Peach green green: ọdịnaya caloric nke mkpụrụ osisi na efere ya

Aha kachasị maka mkpụrụ osisi a dị ịtụnanya bụ piich. Foto na-egosi n'ụzọ doro anya atụmatụ ya, na-egosi na ha yiri aha ndị ọzọ - Chinese swip, white, saucer. Ọbụna mgbe mgbe a na-akpọ piich fig dị ka okpukpu ma ọ bụ nkwanye. Ihe dị iche site na ndị ikwu ọhaneze abụghị naanị n'ụdị (ntakịrị mkpụrụ osisi nke nwere obere etu ọkpụkpụ dị n'ime, nke dị mfe). Mkpụrụ ahụ nwekwara ihe dị ụtọ magburu onwe ya nke anụ ahụ, bụ nke e ji mara ya. Mkpụrụ ahụ nwere ọtụtụ iche. Anyị na-edepụta ụfọdụ n'ime ihe ndị kasị ewu ewu n'etiti gourmets.

Peach fig: mkpụrụ osisi

- Saturn;

- fig fig;

- Chinese chacha;

- Ntugharị Steppe;

- Vladimir.

Ihe di iche iche di iche iche di iche iche di iche n'ile anya (agba, nha), ma otu udiri ma nwee otu aha - uzo fig. Edere caloric nke mkpụrụ osisi a na-atọ ụtọ na nke bara uru na-egosi n'okpuru ebe a, na isiokwu a. Ọnụ ọgụgụ nke ndị na-egosi na-emetụta ihe ndị mepụtara nke ngwaahịa ndị a.

: Peach Peach: calorie ọhụrụ mkpụrụ na compote. Ntụziaka maka ihe ọṅụṅụ

Apụl, plums na tangerines, site tụnyere, nwere otu ume uru dị ka a peach: Peach. Ihe odide Caloric nke mkpụrụ osisi ndị a niile bụ otu - 46 kcal. E si esi na peach compote na-esi nri dị mfe karị. Otu narị grams nke ihe ọṅụṅụ ahụ nwere naanị 24 kcal. Maka nkwadebe ya, tinye lita abụọ lita na ọkụ. Mgbe ahụ, otu kilogram nke mkpụrụ osisi, bee ma bee n'ime mpekere. Na mmiri na-esi esi mmiri, gbanye na narị atọ gram shuga ma belata uka ahụ. Oge nri bụ minit iri karịa oge okpomọkụ. Mgbe ahụ, kpuchie pan na mkpuchi ma hapụ ya ka ọ na-arahụ ruo oge (otu awa na ọkara). Mgbe ị wụsa iko, wepụ akpụkpọ anụ ahụ, bụ nke a na-esi na-esi esi esi esi na ya apụta. Ị nwere ike ịṅụ ihe ọṅụṅụ ma na-ekpo ọkụ ma na oyi.

: Peach Peach: kalori jam. A na-akwado uzommeputa n'uzo ngwa ngwa

N'ihi ọdịnaya shuga dị elu, ihe oriri a dị ụtọ bụ caloric. Na otu narị gramme ọ nwere 258 kcal. Maka nchekwa zuru oke nke nri, a na-esi nri ya ngwa ngwa, dabere na nchịkọta "ise nkeji". Ụzọ a na-ewekarị ọtụtụ mkpụrụ osisi na tomato. Ya mere, were kilogram atọ nke piich piich ma belata mkpụrụ na ọkara, wepụ ọkpụkpụ. Mgbe ahụ kwadebe syrup nke abụọ na ọkara ka kilogram atọ nke shuga na iko abụọ nke mmiri. Na ngwakọta a na-ekpo ọkụ, wụsa uka ndị a kwadebere ma mee ka obụpịa. Mgbe ikwe ka esi esi nri maka ise ise na nkeji asaa, wụsa ite ndị na-adịghị ọcha, tụgharịa ma kechie ha, tụgharịa ha. Mgbe obi jụrụ gị, chekwaa ebe dị jụụ.

Site na mkpụrụ a, ị nwere ike ịkwadebe na ndị ọzọ na-atọ ọchị desserts - jellies, mousses, puddings. A na-ejikwa ihe ịga nke ọma nke piich fig mee ihe dị ka ihe jupụtara na pies ụtọ.