Sports na FitnessAzu

Olee otú tie ndị eriri, "asatọ"

Otu nke kpochapụwo nkeji bụ ndị na-akpọ asatọ. Ọ na ọtụtụ-eji ọ bụghị nanị na-egbu azụ. Site na nri nke a ọnụ nwere ike na-akpọ na oké osimiri, na rịa ugwu na ụlọ ọrụ. O kwesịrị ekwesị ka ọtụtụ ndị ọzọ na-eme. "Eight" eriri eji na n'ji na azụmahịa nzube, ụfọdụ ndị na-n'aka, ngwa ngwa kegide ya na a ụbụrụ larịị. Ka anyị na-agbalị iji tụlee Usoro nke ekekọta a eriri, na-ịghọta uru na ihe mere nile eji.

Ikekwe ị chọrọ na-amalite na na ụzọ nke ekekọta a eriri ndị ọzọ karịa mfe. Ọnụ "asatọ", dị ka n'ozuzu dabara otu n'ime ụzọ abụọ. The mbụ na-apịaji na njedebe nke a obere eriri loop, nke dị mkpa iji gafere ọsọ ọgwụgwụ, gbara ya gburugburu gburugburu eriri. The abụọ usoro bụghị karịsịa dị iche iche site na nke mbụ. Dị nnọọ na njedebe nke a eriri, nke a na-ebe n'ime akaghị, tupu na eriri gburugburu ala akụkụ nke ya ugboro abụọ. Broaching nwere ike rụrụ site ikpeazụ ya, na site ma.

Jiri "asatọ" eriri na azu tumadi maka ekekọta leashes ike na-akpa anya nko maka kpọgide ngwa isiokwu ya bụ "loop na akaghị." Nke ikpeazụ usoro bụ ihe bara uru n'ihi na ọ na-enyere aka na seamlessly ịgbakwunye leash na isi ọhịa ndị dị otú ahụ a ụzọ, dị ka e gosiri na ihe oyiyi, na bụrụ na nke ọdịda - na ngwa ngwa na-eji dochie ya.

Dị ka ekwuola, a ọnụ "asatọ" n'ihi na nke mfe na pụrụ ịdabere na-eji na ọtụtụ ndi nke mmadụ ọrụ. Ọ nwere ike eke ọ bụla nkeji nke akara ma ọ bụ eriri. Na nke a, nnọọ ike nke eriri na-belata ọ dịghị ihe karịrị 30% na ụfọdụ - bụghị ihe karịrị 20%, nke bụ nnọọ ihe a elu nke pụrụ ịdabere. Ọ bụla azu eriri ala karịa "asatọ" na ike. Eyi ọ bụla eriri (azu edoghi, ụdọ na na. D.) na-ebelata ihe fọrọ efu na saịtị nke asatọ kegide eriri. N'otu oge ahụ a ùkwù dị mfe itopu, ma ọ dị mkpa, na-enweghị a Chọpụta nke na-agbagọkwa ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ ntụpọ.

Mountain - bụ a iche iche nke, n'ihi "asatọ" eriri eji na mpaghara ebe a maka attaching a nyeere, dị ka a igbochi, wdg, nke na-egosi ya uru ... Ọzọkwa, "asatọ" a na-eji dị ka ihe ndabere maka ala na-akpa ndị ọzọ ihe mgbagwoju nkeji (a ngụkọta nke ihe karịrị iri na ise), na site na-agbakwụnye eriri ugboro abụọ. E nwere a dịgasị iche iche nke ya mgbanwe (e.g., a na-akpọ Eight counter), ma ụkpụrụ ndị dị otú a nodal bindings agbanweghi agbanwe.

Alaghachi isiokwu nke eji "Eight" na azu omume, ọ ga-ahụ kwuru na nko mara akpụ kegide dị otú ji pụrụ iche na ike, ma na-adịkarịghị eji.

N'ihi ya, anyị nwere ike ikwubi na "asatọ" eriri na agbanyeghị na-ewe mpako nke ebe ke omume nke na-akụ azụ, na-ewu ụlọ, ndị ọrụ ụgbọ mmiri, mountaineers na ndị ọzọ na Ọrụ. Development nke ala na-akpa na saịtị a ga-enyere dozie a dịgasị iche iche nke ọrụ ụlọ na ịrụ a dịgasị iche iche nke ọrụ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.birmiss.com. Theme powered by WordPress.