Achịcha na mkpọ tuna puff achịcha dị iche iche ntụziaka

The uru nke Erimeri na-niile mara na, na e nwere ọtụtụ nke protein, ịnweta Micro na nnukwu ọcha, a kacha nta abụba na ọ bụrụ na ọ bụ ugbu a, ọ bụ naanị ndị bara uru maka ụmụ mmadụ. Otu n'ime ndị kasị mma ihe atụ nke eziokwu ahụ bụ na ya bara uru Njirimara Erimeri fọrọ aba ke ini canning bụ tuna. Nke a azụ ọtụtụ nwere nụrụ ụtọ ya ike ga-eri ka a iche iche efere, na dị ka a constituent mgwa salads na pastries. Taa, anyị na-enye gị achicha na tuna, onye nri iche na e nwere ọtụtụ Ezi ntụziaka na-ekewa dabere na ụdị nke mgwakota na ndochi.

N'agbanyeghị nke ẹdude Ezi ntụziaka a họọrọ, na ọ bụ na ya na-atọ ụtọ. Anyị họọrọ abụọ ndị kasị ewu ewu na mfe na-akwadebe nhọrọ - a achịcha na mkpọ tuna puff achịcha dị iche iche na achịcha mgwakota agwa na mgbakwunye na nke dịanyā na ejuputa ọbụna poteto.

The mbụ ịme oyi akwa achicha Ntụziaka.

Efrata maka achịcha dị iche iche

Nke a na ụdị ule - otu n'ime ndị kasị hụrụ n'anya na-ewu ewu, ma ọ bụghị ihe niile nwunye maara eme ya. Ọtụtụ ndị na-ahọrọ ịzụta njikere mere mgwakota agwa na kichin ma ọ bụ na ụlọ ahịa. Achịcha na mkpọ tuna si okokụre achịcha dị iche iche na-ezi na uto, ma ka na-ubé ala karịa onye na-n'ụzọ zuru ezu esie n'ụlọ.

Ma ọ bụrụ na-agụ isiokwu a kpebiri ime ihe niile na-aka-ha, ebe a bụ na gị, biko Ntụziaka.

Ọ ga-ewe ngwaahịa:

• butter (50 grams);
• oriri na mmanụ (sunflower ma ọ bụ olive - 50 gram);
• biya (otu narị milliliters);
• ntụ ọka (ọkacha mma ayọcha - 300 grams);
• nnu (a obere - ise grams).

-agwakọta ntụ ọka

Iji puff achịcha dị iche iche mma pụrụ iche crunchy udidi n'oge nri dị mkpa iji tinye ihe abụọ na ụdị mmanụ.

Were a capacious nnukwu efere na elu n'akụkụ, a nnukwu efere dabara nnọọ. Yet oriri na mmanụ na ya, na-etinye butter, ubé ịrọ arọ.

The ngwakọta a wụsara n'elu oyi biya, tinye nnu nke mmanụ.

Mmekpahu na òkè nwayọọ nwayọọ wụsa ntụ ọka. N'ịbụ mix niile, na mgbe a na ok ikpaohia, mgbe ahụ, dina ya na tebụl, nke bụ na mbụ mkpa ka Wụsa na ntụ ọka.

Anyị na-amalite na-agwakọta ntụ ọka site n'aka, si mkpa podsypaya obere ntụ ọka. N'ihi na nke a ule, i nwere ike mkpa obere ma ọ bụ karịa ntụ ọka karịa kpọmkwem na Ntụziaka. Eyịride na nọmba adịghị mkpa, isi criterion maka mgwakota - ọ bụ na-erube isi na mfe backlog nkwu.

Na-etinye mgwakota agwa na friji maka banyere nkeji iri abụọ. N'oge a, na-eji nwayọọ na-akwadebe ndochi na achicha na mkpọ tuna.

Efrata maka ndochi

Na ya ga-iso bụghị naanị nke azụ, dị ka tuna achịcha ga nwere a dull uto. Itughari ya àkwá, yabasị, mgbịrịgba ose na tomato ihendori, nke zuru okè jikọtara na-arụkọ onye ọ bụla ọzọ uto àgwà.

N'ihi na ejuputa mkpa ka i nwere:

• mkpọ tuna (mma iji ya ihe ọṅụṅụ, na-na mmanụ - 300 grams);
• yabasị (a pound);
• àkwá (2 iberibe, esie ike-sie.);
• ose (onye na-ajụ size);
• tomato ihendori (100 ml);
• oriri na mmanụ;
• nnu.

kwadebe ndochi

Clean yabasị na chopped, mgbe ahụ, ọ ga-eghe na ihe oriri na mmanụ ruo mgbe ọlaedo aja aja.

Finely iri na-ede ede, e nwere abụọ nhọrọ ịhọrọ site na - ede ede nwere ike ịbụ ọhụrụ ma ọ bụ mkpọ. Ose ọhụrụ gbakwunye na pan na na yabasị na mkpọ - mgbe yabasị bụ adụ.

Next, na-emeghe a pụrụ nke tuna wụpụ ngafe mmiri mmiri - ọ bụ mfe ime, na-atụba na ọdịnaya nke ite na a colander.

Ịgbakwunye tuna na eyịm na-ede ede na a pan, mgbe ahụ, peeled, finely chopped àkwá.

All ọ ighe maka a di na nwunye nke nkeji na mgbe tinye a obere tomato ihendori. Simmer ya niile atọ ma ọ bụ anọ nkeji na-ekwe ka ajụkwa.

Mee a achịcha na tuna

Nga mkpa na-atụgharị na oven gụrụ okpomọkụ ọnọdụ na banyere 175 degrees.

Griiz mmiri oriri na mmanụ ma ọ bụ butter, a ezi nhọrọ bụ jiri akpụkpọ anụ akwụkwọ, nke dị mkpa iji kpuchie elu nke mmiri tin.

Refrigerate mgwakota agwa si na friji ma kee ya abụọ hà akụkụ. Nweta otu nnukwu achicha, ị nwere ike na-eme ka a ole na ole obere, ma ha nkwadebe ga-ewe ihe oge na mgbalị.

Otu akụkụ nke mpịakọta si na a na tebụl na a na-ele ya nnweta nke ndị mmiri tin (gburugburu ma ọ bụ rektangulu, nke ọ bụla ị na mmiri).

Anyị nyefee mgwakota agwa na a mmiri mpempe akwụkwọ, ọ bụrụ na mgwakota agwa bụghị naanị ya ebe, ọ ga-ebipụ na a mma nke ukwuu.

Iji ihe ịga nke ọma ka a achicha na tuna, ọ dị mkpa ka evenly kesaa ndochi n'elu ofụri elu nke mgwakota agwa, mgbe na-ahapụ ụfọdụ ohere si n'ọnụ ya. Nke a na-eme iji gbochie leakage nke ọdịnaya.

The ọzọ ogbo nke nkwadebe - a abụọ Rolling na nyefee mgwakota oyi akwa na nri. Ọ ga-kwuru na mbụ na nke abụọ mpempe mgwakota kwesịrị banyere otu size na agabigaghị ihu mmiri tin. Ma ọ bụghị ya, nke foduru nwere ike wepụrụ na a mma.

Mgbe ahụ, i kwesịrị nlezianya tuo na achịcha na tuna gburugburu ya perimeta, ime ya mma aka, n'ihi ya, ọ ga-abụ ihe a pụrụ ịdabere na. The ihu kwesịrị ọma ejikọrọ, na bilie ubé. Nke a bụ iji hụ na ihe ọṅụṅụ nke achicha ike igba.

Ndị extra mgwakota iberibe nke e bee, bụ zuru okè n'ihi na achicha decorating. Ọzọkwa ka a oké mma na efere a nwere ike tee na egg nkochi ime akwa n'elu.

Ọ na-anọgide naanị ime achicha. Tinye mmiri na a preheated oven maka banyere iri anọ nkeji.

Mgbe ọ ga-hụrụ na n'elu oyi akwa nke achicha ghọrọ Rosy, na a ga-enwe obi ụtọ ísì na kichin, mgbe ahụ, ị nwere ike nwalee ya maka readiness na a tutpik ma ọ bụ a egwuregwu. Ọ bụrụ na ndị Idupu na ha ga-enweghị ule, mgbe ahụ, na achicha na-butere.

Achịcha na mkpọ tuna puff achịcha dị iche iche Ntụziaka na photos nke ị pụrụ ịhụ n'isiokwu a, dị njikere. Ọ dị mma iji na ụdị a obere dajụrụ.

Achịcha na mkpọ tuna na poteto

The abụọ ụdị achicha bụ dị iche iche si aga mejupụtara nke ndochi na ụdị ule. A uzommeputa, ọ bụ dịanyā, na ndochi ga-abịa ọzọ na poteto.

N'ihi mgwakota agwa ga-mkpa:

• àkwá (atọ iberibe, ọkacha ọhụrụ);
• yogot (otu iko abụba);
• ntụ ọka (otu cup, ọ kacha mma ifucha);
• soda (ọkara teaspoon);
• Nnu (nụrụ ụtọ).

Efrata maka ndochi

Na-ejuputa maka achịcha ga-abụ ihe na-edozi ahụ ruru poteto gụnyere ya mejupụtara.

N'ihi ya nkwadebe ga-mkpa:

• poteto (ajụ size - anọ n'ime ha);
• mkpọ tuna (ọgu grams, ọ bụ ihe amamihe na-ahọrọ a elu àgwà na ya ihe ọṅụṅụ);
• bọlbụ (onye na-ajụ size);
• nnu, ose (tinye nụrụ ụtọ).

Method nkwadebe nke achicha

Preheat oven 180 degrees. Kwadebe a ụdị n'ihi mmiri, ọ dị mma na-eme ka ọ na-elu n'akụkụ, iho mmanu ya na ude ma ọ bụ ihe oriri na mmanụ.

Yabasị na nduku bee, yabasị ịkpụ n'ime mkpa Mpekere na poteto - sliced. All a ose na nnu.

Na na ala nke na-ebu dina si poteto na eyịm, tinye azụ evenly.

Ọzọ, kwadebe mgwakota agwa, n'ihi na nke a dị mkpa ka ị mix niile Efrata eji a blender. A ana achi achi na a ga-lumps, nke ahụ bụ nnọọ bụghị na-achọsi ike na ule. Yet mgwakota agwa n'ime ebu na-agbasa evenly na ya.

Tinye n'ụdị a achicha ke oven maka nkeji iri abụọ, mgbe a kwuru kpọmkwem oge ịlele readiness nke achicha eji a egwuregwu ma ọ bụ a tutpik. Ọ bụrụ na ha adịghị jidesienụ mgwakota agwa, mgbe ahụ, efere dị njikere.

Anyị na-enweta ya site na oven nye ajụkwa ka ụlọ okpomọkụ. Dị ka a zuo ezu ka achicha nwere ike ịga gbara ụka ude na finely chopped herbs (dil, pasili) ma ọ bụ Mayonezi, ụfọdụ Fans eri ihe a na efere na tartar ihendori.

E nwere ọtụtụ nhọrọ na otú e si esi a achịcha na mkpọ tuna - na bred, Mayonezi na utoojoo ude, na mgbakwunye na nke a ṅara n'ọkụ akwụkwọ nri ma ọ bụ akwụkwọ nri ọhụrụ.

Onye ọ bụla na-ahọrọ Ntụziaka, na-elekwasị anya ha uto mmasị.