Limonella (azu) - nkwadebe nke ụzọ aghụghọ nke

Daily iyak efere nnọọ na-agwụ ike na ọkọlọtọ. Mebie gị na ezinụlọ gị chọrọ ihe ọhụrụ. Gbalịa ịdị iche iche na ihe oriri nke ndị dị otú exotics ka limonella.

Fish dị otú ahụ ebi nime ogbu mmiri nke Pacific Ocean. Ọ na-azụ na obere crustaceans na mollusks. Na okenye onye ogologo 72 cm na pụrụ ịdị ruo 1400 n'arọ. Nkezi ya ndụ bụ afọ 17. Na-egosi na ya ihu nwere ike mfe oké ndị ọhụrụ limonellu pelvic nku azu na-agbatị gburugburu afo na efu ka ndị na ọdụ. Okooko osisi obere akpịrịkpa ubé aja aja.

Ngwaahịa a bụ ezigbo maka isi N'ezie. N'ihi na ofe na-adịghị na-atụ aro, n'ihi na limonella - azụ bụghị nnọọ ọdụdụ, ọgaranya efere ga-arụ ọrụ. N'ihi na nke a onwunwe, ọ bụ mma n'ihi na ndị mmadụ na-eme a nri, ụmụ, ọrịa mamịrị, nakwa dị ka nanị site n'ikiri a ike ndụ.

Fish limonella: bara uru Njirimara

• The protein ọdịnaya nke a azụ bụ otu ihe ahụ dị ka anụ.
• 150 grams limonelly ekpuchi ụmụ mmadụ mkpa kwa ụbọchị ayodiin.
• Limonella - oké osimiri azụ, na ọ nwere polyunsaturated ọdụdụ asịd nke nwere a dị ike antioxidant mmetụta.
• Ịgachi oriri nke ngwaahịa a - ọ bụ ihe magburu onwe mgbochi nke ọrịa obi, ọrịa nkwonkwo, nakwa dị ka e guzobere ịza aza etuto ahụ.

nri Atụmatụ

Ya mere, otú e si esi azụ limonellu? Na nke a, e nwere ụfọdụ ihe nzuzo mkpa ka ị mara mgbe na-emepe emepe efere si ngwaahịa a. Ọ ga-eti na limonella nwere otutu mmiri mmiri, ọ na-eresị na na friji ụdị, nke na-enye mmiri. Enweghị risking ihe ọ bụla, otú ahụ ka azụ nwere ike nri n'ime nduku gratin ma ọ bụ dị ka a achịcha ndochi.

Mgbe frying anụ obi limonelly mgbe nnukwu na collapses. Ma i nwere ike izere ya. Ọ dị mkpa na mbụ defrosted ya na iko oké mmiri. Nke a nwere ike mere site na iji cheesecloth ma ọ bụ a colander. Tinye na azù a colander na-ahapụ thawed na ụlọ okpomọkụ ma ọ bụ kpọgidere n'elu sink na fere fere. Tupu amịkpọ n'ezie tụgharịa n'ime ok batter.

Eti maka limonelly

Ị ga mkpa: 2 àkwá, 3 tablespoons Mayonezi, 2 tablespoons ntụ ọka, nnu na ose nụrụ ụtọ. N'ịbụ mix na a ala nke gbara ụka ude.

Kwadebe abụọ tankị. Akpa, wụsa ntụ ọka, nke abụọ nke ọma, iti ndị egg. Alternately boned azụ mbụ na egg, mgbe ahụ na ntụ ọka. N'ihi na a ọzọ na ok batter ọrụ nwere ike ugboro ugboro ọtụtụ ugboro.

Biya batter ga-mkpa: a iko ntụ ọka, 3 tablespoons tablespoons biya, egg, otu tablespoon nke mmiri ara ehi, nnu na ose nụrụ ụtọ. All ga-juputara weere mee ka a oké batter. Nyefee na azù ya, ọkụ elu na pan na kacha. Yet mmanụ mere na iberibe limonelly na ọkara kpuchie mgbe frying.

Mgbe ahụ na-etinye azụ fọrọ nke nta esi mmanụ. Ighe na-erughị otu nkeji na otu akụkụ, nke abụọ oge. Ndị isi ihe - adịghị overdo, dị ka azụ obi, ọ dries ngwa ngwa na nwere ike inwe "roba" Ọdịdị.

Casserole na azụ

N'ihi na nke a ị ga-mkpa obụpde casserole 4-5 ọkara sized poteto, Mash, a obere nnu. Ọkara na-etinye na ala nke ebu, tupu-gwara mmanụ butter. Mgbe ahụ dina si na nri.

N'ihi ndochi ga-mkpa 500 grams. limonelly, 1 yabasị (e ghere eghe na ihe oriri na mmanụ). Mix azụ na eyịm, tinye nnu, ose (ọkacha mma na-acha ọcha). Top cover na ihendori na-anọgide, mgbe ahụ, fesa na ike cheese. Anyị na-etinye ime na a preheated 180 ogo oven maka nkeji iri abụọ. Mgbe ị na-na tebụl, fesa na herbs.

Fish Hibru

Ị ga mkpa: 2 PC. eyịm, mgbịrịgba-ede ede 2, 3-4 ọhụrụ tomato, 500-600 g. limonelly.

Bee yabasị n'ime ọkara yiri mgbaaka, ose ibe, sliced tomato, azụ, obere cubes. Na a mmiri na efere ahụ gbasaa ọkara nke n'ígwé nke akwụkwọ nri na ndị na-esonụ iji: yabasị, tomato, ose, na mgbe ahụ na azụ niile. Nnu na ose (ọkacha mma na-acha ọcha ose). Ndị fọdụrụ na akwụkwọ nri na-agbasa na azu na otu n'usoro: yabasị, tomato, ose. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa ka na-dị nnọọ nnu na ose. Casserole ifesa na olive mmanụ. Na-etinye na oven na 160 degrees maka ọkara otu awa. Mgbe na-eje ozi ifesa na dil.

Ezi ntụziaka braised limonelly

1. First n'onwe.

800 gr. limonelly bee n'ime obere iberibe 3-4 cm. Gbutuonụ yabasị finely. Fish ighe na yabasị na a obere mmanụ, tinye a cup of 15% ude, nnu, coriander, na-acha ọcha ose. Simmer, kpuchie maka nkeji iri na ise. Mgbe ị na-na tebụl, fesa na herbs. Dị ka akụkụ nri kwesịrị ekwesị osikapa ma ọ bụ sie nduku.

2. Nke abụọ n'onwe.

800 gr. azụ limonelly bee ahụ n'otu ụzọ ahụ dị ka na aga na Ntụziaka, obere cubes. Melenko iri eyịm, grate otu karọt. Sauté akwụkwọ nri, tinye azụ na esi nri ruo mgbe njikere. Yet otu iko tomato na simmer n'elu obere okpomọkụ, kpuchie 10 nkeji. Mgbe ahụ, na mkpuchi na-emeghe maka 5 nkeji oge na-ikusi ngafe ọmụmụ. The efere dị njikere. Ndozi zuru okè sie osikapa ma ọ bụ gwere poteto.

ọgwụgwụ

Dị otú ahụ yiri osisi limonella - azụ bụ nnọọ mfe iji kwadebe. Na obere pụrụ ichetụ n'echiche na ọchịchọ, ị nwere ike ime ka a nri anyaụfụ nke niile. Ugbu a, ị mara na limonella - azu, Ezi ntụziaka na nke ngwa anyị akọwara n'elu, bụ na-atọ ụtọ, na ọ bụ ike ighe, na ofe na-esi nri. Efere dị nnọọ ụtọ na ọ bụghị kwa kegriiz.