú ahụ na-enye ụfọdụ ahụ efe. N'ebe a, ịchọrọ ịkọwapụta, ikpe ndị ọkachamara na-ekpe ikpe, ha anaghị echefu iji usoro ọgwụgwọ ọdịnala. Otú ọ dị, ha anaghị anabata na ndị nne na nna na-eji ha eme ihe n'echeghị ụlọ ọgwụ. Naanị pediatrician nwere ike nyochaa ọnọdụ nke nchịkọta ahụ ma nye ndị nne ya ndụmọdụ, gụnyere ụkwụ bat, mọstad na nkwonkwo ụkwụ dị iche iche na mmanụ dị iche iche na-ekpo ọkụ.

Kama ikpebi

Ọnọdụ ndị dọkịta doro anya, etinyela aka na ọgwụ onwe gị, n'ihi na mọstad, wụsara n'ime sọks, bụ nanị ihe inyeaka na ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya. Ma ugbu a, m ga-achọ ikwughachi ihe ndị nne na nna kwuru. N'ebe a, okwukwe nke mọstad bụ ihe a na-apụghị izere ezere. Agafee ọtụtụ narị afọ, nne nne ochie ahụ nwere ahụmahụ ga-agwa ndị nne na-eto eto otú ha ga-esi jupụta mkpụrụ mọstad na sọks. Ọtụtụ nyocha na-egosi na ọ bụrụ na ịchọta ihe mgbaàmà mbụ nke oyi na jikwaa ijide ihe omume dị otú a, mgbe ahụ, ọrịa ahụ ga-adị mfe karị, ọ bụrụ na ọ bụla.