Ahụ ikeHealthy eri

A ara na nne ma ọ bụ nri iche iche nri?

E nwere nnukwu ego nke ọmụma, nke na-ekwu na otu ihe dị mkpa na ihe ịga nke ọma akụkụ nke ara bụ a nne na-eri. Ọ bụ ya mere ọtụtụ ụmụ nwaanyị dị ime, na-njikere maka ọdịdị nke nwa, chọsiri ike ịmụta, nke bụ a na-eri ara nne (site na ọnwa) na otú ọ dị mkpa. N'ezie, ụfọdụ eziokwu na ozi a ka e nwere, n'ihi na ihe ọ bụla ngwaahịa eri site na nne ya, na-abanye na ahu na nwa, ọ bụ ezie na na a gbanwetụrụ ụdị. Ma nke a abụghị a mere na-anọdụ ala na a siri nri. Mgbe niile, nwa ọhụrụ dị nnọọ kwesịrị a dịgasị iche iche nri, dị ka nke ọma dị ka nne ahu.

Ebe a ga-abụ nnọọ ihe kwesịrị ekwesị iji na-aghọta na ihe niile bụ ihe ọma na na imeru ihe n'ókè. Na ihe ọ bụla na-azụ nwa, a na-eri na-ekwe mmadụ megharịa ahụ, nwere ike na-egosi na ọ bụ na o siri ike ike zere bloating na colic na nwa gị. Ma nke ukwu na àgwà nke mmiri ara ehi mgbochi nwere ike nke ọma na-emetụta naanị ezighị. N'ihi ya, ma mkpa ka ị na-eri mgbe ara na ihe ọ ga-abụ?

Ole na ole mbụ ọnwa nke nwa na-kpụrụ ruo mgbe ọgwụgwụ nke bowel ọrụ, ya mere ụfọdụ na ngwaahịa nwere ike na-emetụta ihe ya. Ka ihe atụ, agwa epulite ma na mgbe mgbe ka bloating na flatulence, na nnukwu, ma ọ bụ nnu acidic oriri enye kwekọrọ ekwekọ maminomu jelii flavor. Ọ bụ ya mere na ọ na-atụ aro ka na-ezere ndị a ihe oriri na efere mere si ha. N'otu aka ahụ, a na-ezighị ezi mmetụta na-emebi emebi nwa ahụ nwere ike na ngwaahịa na ụba etoju nke allergens (strawberries, citrus mkpụrụ osisi, chocolate) na pụrụ ịbụ isi iyi nke dermatitis na ụmụ. Na ke akpa ọnwa ole na ole, ụfọdụ nke na-agaghị emeli na ihe oriri osisi ọ bụla na-azụ nwa, nri dị otú ahụ ikpe bụ kpere aka ike na bụ nanị ịjụ "ize ndụ" n'ihi na nwa ngwaahịa.

Dị ka ụmụaka na-etolite nne nri kwesịrị ka a gbasaa na-ekiri mmeghachi omume nke ahụ nwatakịrị ahụ, jiri nwayọọ nwayọọ ewebata ọhụrụ ngwaahịa maka ya. Nke a bụ isi ihe oriri nke na nri nne. Komarovsky na ụzọ na-ahụ ike inyom ara. Agbalị na-ahụ mmeghachi omume - a bụ isi nkwanye nke ama dọkịta.

Haa ewepu!

N'ezie, e nwekwara a ndepụta iwu ngwaahịa bụ nditịm n'ihi na ndị inyom ndị na-ara. Otú ọ dị, na ziri ezi, ọ dị mkpa iji dokwuo anya na nke a ndepụta adịghị atụ aro, na ihe ndị ọzọ nile na edemede nke ndị mmadụ, ọ dịkarịa ala a obere elekọta ahụ ike ha. Nke a na udi na-agụnye:

  • mmanya;
  • ike ọṅụṅụ;
  • ike kọfị;
  • ọdụdụ na oseose oriri;
  • colorants, nchekwa na ndị ọzọ na aka wuru nwekwara.

Ma, ụkpụrụ, ihe fọrọ nke nta ọ bụla ara na nne, na a na-eri na-adịghị agbanwe agbanwe, ịghọta ihe ọjọọ ngwaahịa a, Atiya.

N'ihi ya, anyị nwere ike n'enweghị ekwu na ọ bụrụ na ndị nne na nwa na-eche oké, mgbe ahụ, ọ dịghị mkpa na-eso a ụfọdụ nri. Mgbe niile, n'ihi na nwa ahụ ike dị nnọọ mkpa karị bụ nwayọọ na obi ike na nne karịa twitching na ụjọ na-azụ nwa, a na-eri na zuru okè n'ihe niile.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.birmiss.com. Theme powered by WordPress.