Omume ihu wrinkles

Dị Mkpa Usoro ịchọ mma n'ihi na ụmụ nwaanyị nke afọ niile dịwo anya a nlekọta anụ na afọ, ma onye na-eji creams-agaghị ekwe omume na-ebibi niile wrinkles. Mbuso ndị a wetara ihe àmà nke afọ na-enyere aka omume ihu wrinkles, nke enyere aka na-toned ihu uru ma gbochie sagging akpụkpọ.

Mgbe anyị na-ekwu okwu, awara awara mmetụta, ọdịdị ihu uru bụ mgbe niile na-arụ ọrụ. Ọbụna n'oge na-ehi ụra, ha adịghị zuru kpamkpam: akpụ akpụ egbugbere ọnụ ya, twitching eyelids. N'oge mgbe nile ibu emepụta overvoltage anụ ahụ, ọ na-akpata wrinkles na mgbanwe na ọdịdị ihu ngwe. Iji zere nke a, mkpa ka ị na-ekere òkè gị ihu. Jimnazum maka ọdịdị ihu wrinkles na-agụnye a set nke omume, nke dabeere alternately echikwapụ na nrụgide dị iche iche muscle iche iche na ihu. N'ime otu ọnwa nke mmejuputa iwu dị otú ahụ omume na akpụkpọ aghọ taut na toned, ihu contours ewe ghọtakwuo udi.

Otú ọ dị, n'ihi nwere ike nweta ma ọ bụrụ na mgbagwoju ọbuọtde ị na-eme kwa ụbọchị. Site na oge ọ na-ewe banyere 15 nkeji, ọ dịghị ihe karịrị a ụtụtụ anam-elu. Ọ bụrụ na ị chọrọ ịmụta otú tufuo wrinkles, ime egwuregwu mmega maka ihu dịkarịa ala ugboro abụọ a ụbọchị, ị ga-ngwa ngwa ahụ na-arụpụta.

Jimnazum maka ọdịdị ihu wrinkles.

1.Paltsy etinye na imi na n'ime Atụmatụ nke iku anya ya. Ọ dị mfe ka pịa ala ikpa nro na edo mgbali, na-agbalị ime ka ya na iku anya na imi. -Eme ka akpụkpọ, ma adịghị ewepụ mkpịsị aka gị. Ọ ụgbọ oloko na akpụkpọ na imi, na a na-esi merie ndị na-eguzogide-enye gị ohere iji wepụ wrinkles na ọkpọiso.

2.Po atọ mkpịsị aka nke aka abụọ emi odude ke ọkpọiso, na-enweghị aha na-odude n'elu iku anya ya. Ọ dị mfe pịa ala na akpụkpọ. N'oge a, ji nwayọọ nwayọọ na-esi merie na-eguzogide ma na-akpọlite ihe nkuanya.

3.Kozhu na elu nkuku nke anya na-ekwenye na pad nke index mkpịsị aka na pịa ala ubé. Ebe a na-anụ bụ mkpa na siri, n'ihi ya, anaghị overdo ya. The elu nkuchianaya kacha inwego anya, na-emeri ndị na-eguzogide. Mgbe ahụ na-ekpeghachi mmega site ịtụkwasị gị na mkpịsị aka ke n'ime nkuku nke anya.

4. Nke a mmega nwere ike mere nọgidere, ọbụna na-akpa iche si dum mgbagwoju. Ọ na-eme nke ọma nke ajụjụ: esi wepụ wrinkles gburugburu anya. Nọgidenụ na-isi ogologo, azụ ọtọ. N'Ọnụ emeghe ka n'ọtụtụ ebe dị ka o kwere omume, anya elu na n'uko na mgbe itabi 30 sekọnd.

5.Guby bụghị ike na-emechi, nọrọ jụụ ihu. Pad n'etiti mkpịsị aka enwe megide ndị akụkụ ọnụ. Ígwè obibi bụ ọtụtụ ike karịa na anya, egbugbere ọnụ na-sere "smacking" oké ikuku. The mkpịsị aka ịnọgide na-ebe.

6.Somknite uko egbugbere ọnụ, na-enweghị compressing ha. Ukwuu mee elu, na-ewere a miri emi ume na site na gị imi. Egbugbere ọnụ n'oge omumu-adịghị emepe. Air mbụ elo nwayọọ nwayọọ, mgbe ahụ, jerks.

7.Vdohnuv site imi, iku ume na-egbu oge 4-5 sekọnd. Mgbe akụkụ ọnụ na aka pịa exhaled ikuku na a ike dị ka ma ọ bụrụ na a fụọ pụọ site ihe.

8.Smotrim-atụ, na-na na olu ogologo. Ukwuu straining n'olu uru na-eji ha na-etinye na-atụ na ala agha na-atụ. Anyị na-agbalị ka nnọọ ka o kwere ya kpaliri n'ihu, na mgbe ahụ na-akpali ndị agha na-ekpe na nri. Olu na isi n'oge omumu adịghị ga-ehulata.

9.Scheki nabatara aka obere mkpịsị aka dina n'elu nkuku nke ya ọnụ. Serried mkpịsị aka bụ na ya cheeks. Inweta ọnụ ọchị dị ka n'ọtụtụ ebe dị ka o kwere, na-eburu n'ọbụ aka cheeks. Egbugbere ọnụ anaghị emeghe ma na-agbalị imeri ndị na-eguzogide.

10.If serried egbugbere ọnụ index mkpịsị aka na-emi odude na nasolabial folds na presses ha si agba ka imi. Anyị na-agbalị mkpịsị aka kasị eguzosi enwe egbugbere ọnụ ya na-agazu n'agbụ na ezé. N'oge mmega mkpịsị aka ga dabara tightly.

Ndị dị otú ahụ omume ihu wrinkles enye nti utịp, ma ọ dị mkpa ka ọ ghara imerụ gị akpụkpọ. Unu na-eji n'ihu a set nke omume ihu ude, na mgbe obligatory itucha na mmiri na ụlọ okpomọkụ na mgbe ahụ na e griiz ude. Aka na ihu mgbe n'ịrụ omume ga-ahụ n'ụzọ zuru okè dị ọcha. The mgbagwoju kacha mma mere ọdụ na a ogologo azụ enweghị tilting.