Food na-aba n'anya naEzi ntụziaka

Caviar si marrows

Ke akpa ilekiri, o yiri ka na-akwadebe caviar zukini achicha. Ma, ọ ghọrọ n'ezie flavorful na tọrọ ụtọ, ọ dị mkpa ịmata kpọmkwem ụzọ aghụghọ nke nri na efere a.

A bit nke caviar

E nwere ọtụtụ Ezi ntụziaka maka squash caviar. Eleghị anya, ezinụlọ ọ bụla nwere ya, pụtara n'ụzọ ihe karịrị afọ, otú e si esi àkwá zukini na-atọ mma.

The uto nke okokụre nwa ehi zukini na-adabere ọtụtụ ihe. Ka ihe atụ, ndị ziri ezi nhọrọ nke nri, ha nkwadebe, na ọbụna a ụzọ ọnwụ. Ọ bụrụ na ị tinye ndị ọzọ Efrata ga-esiri àkwá, nke ga-adị ka gị.

Karọt na-agbakwụnye extra flavor na uto, garlic na eyịm - na sharpness na ọgaranya flavor, ụtọ ose - nro na ose - sharpness. Ọ bụrụ na ị tinye ngwa nri na herbs, uto na flavor nke zukini caviar ga-ọbụna ayama. Ke ofụri ofụri, gị pụrụ ichetụ n'echiche nwere ike melite ọ bụla ọbụna ndị kasị mma-guzobere Ntụziaka.

Iji kwadebe squash caviar ga-mkpa a miri emi ite, ndị kasị mma nke igwe anaghị agba nchara ma ọ bụ ikpu ígwè. Ọ dị ezigbo mkpa na pan bụ a oké ala. Nke a ga-egbochi efere si ọkụ.

General aro

Ọtụtụ Ezi ntụziaka na-atụ aro ka berisie zukini puree. Na mma niile na ọrụ edozi chopper. Ọ bụrụ na ị chọrọ Caviar si squash nweta a homogeneous na nwayọọ enweteghi ọzọ raw zukini grinder site nnukwu net. Na mgbe a otutu ighe, kwuo site na anụ grinder ọzọ, ma ugbu a na mma ntupu. Nnọọ ezigbo ọrụ site egweri nkịtị n'aka blender.

Ọ bụrụ na ị bụ otu n'ime ndị na-hụrụ n'anya n'anya heterogeneous anọgidesi àkwá, iji a nri processor. Ọ-atakwa ikikere ọma vegetables, bụghị na-eduga ha si otú ahụ na puree.

N'ihi na-eto eto na ehi họrọ ọhụrụ squash, a ogologo banyere 20 sentimita. Ọ bụ na ndị a na akwụkwọ nri adụ akpụkpọ adụ osisi, na otú ike ga-eji zukini n'ozuzu ya. Na ya ga-azọpụta a ukwuu ego nke nri na vitamin.

The tọrọ na zukini, na obere ha nwere ntụ emep uta eri. Nke a na-ebelata oge maka nhazi na iji ihe ike.

Ọ bụrụ na ị na-enweghị ike iji na-eto eto zukini, Lezienụ pụrụ iche anya ka nhicha ahụ tozuru okè na akwụkwọ nri. Knife, wepụ ike ike anụ ahụ, wepu osisi na a tablespoon.

Otu n'ime ndị kasị na-eri oge na mkpa isi - esi na zukini na-ewepụ ha si na-enweghị isi mmiri. Ya mere, ọ bụrụ na ị chọrọ iji belata oge a, wepu ngafe ihe ọṅụṅụ si raw ọbụna zukini. Ọ bụ nnọọ ihe siri ike.

Iri nke akwụkwọ nri na-efesa ha na nnu na-etinye on 20 nkeji na a jụụ ebe. N'oge a, hapụ zukini ihe ọṅụṅụ na ndị fọdụrụ ga-pịa ị nanị aka. N'ihi ya na-akwadebe squash, ị nwere ike dị ukwuu belata nhazi oge, nke na-achọ pụrụ iche.

Caviar zukini Recipes

Iji kwadebe mfe squash caviar ga-mkpa:

- a ole na ole zukini;

- oseose elu;

- a obere ego nke ntụ ọka.

Nkwadebe:

Bee na iri 2 obere-sized zukini. Wring niile ngafe ihe ọṅụṅụ.

Ikpo a miri emi frying pan 5 tablespoons nke sunflower mmanụ. Tinye otu finely chopped yabasị na ighe ịnwụ ruo mgbe ọlaedo. Ugbu a, ịgbakwunye zukini, belata okpomọkụ na ekpuchi pan na a mkpuchi. All ọnụ, simmer 10 nkeji. N'ihi na njikere mere squash, tinye otu tablespoon ntụ ọka, atọ chopped garlic cloves, ose na nnu.

All mix juputara na obụpde n'ihi na ụfọdụ ndị ọzọ nkeji 3. Ná ngwụsị nke nri, tinye atọ tablespoons dil, mix, jide n'elu ọkụ maka sekọnd ole na ole na-ewepụ.

Ugbu a, na ị maara otú e si esi squash caviar n'ihi oyi, na-enwe ike ime ya ya na ezinụlọ ya. Rie ọma!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ig.birmiss.com. Theme powered by WordPress.