Ntị isi na ọdụ trout - Ntụziaka na photos

Thrifty nwunye maara otú iji azu isi, ọdụ na ntù. Ndị a na ngwaahịa na-nwetara na-edozi ụzọ ọmụmụ, nke bụ ihere ẹnyene enyi na ezinụlọ. Ma ọ bụrụ na ị na-eji "nējide onwe-" iche azụ maka nri abalị, ụfọdụ nke remnants nwere ike inwe a magburu onwe ofe. Olee otú iji dozie ntị nke isi na ọdụ trout? Nzuzo nke isi nri na ntụziaka ị ga-amụta site na nke a n'isiokwu a.

Ntị "succulent"

Ị ga-idem, ma oké na hearty ofe nwere ike si na azụ isi na ọdụ. Ya mere, unu ọsọ pụrụ nke ndị a bara uru na ngwaahịa. Ọ dị mma na-akpachara anya na-enyocha anyị Ntụziaka ma na-ekpeghachi ya na ya kichin.

Efrata:

• Isi na ọdụ trout - atọ iberibe.
• Yabasị - otu.
• Poteto - 4-5 ọkara.
• Bay akwukwo.
• Ose - 10 ma ọ bụ 12 iberibe.
• Àkwá - ise iberibe.
• Green eyịm - otu ùkwù.
• Nnu - nụrụ ụtọ.

Otú e si esi ofe bụ nke isi na ọdụ trout? Na-atọ ụtọ ofe Ntụziaka dị nnọọ mfe:

• Enubanye a saucepan mmiri oyi na-etinye efere na ọkụ. Mgbe mmiri na-abịa a obụpde, na-emikpu ndị isi na ọdụ. Obụpde efere ọkara otu awa, na-enweghị na-echefu gbaa ụfụfụ oge.
• Mgbe a ga-kpọmkwem oge, kpaa mmiri mmiri. Iberibe azụ ajụkwa, na mgbe ahụ na-ekewapụ ndị anụ si ọkpụkpụ. Laghachi na pulp na efere.
• Akwụkwọ nri dị ọcha, mgbe ahụ bee poteto n'ime cubes, na yabasị ọkara yiri mgbaaka. Lower kwadebere oriri na ofe. Tinye nnu, ngwa nri na n'ọnụ mmiri akwukwo.
• Àkwá obụpde na a iche iche saucepan, bee ha si shei na iri coarsely (i nwere ike dị nnọọ bee ha na ọkara)
• Mgbe poteto dị njikere, wepụ ofe si okpomọkụ.

Ndokwa ofe n'ime ọkwá, ebe onye ọ bụla òkè nke egg na chopped green eyịm.

Ofe na osikapa

Gịnị bụ ndị Efrata gị mkpa iji nweta a na-atọ ụtọ ofe nke trout? Isi na ọdụ! Ntụziaka maka a hearty ofe na a mara mma na-agụ dị n'okpuru.

Nri ngwaahịa:

• Fish isi na ọdụ.
• Abụọ eyịm.
• Otu karọt.
• Atọ tablespoons nke osikapa.
• Ise poteto.
• Otu ụyọkọ green.
• Nnu, ihe oriri na mmanụ na ngwa nri - nụrụ ụtọ.

Olee otú esi nri ofe nke isi na ọdụ trout? Ihe nzuzo nke na-atọ ụtọ efere ị ga-amụta mgbe ị na-agụ anyị ntụziaka:

• N'ịbụ itucha azụ iberibe na-ezite ha ka ha na ite. Wepụnụ ha kpochara yabasị, n'ọnụ mmiri akwukwo na a ole na ole peas allspice. Yet mmiri oyi ngwaahịa na-ezite ha na a efere. Ozugbo efere na-abịa a obụpde, belata okpomọkụ na esi nri ya ọzọ 20 nkeji.
• Wepụ si pan niile na ngwaahịa, na nsogbu mmiri mmiri.
• Laghachi na pan na ọkụ na-etinye ya na ya nke ọma-na-asa osikapa. Mgbe ọ ga-adị njikere ọkara, ịgbakwunye diced poteto.
• Na a frying pan ighe eyịm, sliced n'ime ọkara yiri mgbaaka, na grated carrots. Tinye ka ndị a ngwa nri maka azụ, gụnyere coriander, mix-ede ede, thyme na paprika.
• Mgbe poteto dị njikere, na-etinye na a pan zazharku na azụ (anụ ga-iche ọkpụkpụ).

Salt ofe, tinye ngwa nri na finely chopped elu. Mgbe ofe na-abịa a obụpde, gbanyụọ okpomọkụ ka nkwụnye emeso maka a ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. Mgbe ahụ, na-awụpụ ya n'ime ọkwá na-na tebụl.

Ntị millet

N'ihi na nke a dị mfe efere ị ga-mkpa:

• Isi na ọdụ trout.
• 400 grams nke poteto.
• 100 grams nke millet.
• Otu yabasị.
• Nnu na ngwa nri.

Ntụziaka:

• Na-ekpo ọkụ azụ efere , belata chopped poteto.
• A nkeji iri na ise nke otu awa, na-eziga na a saucepan saa n'okpuru na-agba ọsọ mmiri millet.
• Ọ dịkarịa ala, na-etinye na ntị finely chopped yabasị, nnu na ngwa nri.

Njikere ofe e kwesịrị inye maka ọkara otu awa.

"Isi na ọdụ" ntị nke trout. Ntụziaka na a foto

Thrifty odozi akụ nwere ike na-enweghị ihe aku na-eri na-akwadebe a Gọọmet ofe. N'ihi na nke a efere ị ga-mkpa:

• The ọdụ na isi nke a na-ajụ-sized azụ.
• Yabasị.
• Carrots.
• Atọ ma ọ bụ anọ poteto.
• Ọkara a cup of 20% ude.
• Abụọ lita mmiri.
• Abụọ laurel akwukwo.
• Dill.
• Allspice.

Ntị isi na ọdụ trout kwadebere dị ka ndị a:

• Iji malite, na-emeso azụ n'akụkụ, asa ha na-ewepụ ndị gills. Eme ha a pan na-ekpuchi na mmiri oyi. Etinye efere na stovu na-eme ka ofe na a obụpde. Etinye azụ n'ọnụ mmiri epupụta, kpochara si husk yabasị na a ole na ole peppercorns.
• Akwụkwọ nri dị ọcha, mgbe ahụ bee carrots n'ime cubes na nduku cubes.
• Mgbe ọkara awa, kpaa efere, ebukọtala isi na ọdụ. Laghachi anụ na pan, na-eziga na-akwadebe akwụkwọ nri.
• Mgbe ofe dị njikere, wụsa ya na-ekpo ọkụ ude.

Ladle na ofe ma fesa ọ bụla na-eje ozi na chopped dil.

Creamy ntị ke Finnish style

Obụpde na ofe azu fillets na oge anyị nsogbu adịghị kwa uru. Otú ọ dị, e nwere oké a ụzọ! Finnish na-esi nri a na-atọ ụtọ ofe nwere ike ịbụ a kacha nta ọnụ ọgụgụ nke ngwaahịa na a dịtụ mkpirikpi oge.

Efrata:

• Bay akwukwo.
• nụrụ ụtọ na garlic.
• Elu.
• Otu karọt.
• Otu yabasị.
• Isi na ọdụ nke nkezi trout.
• Bell ose.
• Poteto.
• Hazie cheese - otu ibe kwa liter nke efere.

Olee otú iji dozie ntị nke isi na ọdụ trout Finnish-style? Gụọ ihe ndị na Ntụziaka n'okpuru:

• Usoro obụpde na oyi na-atụ mmiri na azu.
• Ọkara otu awa mgbe esi, ewepu isi na ọdụ.
• Etinye efere chopped poteto n'ime cubes, chopped yabasị, ụtọ ose ruo, chopped garlic na nwa ose.
• Tinye ngwa nri na azụ anụ.
• The obere ego nke efere ma ọ bụ itughari mmiri ude cheese, wee tinye ngwakọta n'ime efere.

Ndozi ọ bụla na-eje ozi na-adị ọhụrụ herbs n'ihu na-eje ozi. Ọ bụrụ na ị chọrọ ị nwere ike na-etinye na onye ọ bụla efere nke iberi nke lemon ma ọ bụ ntakịrị lemon ihe ọṅụṅụ.

A mfe Ntụziaka maka ofe nke isi na ọdụ trout

Flavored creamy ofe bụ n'aka chọta Fans na gị na ezinụlọ gị. Ọbụna ma ọ bụrụ na n'ụlọ gị gị na adịghị kwa ụtọ nke na nti, a nhọrọ ha na-amasị bụchaghị.

Nri ngwaahịa:

• Abụọ tablespoons nke butter.
• Lik - abua.
• Poteto - otu na ọkara kilogram.
• Ọdụ na isi - otu otu.
• Bay akwukwo.
• Nnu, dil na ose - nụrụ ụtọ.
• Water - isii iko.
• Ude - otu liter.

Ntụziaka:

• Cook azụ efere, dị ka a kọwara n'elu. Nje ya, na mgbe ikewapụ iberibe trout.
• Were a dị ọcha ite na-etinye ya ọkụ. Yet na na na ala butter.
• Ighe leeks, sliced n'ime ibe, ruo mgbe adụ.
• Yet na azụ na ngwaahịa, tinye nnu na ngwa nri nụrụ ụtọ.
• Tinye poteto na a pan, bee n'etiti cubes, na mgbe ahụ na iberibe trout. N'ihi na flavor, tinye n'ọnụ mmiri akwukwo na simmer ofe n'ihi na nkeji ise.
• Yet ofe ụtọ ude, chopped herbs na ọzọ ngaji mmanụ.

Ọkụ na ofe n'elu usoro okpomọkụ a nkeji ole na ole, mgbe ahụ, ozugbo etinye ya na tebụl.

ntị Hungarian

Dịruru ebube Nchikota succulent azụ na paprika! Mara mma ma na-egbuke egbuke efere ga-amasị ọ bụghị naanị uto kamakwa anya.

Efrata:

• Trout - ọdụ na isi.
• Poteto - abua.
• Bell ose.
• Tomato - abua.
• Yabasị - otu.
• Tomato tapawa - otu tablespoon.
• Sweet-ede ede - onye teaspoon.
• Oseose-ede ede - a nkeji iri na ise teaspoon.
• Egg.
• Bay akwukwo.
• Ground nwa ose - abụọ pinches.
• Dill na pasili - 20 grams.
• Oriri na mmanụ - abụọ tablespoons.
• Nnu - tsp.
• Water - atọ lita.

Otú e si esi Hungarian ntị:

• Kwadebe efere si isi na ọdụ nke trout na mgbakwunye na nke leafs na peas nwa ose, iche iche iberibe azụ.
• Ighe crispy eyịm, mgbe ahụ, tinye thereto paprika. A nkeji ole na ole mgbe e mesịrị na-etinye n'ime pan peeled na chopped tomato na tomato tapawa.
• Bell-ede ede na poteto bee n'ime ibe. Send gị na akwụkwọ nri n'ime efere na esi nri ha asaa ma ọ bụ asatọ nkeji.
• Tinye n'ime ntị na azụ ihendori. Weta efere nụrụ ụtọ na ose na nnu.

Mgbe ntị dị njikere, ihe egg whisk na wụsa ngwakọta n'ime pan na a mkpa iyi (a nzọụkwụ nwere ike ịhapụ). Ijere efere na table, decorating ya na ọhụrụ herbs.

ọgwụgwụ

Anyị ga-enwe obi ụtọ ma ọ bụrụ na ị ga-nụrụ ụtọ na ntị nke isi na ọdụ trout. Dị ka ị pụrụ ịhụ, n'ihi na efere a chọrọ nanị ndị kasị mma ngwaahịa dị. Na anyị ntụziaka, ị ga-enwe ike iji zọpụta ndị ezinụlọ mmefu ego, na-emeso ndị ha hụrụ n'anya na-atọ ụtọ na hearty ofe.