OCD - bụ nsogbu àgwà chaa aghara. Mgbaàmà, ọgwụgwọ, na-akpata

Ime bụghị akụkụ na aka sanitizer? Your wardrobe n'ụzọ nkịtị ụdị site? Ndị a na-emebi àgwà nwere ike ịbụ a echiche nke ọdịdị mmadụ ma ọ bụ kweere. Mgbe ụfọdụ, ha gafee adịghị ahụ anya akara ma na-nsogbu àgwà chaa aghara (OCD). Tụlee isi ihe mere ha ji omume na ụzọ nke ọgwụgwọ nyere ndị dọkịta.

Description nke ọrịa

OCD - bụ a echiche-aghasa na-emetụta àgwà nke ndụ mmadụ. Ọkachamara na-ekwu na ọ na nsogbu àgwà chaa aghara, dị ka a phobia. Ọ bụrụ na nke ikpeazụ na-agụnye naanị obsessions, na OCD mkpali na-kwukwara.

ọrịa nke aha si abụọ English okwu: obsessio na compulsio. The mbụ pụtara "ibu", nke abụọ nwere ike tụgharịrị ka "mmanye". Abụọ ndị a okwu na-adịkwa ọma, nkenke, dị ka ha na-egosipụta nke kachasi mkpa nke ọrịa. Ndị na-enwe OCD, ná mba ụfọdụ na-atụle ga-nkwarụ. Ọtụtụ n'ime ha na-emefu a otutu oge bụ efu n'ihi na nke mkpali. Obsessions mgbe mgbe n'ụzọ àgwà echiche na atụ, nke nwekwara mmetụta na-ezighị ezi na àgwà nke ndụ nke onye ọrịa.

Dị ka ọrịa na-amalite

Dị ka ọgwụ ọnụ ọgụgụ, àgwà-chaa aghara a kpụrụ ke nso site na 10 ruo afọ 30. N'agbanyeghị kpọmkwem mgbe mgbaàmà mbụ pụtara, a dọkịta, ọrịa na-emeso na n'agbata 27 na afọ 35. Nke a pụtara na ebe ọ bụ na mmepe nke ọrịa na n'iru ọgwụgwọ na-ewe ọtụtụ afọ. Nsogbu àgwà chaa àgwà aghara na-emetụta onye na atọ ndị okenye. N'etiti ndị na ụmụntakịrị dị nta. Nke a nchoputa e enen ke ọ bụla nke abụọ na nwa 500.

Mgbe mbụ ogbo nke ọrịa mgbaàmà na-egosi na ụdị nsogbu àgwà chaa aghara na atụ. N'oge a a na mmadụ nwere ike ka na-na-maara nke ha irrationality. N'ime oge ahụ, na-anọghị nke ọgwụ na psychological na-elekọta, nnukwu ọgba aghara. Onye ọrịa na-efunari ike ọma atụle ha. Na elu mgbe, ọgwụgwọ pụtara site a ụlọ ọgwụ na oké ọgwụ.

Isi ihe mere

Ọkà mmụta sayensị ka na-enweghị ike depụta isi ihe na-eme ka echiche ọrịa. Otú ọ dị, e nwere ọtụtụ chepụtara. Dị ka otu n'ime ha, n'etiti ndu ihe nke nsogbu àgwà chaa aghara nwere ndị na-esonụ:

• metabolic aghara;
• mmerụ na isi mmerụ;
• mkpụrụ ndụ ihe nketa pụrụ ịrịa;
• morbidity nke na-efe efe;
• ndiiche larịị nke autonomic ụjọ usoro.

Na a iche iche otu nke ndị dọkịta kpọrọ ka na-elekọta mmadụ na obodo na-akpata ọgba aghara. Otu n'ime ha bụ ndị kasị bụ:

• zụlitere n'ụzọ na a na nlezianya okpukpe ezinụlọ;
• mgbagwoju mmekọrịta na-arụ ọrụ;
• Ugboro nchegbu.

Panic, pụta ụwa nke a echiche ọrịa nwere ike dabere na ahụmahụ ma ọ bụ amanye site ọha mmadụ. A pụtara ìhè ihe atụ nke na nke a pụta aghara bụ echiche nke mpụ ozi ọma. Pụtara egwu ndị mmadụ na-agbalị imeri omume na-agba akaebe na-abụghị. Ọ nwere ike ọtụtụ ugboro ka recheck a mechiri emechi ụgbọ ala ma ọ bụ recalculate ego si akụ. Ndị dị otú ahụ na-ewetara nanị obere oge enyemaka. Bibie onwe gị nke obsessions bụ eleghi anya na-aga nke ọma. Na nke a, ọ chọrọ ọkachamara enyemaka. Ma ọ bụghị ọrịa kpamkpam banye mmadụ psyche.

Ọrịa a na-emetụta ma ndị okenye ma ụmụaka. Otú ọ dị, ụmụ ndị na-erughị yiri ka na-ata ahụhụ si na ya mgbaàmà. Mgbaàmà nke aghara nwere ike ịdị iche dabere na afọ nke ọrịa.

Olee otú ọrịa na ndị okenye?

Nsogbu àgwà chaa aghara, ihe mgbaàmà nke nke ga-ọkọnọ gị ntị na ndị niile torola eto nwere banyere otu adakarị picture. Mbụ niile, ọrịa na-egosipụta onwe n'ụdị intrusive abiak echiche. Nke a nwere ike ịbụ a fantasy na isiokwu nke mmekọahụ ime ihe ike ma ọ bụ ọnwụ. Man mgbe niile achụ echiche nke na-aga ịdakwasị ọnwụ, ọnwụ nke ego ọdịmma. Echiche ndị dị otú idi egwu OCD ndidi. O doro anya na-aghọta ha hollowness. Otú ọ dị, ọ na-apụghị ịnagide egwu na nkwenkwe ụgha na ya fantasy-emezu otu ụbọchị.

The aghara na-nwere mpụga mgbaàmà, nke na-egosipụta na ụdị ugboro ugboro mmegharị. Ka ihe atụ, onye dị otú ahụ nwere ike mgbe niile gụọ nzọụkwụ, ọtụtụ ugboro n'ụbọchị na-aga-asa aka gị. Ngosipụta nke ọrịa na-akọ ọrụ ibe na ngalaba-ọrụ. Ndị na-OCD, na table bụ mgbe nnọọ ọcha, na ihe niile mere ndokwa symmetrically. Akwụkwọ na shelves ma ọ bụ na-n'usoro abiidii, ma ọ bụ na agba.

Nsogbu àgwà chaa aghara e ji mma na-eto eto na mmadụ jupụtara ebe. Onye ọrịa ọbụna a ìgwè mmadụ nke egwu ọgụ nwere ike na-amụba. Ọtụtụ mgbe ọ bụ n'ihi egwu na-enwetaghị a dị ize ndụ virus ma ọ bụ adịkwa onye nwere, ka ha ghọọ ọzọ aja pickpockets. Ya mere, ndị dị otú ahụ na-ezere eferife.

Mgbe ụfọdụ, ndị syndrome na-esonyere a ọnụ ke ùgwù onwe onye. OCD - ọ bụ a aghara na karịsịa susceptible hypochondriac àgwà. Ha nwere àgwà na-ejikwa ihe niile, malite na mgbe na-arụ ọrụ na-agwụcha na anụmanụ na-eri. Belata ùgwù onwe onye bụ n'ihi na mmata nke mgbanwe na-ewere ọnọdụ na enweghi ike imeri ha.

Mgbaàmà na ụmụ

OCD na-eto eto na ndị ọrịa bụ obere nkịtị karịa okenye. Mgbaàmà nke aghara nwere ọtụtụ ihe na-emekarị. Tụlee a atụ ole na ole.

1. Ọbụna ezi toro-elu ụmụaka mgbe anọgidewokwa na-anyụ site na egwu na-efu n'etiti ukwuu nke ndị mmadụ n'okporo ámá. Ọ na-eme ka ụmụ okorobịa na jidesie nne na nna site n'aka, oge elele ma mkpịsị aka clasped tightly.
2. Ọtụtụ ụmụaka na ndị agadi ụmụnne mmenyenjo zigara ogige ụmụ mgbei. Egwu nke ịbụ na a owuwu na-eme ka nwa na-adịgide adịgide na-ajụ ọzọ ma nne na nna ya hụrụ n'anya.
3. Fọrọ nke nta niile anyị dịkarịa ala otu ugboro ná ndụ ha furu efu onye nwere. Otú ọ dị, ọ bụghị ihe niile mere n'oge a rue enweghị a Chọpụta. Panic n'ihi furu efu ji ede akpatakarị manic recalculation nke ụlọ akwụkwọ na-enye. Teenagers pụrụ ọbụna tetara n'abalị n'ihi nzube nke cross-atule nke niile nwere.

Nsogbu àgwà chaa aghara na ụmụaka na-esokarị site na obi adịghị ya mma, Moody, mụbara tearfulness. Ụfọdụ nwere furu efu agụụ, na ndị ọzọ n'abalị emekpa site na-arọ nrọ. Ọ bụrụ na a izu ole na ole, niile mgbalị iji nyere ndị nne na nna daze ada, mkpa gakwuru a nwa ọkà n'akparamàgwà mmadụ.

ụzọ nke nchoputa

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà na-atụ aka na-enye nsogbu nsogbu àgwà chaa aghara, ị kwesịrị ị na-achọ enyemaka site a echiche ike ọkachamara. Ọtụtụ mgbe, ndị mmadụ na OCD amaghị nsogbu ha. Na nke a, nso ikwu ma ọ bụ enyi kwesịrị nnọọ nlezianya na-egosi na nchoputa. N'onwe ya, ọrịa a na-adịghị agafe.

Ya nchoputa naanị site a dibịa ọrịa uche na kwesịrị ekwesị nkà na ahụmahụ a na ubi. Na-emekarị, dọkịta na-adọrọ uche na ihe atọ:

1. Na ụmụ mmadụ, e na-akara chaa obsessions.
2. E nwere a chaa omume na ọ chọrọ zoo n'ụzọ ọ bụla.
3. OCD emetụtakarị na-emebu n'afọ iri na ụma nke ndụ, na-ekwurịta okwu na ndị enyi na-arụ ọrụ.

Mgbaàmà nke ọrịa, ka nwere ike bara uru, ga-ugboro ugboro na ọ dịghị ihe ọzọ 50% nke ụbọchị izu abụọ.

E nwere ihe pụrụ iche nwale ọnụ ọgụgụ (e.g., Yale-Brown) kpebie ogo ogo OCD. Ha na-eji na na omume ha na-agbaso Ọnọdụ nke ọgwụ.

Na ndabere nke ule na ajụjụ ọnụ na ọrịa na dọkịta nwere ike gosi a definitive nchoputa. Abụkarị oge na-agwọ ọrịa na-akọwa na bụ ngosipụta na nke nwere nsogbu àgwà chaa aghara. Ihe Nlereanya nke ọrịa na ọrịa a show azụmahịa enyemaka iji ghọta na ọrịa na-adịghị otú ize ndụ, ị chọrọ ya ọgụ. Ọzọkwa ka ịkpọ onye dọkịta okwu banyere eme nke ọgwụgwọ, mgbe na-eche na nke mbụ ezi ihe.

Nwere ike ndị mmadụ aka ha?

OCD - ọ bụ a nkịtị daa ọrịa. Ọ nwere ike mgbe ụfọdụ ime na onye ọ bụla, gụnyere nnọọ ike ekikere. Ọ dị mkpa ka ha nwee ike ịmata na mgbaàmà ndị mbụ nke aghara na-achọ ruru eru enyemaka. Ọ bụrụ na nke a bụ ekwe omume, ị kwesịrị ị na-agbalị iji nyochaa nsogbu na iji họrọ a kpọmkwem atụmatụ mbuso ya. Dọkịta na-enye ọtụtụ nhọrọ maka onwe-ọgwụgwọ.

Nzọụkwụ 1. Iji mụta ihe bụ a chaa aghara. Nsogbu àgwà chaa aghara a kọwara zuru ezu na akwụkwọ. Ya mere, onye ọ bụla nwere ike mfe ịmụta ya isi ihe mere na ihe ịrịba ama. Mgbe amụ ozi na ị chọrọ ka o dee ihe niile ihe mgbaàmà na-adịbeghị anya nchegbu. Abụghị onye ọ bụla aghara kwesịrị ịhapụ ụlọ maka nkwadebe nke a zuru ezu atụmatụ nke otú o nwere ike imeri.

Nzọụkwụ 2: A-atọ ndị ọzọ aka. Ọ bụrụ na ị na-enyo na OCD kasị mma ịkpọ a ruru eru ọkachamara. Mgbe ụfọdụ, ndị nleta mbụ na nke dọkịta na-eme isi ike. Ke idaha emi, ị nwere ike ịjụ a enyi ma ọ bụ ikwu iji gosi ihe mgbaàmà na mbụ ọgwụ ma ọ bụ tinye ndị ọzọ.

Nzọụkwụ 3: Were a anya gị na-atụ egwu "na anya." Ndị na-nsogbu àgwà chaa aghara na-adịkarị ghọtara na niile na-atụ egwu na-emeghị eme. Oge ọ bụla e nwere a ọchịchọ abụọ-elele kpọchiri ụzọ ma ọ bụ asa aka gị, i kwesịrị iji na-echetara onwe gị eziokwu a.

Nzọụkwụ 4: ụgwọ onwe gị. Ọkà n'akparamàgwà mmadụ nye ndụmọdụ ka na-adịgide adịgide akara nzọụkwụ na n'ụzọ na-aga nke ọma, ọbụna ndị kasị nta. Ọ dị mkpa na-eto onwe ya maka nnweta nke mgbanwe na nkà ndị ọhụrụ.

Ndị a nwere ikwu mgbe enyere na mbụ nkebi nke mmepe nke aghara.

ụzọ nke psychotherapy

OCD - bụghị a ikpe. Aghara anabata nke ọma ọgwụgwọ na-enyemaka nke psychotherapy sessions. Modern akparamaagwa awade ọtụtụ irè usoro. Anyị na-atụle nke ọ bụla n'ime ndị a na ihe zuru ezu.

1. Akpịrị-akparamàgwà ọgwụ. The chepụtara a Usoro bụ nke Dzheffri Shvartsu. Ya kachasi mkpa Juda ala ka ndị na-eguzogide a neurosis. Man maara nsogbu ndị mbụ, mgbe ahụ jiri nwayọọ nwayọọ na-agbalị ya ọgụ. Agwọ na-agụnye nnweta nke nkà ịkwụsị onwe onye na-ibu.
2. Ụkpụrụ "Kwụsị iche echiche." Ọ na-e mepụtara Dzhozef Volpe. The therapist aro ọgwụgwọ dabeere na nnyocha nke ọrịa ọnọdụ. Iji mee nke a, Wolpe na-atụ aro ka mmadụ na-echeta na-adịbeghị anya ọdịdọ aghara. Na-enyemaka nke na-eduga ajụjụ, ọ na-enyere onye ọrịa na-enyocha mkpa nke mgbaàmà na ha mmetụta na-adị kwa ụbọchị ndụ. The therapist nwayọọ nwayọọ na-eduga ná mmezu nke ihe tọgbọrọ n'efu nke egwu. Nke a na Usoro-enye gị ohere kpamkpam merie nsogbu.

A usoro nke ọgwụgwọ mmetụta na-abụghị nanị onye nke ya obiọma. Otú ọ dị, ha na-atụle ihe ndị kasị dị irè.

ọgwụ

Na elu ikpe nke nsogbu àgwà chaa aghara achọ ọgwụ aka. Olee otú na-emeso nsogbu àgwà chaa aghara na nke a? The isi ọgwụ ọjọọ eme ihe maka Iguzogide ọrịa a na-serotonin reuptake inhibitors:

• "Fluvoxamine".
• Tricyclic antidepressants.
• "Paroxetine".

Ọkà mmụta sayensị si gburugburu ụwa anọgide na-ifịk ifịk inyocha na nsogbu àgwà chaa aghara (OCD). Kama na nso nso ha chọpụtara ọgwụgwọ nhọrọ maka mmadụ onye na-ahụ maka ntọhapụ nke ndị ọgụgụ akwara mbufe ozi glutamate. Ha nwere ike budata belata mgbaàmà nke neurosis, ma adịghị aka tufuo nsogbu na-adịgide adịgide. Nke a bụ nkọwa dabara ndị na-esonụ ọgwụ ọjọọ: "Memantine" ( "Riluzole"), "lamotrigine" ( "gabapentin").

Maara nke ọma mgbochi depressants na nsogbu a na-na na-eji dị ka a symptomatic ọgwụgwọ. Ha na-enyere iji kpochapụ neurosis na nrụgide voltaji nke ime na ndabere chaa aghara.

Ọ ga-kwuru na n'elu isiokwu ọgwụ a na-akụzi na pharmacies site ọgwụ naanị. Oke nke a kpọmkwem agwọ ọrịa maka ọgwụgwọ rụrụ site a dọkịta dabeere na ọrịa na-arịa. Ọ bụghị ikpeazụ ọrụ na-egwuri site oge nke syndrome n'okwu a. Ya mere, dọkịta kwesịrị ịma otú oge gara aga enwere nsogbu àgwà chaa aghara.

Home Ọgwụgwọ

ROC bụ nke a otu nke iche echiche ọrịa. Ya mere, iji gwọọ nsogbu enweghị n'èzí support bụ eleghi anya na-aga nke ọma. Otú ọ dị, ọgwụ na ndị mmadụ ego mgbe niile na-enyere aka wetuo obi. N'ihi nke a, na-agwọ ọrịa gwara kwadebe herbal teas na ogwuura Njirimara. Ndị a gụnyere ndị na-esonụ osisi: lemon balm, motherwort, valerian.

The usoro nke na-eku ume omume nwere ike-atụle na-ewu ewu, ma ọ ga-eji ihe ịga nke ọma n'ụlọ. N'ihi na ndị dị otú ahụ a ọgwụgwọ na-adịghị achọ a ọgwụ ma ọ bụ a-atọ ndị ọzọ nkwado ọkachamara. Agwọ na mgbanwe na-eku ume ike ike iweghachi obi ala. N'ihi ya, a na mmadụ nwere ike soberly amata ihe na-eme ná ndụ ya.

ghara ịgbanwe

Mgbe ọgwụgwọ ọrịa kwesịrị ghara ịgbanwe. aghara mgbaàmà anaghị abịa azụ ọzọ na na ikpe nke na-aga nke ọma mmegharị ọha mmadụ. Kwado ọgwụgwọ jikoro iji na-azụ na-arụpụta na kọntaktị na otu, ezinụlọ. Na ogbo nke ghara ịgbanwe nke paramount enyemaka site n'aka ndị ikwu na ndị enyi.