Olee otú ngwa ngwa mee ka mmanya si ahụ site mfe n'aka

"M chọrọ ka m nwụrụ ụnyaahụ!" - tiri mkpu, sị nwoke, ọtụtụ kpaliri ụnyaahụ. Mmanya na-egbu - a egwu ihe, na otú ngwa ngwa ịdọrọ mmanya si ahụ, na-abịa efe? Karịsịa ajụjụ a excites ndị mkpa ịbịa ọrụ, ụgbọala ma ọ bụ na-aga ọmụmụ ihe, na otú na-agbake ngwa ngwa o kwere.

Mmanya na ahu

Tupu otú ngwa ngwa mee ka mmanya si ahụ, ọ dịghị-afụ ụfụ ịmata otú ọ na-eme omume. Iji malite, ma ọ bụrụ na ị na-eche niile e ji mara nke a mmanya na-egbu (ihe egwu isi ọwụwa, vomiting, ọgbụgbọ, dizziness, incoordination, ebe nchekwa gafee, n'ikwe n'aka), mgbe ahụ, ị nanị ọjọọ mmanya. Na ọ bụ otu ihe nsi ka, sịnụ, mushrooms ma ọ bụ igabiga sprats. N'echiche na ahụ na-awakpo ya nsi - nsị (ethanol ire ere ngwaahịa). Na ha nwere ihe, ime ha ruru unyi-arụ ọrụ, na-eduga na n'elu ọrịa. Ọ bụrụ na ị na-eche banyere otú ngwa ngwa ịdọrọ mmanya si ahụ na aka na dị n'aka, mgbe ahụ, na-eme ya n'ihi na a di na nwunye nke awa agaghị ekwe omume. N'ihi na ugbu a na e nwere a mgbagwoju Biochemical usoro, ọsọ nke bụ n'ụzọ dị ukwuu dabere na-arụ ọrụ nke ozu na izugbe ala nke ahụ ike.

Olee na-aga na-aba n'anya n'ahụ

Inweta n'ime mkpụrụ ndụ anyị na, na mmanya ewepụtara ha dị ka ndị a: 70% mmanya na imeju na-atọghata acetaldehyde (na nke nsị ahụ) naanị 30% na-anyụpụ ke akpasarade ụdị (n'ụdị mmanya) site na akụrụ, akpa ume na akpụkpọ pores. The ike nke gbanwee mgbe ọxịdashọn nke acetaldehyde n'ime acetic acid. Ya mere, otú ngwa ngwa mee ka mmanya si ahụ?

Ọ dị mkpa na adị usoro nke akụrụ na akpa ume. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-unbearably ọjọọ, na i nwere ike ibili, na-agbalị na-aga na mbara ihu, n'ogige, ma ọ bụ ọ dịghị ihe ọzọ na-emeghe a window n'ime ụlọ. Ọhụrụ ikuku ga-eme ka ìhè na-arụ ọrụ, na detoxification ga-aga ngwa ngwa. Iji expedite usoro, aṅụ ọtụtụ larịị ọhụrụ mmiri. Nke a ga-eduga Ugboro urination na normalize metabolism. Enyere cup ụtọ tii na lemon ma ọ bụ ike kọfị: caffeine bụ'abụ, na-enyere aka na uche, citrus arụ ọrụ nke ọma maka ọgbụgbọ. Sugar na-achọsi ike iji dochie mmanụ aṅụ - ya quality ọzọ ezi ndụ ike. Aṅụ rụọ ọrụ unyi, nke na-amịkọrọ nsị. Ọ bụrụ na ọ bụ nnọọ egwu, mgbe ahụ, kwadebe manganese ngwọta hichaa afo. Nke a na ngwá ọrụ dị irè na-eweta kwesiri ngosi enyemaka.

Olee otú ime ka mmanya si ahụ ngwa ngwa

O doro anya na-adịghị njọ home ịgba akwụkwọ adịghị enweta. Ngwa ngwa ibiaghachi azụ naanị ọgwụ ụzọ, ya bụ ọcha ọbara site pụrụ iche igba ogwu n'akwara ntapu. Nke a na usoro a ga-rụrụ na a ọgwụ ma ọ bụ n'ụlọ mere site a ọgwụ ọkachamara. Ọ ga-ewebata ọgwụ ọjọọ "Reopoligljukin", "Hemodez" glucose na Nchikota na B vitamin (ikwado aka oru nke obi), Riboxinum. Ọ na-eme uche na-agbalị nke ngwaahịa, na-etinye ndị na-aba n'anya si aru: ya juices (ọhụrụ juices) na a elu ọdịnaya nke vitamin C, pickles (kukumba, tomato), mmiri ara ehi na ngwaahịa, na-ekpo ọkụ efere.