Ịma mma, Nlekọta anụ
Olee otú iji wepu gbatia akara ya n'obi?
Ebe ọ bụ na n'oge ochie, ndị inyom na-ata ahụhụ dị otú ahụ a nsogbu dị ka gbatia akara ya n'obi. Karịsịa mkpa isiokwu a n'oge ime na ara-udia nwa, n'ihi na oge a na ara jupụta na mmiri ara ehi, ma si otú nwere ike dị ukwuu ntọt ke size. Ndị ọkachamara na-akpọ ndị dị otú ahụ akara na akpụkpọ gbatia akara ma na-enwe na ka tufuo ha ga-arụ ọrụ.
N'ezie, ke ufọk na ọ bụ ike iji na-emeri nsogbu a, ma budata melite aesthetic ọdịdị nke na o kwere omume na ọbụna dị mkpa. Dị ka ndị kasị irè n'aka-egbochi ma mbenata gbatia akara na obi, olu sikwa mgbe moisturizing mmanụ mpaghara nwere a karịsịa mmetụta dị mma linseed, lemon, oroma na almond.
Ọ bụghị obere irè mmiri agwọ ọrịa na ịhịa aka n'ahụ. Ka ihe atụ, n'oge ụtụtụ ịsa mmiri bụ ekwe omume iji mee ka ọkụ na ụlọ okpomọkụ. Dị ka ị maara, nke dị jụụ mmiri accelerates nrugharị nke ọbara na-akpali ọbara arịa, nke n'ikpeazụ mma ekwedo nke anụ, na-eme ka ọ na ihe na-agbanwe. Oputara a nkeji ole na ole a ụbọchị na a okirikiri ukporo ka ịhịa aka n'ahụ na ara, wee gbatịa akara na ara ga-adị a nsogbu n'ihi na ị na. Otú ọ dị, overzealous na nke a kwa ọ gaghị ekwe omume, n'ihi na oyi na-atụ mmiri pụrụ nanị iduga mkpali ọrịa. Ọ bụrụ na ị na-eguzo n'okpuru a jụụ ịsa gị bụ egwu, i nwere ike ime na mbụ na rubdown na a towel tinye mmiri oyi.
Ugbu a, beauticians mma salons-enye a dịgasị iche iche nke dị iche iche na usoro, na mmetụta nke onye na-iji na mbenata gbatia akara. The na-eri nke ndị dị otú ahụ ọrụ bụ nnukwu, otú bụghị nwaanyị ọ bụla nwere ike imeli otú oké ọnụ. M enweghị obi nkoropụ n'ihi na ụfọdụ masks na aru eyiri nwere ike mere na-enweghị na-ahapụ ụlọ, iji na-eji ọdịnaya nke friji. Ka ihe atụ, gbatia akara na ara budata belata ma ọ bụrụ na ị na-ahụ mgbe nile ka a nkpuchi nke ndị na-esonụ mejupụtara: dị ka ihe ndabere maka na-ewere mmanụ oliv na utoojoo ude, tinye ntakịrị ude, a spoonful mmanụ aṅụ na otu egg. The Efrata kwesịrị juputara mbuaha na-eji ire ụtọ na-etinye na neckline na obi. Itucha na a nkpuchi nwere ike ịbụ 20-30 nkeji, sochiri a ọma moisturize akpụkpọ edozi ude.
Ọ bụrụ na ị nwere mmasị, esi wepụ gbatia akara na ara maka a obere oge, kechie na hydration ga-tinye a pụrụ iche ịhịa aka n'ahụ. Ndị ọkachamara na-na-eji akwụkwọ ntuziaka na Taoist ịhịa aka n'ahụ. The mbụ ụdị adịghị atụ aro na-ebu na ha onwe ha, ya mere, ka ọ ghara ime ka ihe ọjọọ, n'ihi na obi - otu n'ime ndị kasị siri akụkụ nke nwanyi ahu, ya mere, ọ kasị mma na-achọ enyemaka a ọkachamara. Ma Taoist ịhịa aka n'ahụ bụ ezigbo maka mmejuputa ke ufọk. Light okirikiri mmegharị ga na-aka-ya si ubu-oghere n'etiti ara, mgbe ahụ ị mkpa mgbachi aka ọ bụla ara na pịa ubé mgbe exhaling.
Na, n'ezie, wee na-edebe gị ahu na oké udi, ị ga na-emega ahụ mgbe nile. E nwere a set nke pụrụ iche omume na-akwalite muscle toning na rụọ ekwedo nke anụ. Ọbụna ìhè omume ụtụtụ ga-enyere tufuo dị otú ahụ nsogbu dị ka gbatia akara na ara ruo ogologo oge.
Similar articles
Trending Now