Olee dịkwuo ọgụ nke nwa afọ 3? Mbuli ọgụ nwa 3 afọ ndiife ịgba akwụkwọ

Mgbe ọ dị afọ 3 afọ, ụmụ nwere Ugboro na kọntaktị na gburugburu ebe obibi: ịga kindergartens, na na na-eto eto ibe. Mgbe a na ogbo nke ndụ nwa bụ mwute na a dịgasị iche iche nke nje bacteria na virus. Na ọtụtụ na-efe efe na-eto eto ahụ chere ihu na mbụ, na dịghịzi usoro bụ ka underdeveloped. N'ihi ya, ụmụaka na-amalite na-arịa ọrịa na-na ogologo. Nchegbu Ndị Nne na-eche, sị: "Olee otú ntọt ọgụ?". Child 3 afọ bụ ike ịnagide ihe dị iche iche nje na-awakpo ya. Ndị nne na nna kwesịrị inyere nwa gị a ike ma dị ike.

Gịnị bụ ọgụ

Ahụ anyị dị ịtụnanya usoro nchedo mba ozu, nje bacteria, nje, na-emerụ bekee. The mmadụ dịghịzi usoro bụ ebum pụta ụwa na enwetara. Kwa ụbọchị a na nwa a wakporo site iche iche na microorganisms si n'èzí ụwa. Ebum pụta ụwa ọgụ na-enyere aka ịnagide ha.

Ma site na ụfọdụ ụmụ nje na nje virus, ahụ na-adịghị na-echebe na nwa. The ike ebịne ha nwetara n'oge mbụ nzukọ nke dịghịzi usoro nke pests dị ka a n'ihi nke ọrịa ma ọ bụ ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa. Nke a ụdị ọgụ a na-akpọ kpọmkwem. Onye ọ bụla bụ dị iche iche na ọ bụ nti naanị maka kpọmkwem microorganisms.

Dịghịzi usoro bụ nke paramount mkpa ná ndụ nke nwa. Ọ bụ uru na-eche echiche banyere otú iji melite dịghịzi usoro. Child - 3 afọ, na a na afọ ahụ na-eguzogide bụ na mmepe ogbo. Ya mere doshkolyata na-arịa ọrịa karịa ndị okenye.

Na-akpata ala ọgụ

A na nwa nke ụlọ akwụkwọ ọta akara afọ amalite imeghari ka na-elekọta mmadụ na gburugburu ebe obibi. Na ọtụtụ ụmụaka na ahụ ike tupu ịga ụlọ akwụkwọ ọta akara, na-atụghị anya nne na nna ụfọdụ na-ebute ọrịa dị iche iche na-efe efe. Ndị toworo eto na-enwe nchegbu banyere otú iji melite ọgụ na nwa afọ atọ.

On nwa ahụ ike na-enwe mmetụta ugboro ugboro na kọntaktị na ndị ọgbọ ha, bụ ndị nwere ebu ọrịa dị iche iche. N'otu oge, ke ọhụrụ gburugburu ebe obibi, na nwa na-enwe nchegbu dị. The eyen dị mwute n'ihi ogologo nkewa si na nne ya. Ya mere, ndị okenye kwesịrị ime ka ndị nwetatụrụ mechaa dị ka mfe dị ka o kwere. Gosi ịhụnanya, na-elekọta na nghọta.

Ọgụ - bụ a mgbagwoju usoro. Ọnọdụ ya na-enwe mmetụta dịgasị iche iche. Low iguzogide na-efe efe ruru ka ndị na-esonụ:

• ketara ma ọ bụ enwetara ọrịa, gụnyere-adịghị ala ala;
• achọghị ntụk;
• ogbenye nri, enweghị ihe nri,
• ahaghị nhata n'etiti ọzọ na ọrụ nke nwa;
• allergies.

Children na allergies agbasaghị nwere nsogbu na-echebe Jeremaya mere nke organism. Olee dịkwuo ọgụ nke nwa? 3 afọ - afọ mgbe mgbake nke organism na-kacha mma mere ndammana.

nchegbu ndị nne na nna n'ókè

The ọrịa abụghị ihe na-egosi nke ala ahu eguzogide. Anyị niile na-ada ọrịa na-agbake. Na nkịtị ụmụ, dị ka pediatricians, dịrị banyere 6 ugboro n'afọ. Ọ bụrụ na a na-eme ọtụtụ ihe ndị ọzọ ugboro ugboro, na-echebe nwa ike na-agwụ.

Na zie ọgụ gosiri site ndị na-esonụ ama:

• Ofufe Ọrịa emee ọtụtụ mgbe na-enweghị ihe ọ bụla okpomọkụ;
• ọgwụgwọ nke ọrịa na-aga na ala arụmọrụ na-adịghị ngwa mgbake;
• nwa bụ mgbe ike gwụrụ na nwere a acha odidi, ọchịchịrị okirikiri n'okpuru anya;
• e Ugboro ọzịza nke Lymph.

Mgbe ndị a mgbaàmà, gakwuru a ọkachamara chọpụta otú mbo mbuli ọgụ nwa afọ 3. ọgụ Atụmatụ ga-enyere imeziwanye ọnọdụ na-ewe ya n'okpuru akara.

Ọgụ na nwa mgbe na-arịa ọrịa

Mgbe dị iche iche na-efe efe-agafere ahụ nwatakịrị ahụ ka na-adịghị ike iji na-egosipụta ọhụrụ agha germs na nje. Gbalịa ruo oge ụfọdụ iji chebe ya si na-enweghị isi na kọntaktị na nza nke ndị mmadụ. Nye oge maka dịghịzi usoro na-agbake. Ọ bụla nje na-akpata ugbu a mfe ịbanye ahu na imerụ ahụ ike. Ewepụla nwa si n'èzí ụwa. Na-eje ije na ya, na-akwụ ya ntị.

Ọgwụ ma ọ bụ mpako na ịgba akwụkwọ?

Na a adịghị ike ọgụ, melite nwa iguzogide a n'ụzọ dịgasị iche iche. Ọtụtụ mgbe ndị nne na nna na-amaghị otú aka ụmụ, otú iji melite ọgụ. The nwa bụ 3 afọ ndiife ịgba akwụkwọ na-ewusi ike họọrọ. Ọgwụ na-bụghị mgbe niile kasị mma ngwọta.

The ọgwụ mode nke edinam na-emetụta nanị na ikpe ebe a doro anya immunodeficiency. Preparations ga-ahọpụta a dibịa. Ọ maara nke kasị mma otú mbo mbuli ọgụ nwa afọ 3. Na pharmacies, a nnukwu nhọrọ nke immunostimulants nke dị iche iche ikwọ. Ndị dị otú ahụ a na usoro nke ịnọgide na-enwe ahụ na-eguzogide ga-eji nanị mgbe ụzọ ndị ọzọ na-anwale. Dr. ambivalent immunoukreplyayuschim ọgwụ ọjọọ n'ihi na ha irè ka e gosipụtara. N'ọnọdụ ka ukwuu, nnọọ nke ọma na omenala na nkà mmụta ọgwụ.

Mma dịghịzi usoro na ndụmọdụ nke Komarovsky

Echiche nke ụfọdụ pediatricians otú iji melite dịghịzi usoro. Child - 3 afọ? Komorowski awade si atọ mmiri nke a ike dịghịzi ihe usoro:

1. Jụọla oyi. Baby adịghị mkpa na-eji ejiji ji obi ụtọ. Sweaty nwa ọhụrụ bụ ndị ọzọ yiri ka enwetaghị a oyi. The ụlọ ekwesịghị ịbụ na-ekpo ọkụ. Ịnọgide na-enwe mgbe nile iru ala okpomọkụ n'ime ụlọ na-eme ka nwa gị nwoke ma ọ bụ nwaanyị na a hothouse osisi.
2. Agụụ. The nwa dịghị mkpa ka e nye ya nri forcefully. Mgbe niile, anyị dịghịzi usoro combats mba ọzọ bekee. Ndị a gụnyere ingest na nri. Na pereevshego nri nwa na-gbarie ezuru. , Ahụ na-aga ọgụ na mgba erighị. Nke ahụ bụ, dịghịzi usoro nke nwa na-emefu ike ya okwu, nke bịara n'ime ahu site na afo.
3. Emega ahụ. Preschooler nwere ịkwaga, na-agba ọsọ, play.

The dọkịta na-enye na-akwado dịghịzi usoro nke nwa nkịtị ụzọ nke ndụ. Ọ na-emegide ọgwụ ọjọọ na-emetụta nke ahụ ihe nchebe. N'ihi na o na-ekwere ha na-abaghị uru ọtụtụ mgbe.

Onye ọ bụla nwere ikike inwe echiche ha na otú iji melite dịghịzi usoro. Child - 3 afọ, ọ bụ ka obere, nne na nna n'ụzọ dị ukwuu ikpebi n'ọdịnihu ahụ ike nke nwa gị. The ndụmọdụ nke Dr. Komarovsky bụghị ihe ọ bụla pụrụ ime ka ihe ọjọ.

Olee mbo mbuli ọgụ? Child - 3 afọ? Folk ịgba akwụkwọ!

Iji weghachite eke nzere Jeremaya mere nke organism nke nwa na-agbaso ndụmọdụ nke ndị ikwu. Folk ịgba akwụkwọ maka nchekwa nke ọtụtụ ọgwụ, ma na-eme ihe n'ụzọ dị irè. Nne gị ochie na nne ga-agwa a ọtụtụ ihe banyere otú iji melite ọgụ nke nwa afọ 3. Ịhazi ememe nke dị mfe usoro na-ekwe ka nwa obere yiri ka na-arịa ọrịa na-adị mfe na-ebu nzukọ na nje virus na-bacteria.

Iwu maka ịnọgide na-ahụ ike nke ụmụ

The ọrụ nke ndị nne na nna - iji hụ na nwa a nkịtị full ndụ. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ụmụaka na belatara ọgụ.

Iji nọgide na-na-ewusi ike nke ụmụ ọhụrụ mkpa:

• ọhụrụ ikuku;
• ifịk si ebi ndụ;
• Good uru;
• a kwesịrị isi nri.

Dị ka mgbe o kwere omume ventilet ogige. Karịsịa mgbe ụra na n'iru ya. Akọrọ na ikuku ọkụ bụ kwa ọjọọ nwa gị. N'oge na kpo oku oge humidification a chọrọ na ụlọ. N'ihi na ndị a na nzube, e nwere ndị pụrụ iche na ngwaọrụ. Ị nwere ike tinye a akpa na mmiri na-amụba iru mmiri.

Child bara uru ọhụrụ ikuku. Adịla na-eleghara na-ejegharị. Ha ga-enyere mbo mbuli ọgụ nwa afọ 3. The ahụ na-amụta iji imeghari dị iche iche ọnọdụ ihu igwe. Children n'okporo ámá na-nnọọ amasị na-egwu, na-akpali. N'ọrụ organism ọrụ nwere mmetụta dị mma n'ebe ahụ ike.

Edebe-eme kwa ụbọchị. Baby ga-ehi ụra na mma ike. Adịghị enye otu ehihie ụra. Na-elekọta nwa ahụ ụjọ usoro. Ugboro nchegbu ebelata dịghịzi usoro.

Nabatara a kwesịrị isi nri. Nri ga-adị ugbu mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Jide n'aka na-enye Mmiri ara ehi na ngwaahịa, karịsịa yogot na bred, anụ na iyak efere. Zere oké oriri nke na ato uto, gụnyere confectionery.

Ọtụtụ mgbe na-arịa ọrịa na ụmụ na-enye ikwacha akpiri, moisturize gọzie gị mucosa. Ndị a na usoro belata ihe ize ndụ nke ọrịa.

Yana ịgba ọgwụ mgbochi ga-enyere mbo mbuli ọgụ na nwa. 3 afọ - afọ mgbe ọtụtụ ndị na-ama n'azụ. Ọ bụrụ na nwa na-adịghị efu ọ bụla ọgwụ mgbochi ọrịa, jide n'aka na ha na-eme.

Egwuregwu mmega ịhịa aka n'ahụ

Mee ka ọ bụrụ àgwà na-eme na nwa-ututu omume. Nke a bụ oge iji nweta ume na ezi ọchị. Mgbe a na nwa ọkọride, ọ nwere ike na-enye ndị egwuregwu ngalaba.

Olee dịkwuo ọgụ nke nwa afọ 3 iji nnukwu akụkụ okuku ume na-efe efe? E nwere ọtụtụ dị iche iche omume ka mma ọbara na ọnụ na imi. Gbaa nwa gị na-eme ka a dị mfe na bara uru omume.

Ọ dị mkpa ka wepụta asụsụ na iru eru ha ka ha na-agba, jide maka sekọnd ole na ole. Nke a mmega ga-ekwe ka iji rụọ ọrụ ka ọbara na-ọnụ, akpịrị, akpịrị.

N'ihi mgbochi nke ala akụkụ okuku ume na tract ọrịa bara uru drawl kpo ụdaume a, o, u. Nwa ahụ nwere ike ubé pounding ya ọkpọ na ya obi, mgbe exhales.

Okirikiri mmegharị nke isi rụọ ọrụ Lymph akpata ntị, na-ebelata-ekwe omume nke mbufụt. Igosi odori a fun game.

Full ahu ịhịa aka n'ahụ akpali ahu na enwekwu ya iguzogide ọrịa. Were ya na nwa ọ bụla ụbọchị tupu na-aga ụra.

ekwesi nke organism

Chebe ndị ozu emerụ gburugburu ebe obibi exposures ga tempering. Na ụmụ afọ atọ, dị usoro na-ọma rụrụ na a igwuri egwu ụzọ. Nga-do ọbuọtde maka Okpomoku elu ahu. Mgbe ahụ, ịga na okenye usoro: sponging na mmiri na trituration.

Ndokwa ikuku baths. Mma dịghịzi usoro nke nwa afọ 3 iji aka tempering egwuregwu. Mepụta na ọnụ ụlọ abụọ dị iche iche okpomọkụ. Na otu ikuku ga-ekpo ọkụ, maara. Na ọzọ na-emeghe windo na-na-abata oyi ikuku. Agba ọsọ si otu ụlọ na-ọzọ, na-egwu catch-elu. okpomọkụ mgbanwe nke a mmetụta dị mma na ahụ ike, a siri ike ahu.

The ụkwụ nwere a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke nọ n'ọrụ ihe, maka ọrụ dị iche iche na akụkụ. Gbaa gị toddler na-eje ije ụkwụ ọtọ. Summer bụ bara uru na-eje ije n'elu ájá ma ọ bụ gravel. N'oge oyi, i nwere ike na-eje ije dị nnọọ na n'ala ụlọ ahụ. Ọ bụrụ na n'ala bụ oyi, na-eyi sọks.

Ọtụtụ mgbe, ụmụaka na-oyi aka na ụkwụ. Iji kwadebe abụọ quenching efere na oyi na mmiri ọkụ. Lower ogwe aka nwa mbụ na otu akpa na mgbe ahụ ọzọ. Otu ihe bụ uru na-eme ka ụkwụ.

Gbaa nwa gị ume ka iche mkpụrụ obi. Akpa, okpomọkụ dị iche kwesịrị obere. Mgbe ụbọchị ole na ole dị iche enwekwu, ẹsụhọde na okpomọkụ na oyi na mmiri. Ilezi anya nke ọma n'ihi na nwa. The usoro a ga-akpọga ha ghaghị.

E nwere ụmụaka ndị na-enwekarị eri ego nke ibute ọrịa na-edeghị ede oghere. Dọhọ nwa gị ikwacha akpiri nke ụtụtụ na mgbede na mmiri oyi, nke nta nke nta ẹsụhọde ya okpomọkụ.

Nature na-enyere

Osisi - eke pantiri nke iche iche na vitamin na mineral. Nyere aka melite nwa a dịgasị iche iche nke herbal teas, mkpụrụ ọṅụṅụ na ike ngwakọta nke eke ngwaahịa. Enweghị mmerụ ahụ ike nwere ike mbo mbuli ọgụ. Child - 3 afọ, ndiife na nkà mmụta ọgwụ na ojiji bụ kacha mma. Children ga-enwe na-atọ ụtọ na-aṅụ si herbs na tomato. Magburu onwe ahụ support dị iche iche beri juices: kranberị, kranberị, si viburnum na nwa currant.

Lemon na mmanụ aṅụ na-na nche ike. Kwadebe otu iko mmanya. Tinye a ole na ole tụlee nke citrus ihe ọṅụṅụ na a teaspoon mmanụ aṅụ. Ọ bụrụ na mmanụ aṅụ anataghi, dochie ya sugar. The uru nke a ọgwụ bụ doro anya.

Tea mere si bilie n'úkwù, tọrọ ụtọ ma na bara uru. Iche iche na vitamin na mineral ndị dị na osisi, nwere ike mbo mbuli ọgụ na nwa. Afọ atọ ma ọ bụ karịa na nwa - ọ dịghị mkpa. Efere n'úkwù nwere ike otode ọbụna ka ụmụ ọhụrụ. Were 200 g nke tomato ma 1 liter mmiri. Obụpde 30 nkeji, tinye sugar, ka ọ na ime biya.

Zaparte nwa oat. Ọ n'ụzọ zuru okè na-enyere na oyi ma na-ewusi dịghịzi usoro. Nke a na-aṅụ bụ obi ụtọ uto. The crude oat nwere ike zaparivat mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi na a Thermos. Na 4 tablespoons nke oat ga-mkpa 0,5 lita. Weta ngwakọta na esi na-enubanye a Thermos. Ka-eguzo n'ihi na 8 awa.

Ezi ntụziaka na mmanụ aṅụ

Kwadebe a bara uru ọgwụ. Ị mkpa lemons - 5 iberibe, mmanụ aṅụ - ọkara 500 gram kom, na aloe ihe ọṅụṅụ - 150 ml. Mix ngwaahịa ndị a na-ahapụ maka ụbọchị abụọ na ọchịchịrị. Ka na-1 teaspoon kwa ụbọchị.

Abụọ lemon na 1 n'arọ nke ọhụrụ berry Mike na a grinder ma ọ bụ nri processor. Tinye na mix 1 cup mmanụ aṅụ na mix. Ka nwa eri ihe a ngwakọta na ebe nke jam, na-aṅụ ya tii.

Ọgwụgwọ nke a ngwakọta nke eke Efrata

Ị ga mkpa 150 grams nke Fikiere apricots, walnuts 300 g egweri ha na a anụ grinder, wee tinye 150 g mmanụ aṅụ. N'ogige atụrụ na njikere iji akụ. Nọgidenụ na ọ ga-refrigerated. Ka nwa gị a teaspoon ugboro atọ n'ụbọchị.

Ọzọ nhọrọ bụ ngwakọta nke nwere ike inyere mbo mbuli ọgụ a na nwa nke afọ atọ. Were apricots, amiri, walnuts ọcha site mkpụrụ 200 na 1 g nke ọ bụla lemon. Pịrịgaa na a anụ grinder. Yet 200 g mmanụ aṅụ. Nke a ngwakọta na-na oyi na-atụ. Ngwaahịa a bụ nnọọ ọgaranya vitamin na potassium. A oké nhọrọ maka mmezi nke ahụ ike na oyi na mmiri.

Ugbu a, na ị maara otú mbo mbuli ọgụ na nwa. Afọ atọ - kacha mma afọ maka hardening nke ahụ na accustom na ụzọ ziri ezi nke ndụ. Ndị a Atụmatụ ga-bara uru ndị ọzọ afọ. Na-elekọta nwa gị. Ya siri ike ọgụ ga-abụ ụgwọ ọrụ maka mgbalị gị.